طريقة تحضير الفول

كوبان من الفول المدمس.
بصلة صغيرة مفرومة.
كوب من عصير الطماطم.
نصف كوب من السجق.
نصف كوب من الطماطم المقطعة.
ملعقة كبيرة من السمنة.
ملعقتان كبيرتان من البقدونس.
فص من الثوم المفروم.
ملح و فلفل أسود.

ضع كلاً من:

السمنة، البصل و الثوم في مقلاة وشوّحهم، ثمّ أضف السجق حتى يصبح أحمر اللون.
أضف عصير الطماطم، واطهه إلى أن يصبح الخليط كثيفاً.

أضف الفول المدمس و استمر في طهيه.
ارفعه عن النار، وأضف إليه البقدونس وقطّع الطماطم، ثمّ تبّله بالفلفل الأسود و الملح.

لمعرفة المزيد عن طريقة عمل الفول مكونات الفول  اسهل طريقة للعمل  طريقة تحضير الفول زوروا موقع لحظات