علاج القولون العصبى

هناك عدة عوامل تساهم فى اصابتك بالقولون العصبى منها

• الطعام:بعض الأطعمة تعمل على تهيج القولون و زيادة أعراض المرض كالأطعمة الحارة مثل الشطة و الفلفل الحار و المشروبات الكحولية .
• التوتر :التوتر لا يسبب القولون العصبى و لكنه يزيد من أعراضه , فالأشخاص المصابون بالقولون العصبى تزداد أعراض المرض عندهم عندما يتعرضون للتوتر .
• أمراض أخرى :كاصابتك بنزلة معوية مما يزيد من أعراض المرض بسبب كثرة البكتيريا .

و بعد أن تعرفت على الأسباب ,نتكلم عن الأعراض الخاصة بالقولون العصبى.

تختلف أعراض القولون العصبى من شخص لأخر و ليس شرطا وجود كل هذه الأعراض معا

• شعورك بالمغص فى منطقة البطن
• احساسك بانتفاخ بطنك
• حدوث اسهال أو امساك
• وجود مخاط فى البراز

القولون العصبى مرض وظيفى و لس عضوى و هو مرض مزمن و قد يحدث بدون معرفة سبب واضح له و علاجه يتم بتناول بعض الادوية او الاعشاب التى سنذكرها فى جزء علاج القولون فى نهاية هذا المقال ,أما مغص البطن فهو شىء عارض و ليس مرضا مزمنا و يوجب عليك استشارة الطيب لتطمئن انه ليس هناك خطورة او احتياج لتدخل جراحى كما فى حالة التهاب الزائدة الدودية.

 متى تذهب للطبيب ؟

عليك الذهاب للطبيب فى الحالات الاتية:

• حدوث نزيف أو وجود دم مع البراز
• حدوث قرح فى فمك
• نقص فى وزنك
• ألم شديد فى بطنك يستمر طويلا أو يحدث ليلا

نأتى للجزء الأهم فى موضوعنا و هو كيفية علاج القولون العصبى .

لـ علاج القولون العصبى يجب عليك أن تفهم ما يلى :

• علاج القولون العصبى يستمر معك طوال حياتك
• اتباعك لنظام غذائى سليم مع الأدوية يقيك من حدوث نوبات المرض
• عليك بالابتعاد عما يسبب لك التوتر
• عليك بوقف التدخين لأنه يسبب سرطان القولون
• عليك بتناول وجبات صغيرة

يعتمد علاج القولون العصبى على :

• علاج الجانب النفسى لتقليل التوتر و بالتالى تقليل نوبات المرض
• علاج دوائى يعمل على تنظيم حركة الأمعاء و يساعد فى عملية الهضم.
• كما يمكن استخدام الاعشاب مع الادوية او دون استخدام الادوية و ذلك بعد استشارة الطبيب المعالج.

يمكنك تناول بعض الأعشاب الطبية التى تعمل على تقليل التقلصات و تنظيم حركة الأمعاء و تقليل الانتفاخ و من الأعشاب المستخدمة لـ علاج القولون العصبى :

• الكراوية
• اليانسون
• الشمر
• النعناع
• الزنجبيل

قم باحضار كميات متساوية من هذه الأعشاب,قم بطحن هذه الأعشاب و ضع ملعقة على كوب ماء مغلى و اشربه بعد كل وجبة.

علاج القولون بالزنجبيل :

تحدثنا كثيرا عن استخدامات الزنجبيل فى علاج كثير من الامراض و ذكرنا فوائد الزنجبيل فى علاج القولون حيث يعمل الزنجبيل على تقليل التوتر و يساعد فى عملية الهضم , فقط قم بوضع ملعقة من الزنجبيل المطحون فى كوب و اسكب عليه ماء مغلى و قم باضافة ملعقة من عسل النحل و تناول هذا المشروب من 4 الى 6 مرات يوميا .

علاج غازات البطن التى تصاحب القولون العصبى :

تتعدد اسباب تكون غازات البطن و منها عدم هضم الطعام جيدا و تناوله بسرعة مما يؤدى الى ابتلاع الهواء مع الطعام , تناول بعض البقوليات كالفول الاخضر و يزداد معدل تكون الغازات عند مريض القولون العصبى , لذلك يجب عليك ان تتبع النصائح التالية :   قم بمضغ الطعام جيدا و بتأنى لتتجنب ابتلاع الهواء, عليك بتجنب تناول المأكولات و المشروبات التى تسبب انتفاخ بطنك , كما يمكنك استخدام احدى الطرق التى ذكرناها فى موضوع علاج غازات البطن كالنعناع و الزنجبيل و الينسون.

علاج الامساك المصاحب للقولون العصبى :

قد يعانى مريض القولون العصبى من الامساك فى بعض الاوقات و هذا من طبيعية المرض ذاته , فمن اعراض القولون العصبى حدوث الم فى البطن و امساك او اسهال او كليهما بالتناوب ’ لذلك وجب علينا ذكر طريقة علاج الامساك فى مرضى القولون . يمكنك قراءة تفاصل اكثر عن كيفية علاج الامساك من خلال هذا الموضوع علاج الامساك عند مرضى القولون العصبى.

علاج القولون العصبى بالحجامة :

من المعروف أن الحجامة ليس لها أى أعراض جانبية طالما أجريت بطريقة صحيحة , و للحجامة دور كبير فى علاج القولون العصبى فهى تعمل على تنظيم الاشارات العصبية فى الجهاز العصبى و الاعصاب المغذية للأمعاء و بذلك فهى تمنع حدوث التقلصات التى تسبب الألم , كما ان للحجامة دور كبير فى تقليل التوتر من خلال تنظيم مستويات الهرمونات فى الجسم و تستغرق الحجامة 6 جلسات أو أقل و نتائجها ممتازة.

يمكنك الاحتفاظ بنسخة مجانية من هذا الموضوع على جهازك الخاص للرجوع اليها فى حالة عدم الاتصال بالانترنت , و هذا رابط تحميل مباشر بصيغة PDF من هنا تحميل ملف علاج القولون العصبى

القولون التقرحى :

هو التهاب فى القولون مع وجود تقرحات تصيب القولون و المستقيم و تظهر اعراضه بالتدريج و هو مرض وراثى , و الادوية الحالية التى تستخدم لا تعالج المرض تمام و لكنها تقلل من الاعراض .