فوائد التمر هندي للضغط

يعنى التمر الهندي هو :

يعتبر شراب التمر الهندي من المشروبات النباتية التي يلاحظ الإقبال الكبير عليها وبخاصة في أيام الصيف الحارة، ويتخذه المسلمون كشراب مميز في شهر رمضان المبارك

لما له من دور في التغلب على عطش صوم النهار الشاق، ويطلق عليه العرديب، أو الحومر، وهو من النباتات الشجرية دائمة الخضرة من الفصيلة البقولية، هو لب لثمار قرنية الشكل، ويرجع أصله إلى أفريقيا الإستوائية،

واستخدم منذ قديم الزمان في مناطق كمصر، والهند، وهو يعرف بفوائد العظيمة للجسم وبالأخص لمرضى الضغط المرتفع والتي سنتطرق لذكر أهم فوائده لهم في مقالنا هذا.

فوائد التمر الهندي لمرضى ضغط الدم هى:

يفيد التمر الهندي مرضى الضغط فيخفض معدلات الضغط المرتفع لغناه بالبوتاسيوم، كما يحد من العوارض التي قد يسببها الضغط المرتفع، ومن أهمها القيء، والصداع، والشعور بالغثيان.
كيفية عمل التمر الهندي لمرضى ضغط الدم

نحضر كمية من التمر الهندي وننقعها في الماء البارد لعدة ساعات، أو نضعها في كمية من الماء المغلي لمدة زمنية قصيرة، ثمّ نصفيه ويمكن أن نحليه بالسكر أوالعسل ثمّ نشربه.

يوجد العديد من فوائد التمر الهندي العامة التى يجب على جميع مرضى الضغط ان يتبعوها وهى :

يحفز دور الأمعاء على القيام بوظائفها، ويقي من الإمساك؛ لغناه بالألياف الغذائية، ويسهل عملية هضم الطعام، ويطرد الفضلات من الجسم، ويقي من قرحة المعدة، ويحد من الغازات، ويقضي على الديدان المعوية.

يعزز دور الجهاز المناعي لمكافحة مختلف أنواع الأمراض.

يعالج السرطانات مثل سرطان القولون، وسرطان المستقيم؛ لغناه لمضادات الأكسدة.

يخلص من الملاريا والحمى؛ لذلك يستعمل كأحد مكوّنات الأدوية الخاصة بالأطفال لخفض درجة حرارتهم.

يؤخر أعراض الشيخوخة المبكرة والتقدم بالسن كبروز التجاعيد، والخطوط الرفيعة في البشرة؛ نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والأحماض.

يفتح لون البشرة ويجدد خلايا الجلد الميت، ويخلص من السيلوليت، ويمنح البشرة الترطيب ويكافح الهالات السوداء حول العينين، ويعالج حب الشباب والبثور.

يحد من تساقط الشعر ويقويه.

يقضي على البكتيريا والفيروسات التي قد تهاجم الجسم؛ لوجود العديد من المضادات الحيوية فيه.

يفتح الشهية لتناول الطعام؛ فينصح بتناوله في حالات النحافة.

يقي من نقص فيتامين ج.

يحد من الحموضة الزائدة في الدم.

يعالج آلام الرأس.

يعزز صحة العينين، ويقوي الإبصار.

يعالج الزكام، والتهابات الحلق.

يشفي من البواسير خاصة النازفة منها.

يخلص من اضطرابات الصفراء.

يخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم.

ينقي الدم؛ وذلك بطرده للسموم من الجسم.

يفيد العينين، ويخلص من جفاف العين؛ حيث تستعمل بذوره في تصنيع القطرات الطبية الخاصة بالعين.

يوجد العديد من الفوائد الاخرى للتمر الهندي وهى :

يقي من الإصابة بالإمساك عند الكبار والصغار نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف، إذ يزيد من حركة الأمعاء وبالتالي زيادة قدرة الجسم على التخلص من الفضلات.

يقي من الإصابة بالأورام السرطانيّة وبخاصة سرطان المستقيم والقولون.
يكافح الشيخوخة المبكّرة ويعود ذلك إلى مضادات الأكسدة القويّة والفيتامينات والأحماض، والتي تؤخّر ظهور علامات الشيخوخة.

يخفض درجة حرارة الجسم بصورة طبيعيّة، حيث يقي من الإصابة بالأمراض التي ترفع درجة حرارة الجسم.

يعالج التهاب الحلق بشكل فعال، وخاصة إذا ما تم مزجه مع أي محلول آخر.
ينقي الدم من السموم، ويعزز مناعة الجسم.

يُستعمل كمبرد منعش في فصل الصيف ويكثر تحضيره في شهر رمضان المبارك ليمنع العطش.

يفتح الشهيّة ويعالج الغثيان، كما ويخلص الدم من حموضته الزائدة.

يطرد الغازات من البطن ويفيد في حالة الزكام.

يعالج نزيف البواسير بشكل فعال، ويقوي المعدة.

يُستعمل في تحضير الكثير من الأطباق على نطاق واسع.

يعزز من عمليّة التمثيل الغذائي وبالتالي يقي من فقدان الوزن.

يمنع عمليّة أكسدة الكولسترول في الجسم، فهو يقلل من مخاطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين.

يعالج الحروق ويعطي البشرة نضارة ويزيل حب الشباب وجدري الماء.

وللمزيد من الاشعار والقصص والحكايات وازياء للحوامل واكل وشراب وقران واذكار وادعية تابعونا على موقعنا الذى يدعى موقع لحظات سوف تجدون كل ما هو جديد ومميز