فوائد الخميرة الفورية للأطفال – ما هي فوائد الخميرة الفورية للطفل

• هناك بعض الحبيبات الخميره الفوريه بعض فوائدها وبعضها يمكن ان تكون لها فوائدها

الخميرة؟

هي نوع من أنواع الفطريات المفيدة لجسم الإنسان، والتي تستعمل في تحضير الكثير من الصناعات، مثل: تخمر العجائن، وإنتاج الحليب ومشتقاته، كما تدخل في صناعة العقاقير الطبية؛ مثل: البنسلين، وتتوار الخميرة على شكل كبسولات طازجة، وبالتالي تتكون من الخلايا الحية.

يجب الاحتفاظ بالخميرة الفورية في الثلاجة حتى لا تتلف، أو على هيئة حبيبات جافة، وتكون أيضاً حية، وليست نشيطة، ويلزم خلطها بالماء الفاتر لتنشيط حركتها، ويجب الاحتفاظ بها أيضاً في الثلاجة، وتتميز الخميرة بفوائدها الصحية، والجمالية، والطبية، للكبار والأطفال، وسوف نذكر في هذا المقال فوائد الخميرة الفورية للأطفال.

فوائد الخميرة الفورية للأطفال؟

تعالج الأنيميا بسبب احتوائها على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يحد من الإصابة بالأنيميا.
تنشط الدورة الدموية في الجسم.
تحمي من الإصابة بمرض السكري، بسبب عنصر الكروم الموجود في داخلها.
تعالج مشكلة الأرق، حيث تساعد على الحصول على قسط كافٍ من النوم، والراحة.
تقي من الإصابة بمرض السرطان، وذلك عن طريق امتصاص الأشعة فوق البنفسجية من الجسم، والتي تحفز الخلايا السرطانية في الجسم.

الخميرة الفورية تعالج مرض النقرس.؟

تقوي جهاز المناعة؛ حيث إنها تتكون من بيتا جلوكان، والسكر غير القابل للهضم، مما يحفز جهاز المناعة، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تطلق المواد الوقائية في الجسم، وبالتالي يحمي جهاز المناعة الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض.
تمد الجسم بالحيوية، وبالتالي تخفف ضعف الجسم.

تحتوي خميرة البيرة على مجموعة فيتامينات ب، وعلى الكثير من المعادن الغذائيّة المهمة؛

مثل:

الحديد،

والبوتاسيوم،

والكالسيوم،

والسيلينيوم

وتعتبر من أكثر المصادر الغنية بالكروم، كما تتميز بأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الضرورية لجسم الإنسان، ويمكن تناول الخميرة الفورية عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية والسكر في كوب من الحليب.

فوائد الخميرة الفورية العامة؟

تفيد في سرعة تجلط الدم، مما يشفي الجروح في وقت قصير.
تفيد مرضى السكر؛ حيث إنها تقلل نسبة السكر في الدم.
تقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي تقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وأمراض القلب.

تقي من أمراض القولون، والإصابة بالإمساك، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف التي تزود بها الجسم.
تحمي من الشيخوخة، وتؤخر ظهور علامات التقدم في ال

سن، وبالتالي تقوي الذاكرة والرؤية بسبب احتوائها على نسبة عالية من النيوكليوتيدات.
تعيد نضارة البشرة وحيويتها، ولهذا تدخل في صنع الكثير من مستحضرات التجميل.

تحمي البشرة من ظهور حب الشباب، لأنها تقضي على البكيتريا المتسببة بظهورها.
تخفف الوزن، وتمنع اكتسابه.
تعالج الصداع، والشقيقة.

ان البعض يعملون علي الاهتمام والكثير من ذلك سوف يقدم لكم كل مانتسفيد منه في هذه الوصف للقيمه الغذائيه

توجد في الخميرة أحماض أمينيّة، وبروتينات، وأحماض نوويّة، وفيها أيضاً بعض الفيتامينات مثل: الثّيامين، وفيتامين B9، وجميع أشكال فيتامين B، كما تحتوي على حمض الفوليك، ومواد كربوهيدراتيّة، ومواد مُضادّة للأكسدة، وأملاح معدنيّة، وبعض المعادن الغذائيّة مثل: الفسفور، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والكروميوم.

فوائد خميرة البيرة؟

تُنقص الوزن وذلك بتناول خميرة البيرة قبل تناول الطّعام بقليل.
تخلّص من النّحافة وتزيد الوزن وذلك بتناولها بعد تناول الطّعام بعدّة ساعات.
تَمدّ الجسم بالنّشاط والحيويّة وبعد تناولها بثلاث دقائق يبدأ مفعول الخميرة ويدوم لعدّة ساعات طويلة.
تُخلّص من القلق والتّوتّر والتّعب، وتُهدّئ الأعصاب، وتُساعد على النّوم الهادئ والسّريع.
تعالج بعض الأمراض مثل مرض النّقرس ومرض الرّوماتيزم.
تزيل حبّ الشّباب وتُفتّح البشرة والوجه وذلك بخلط خميرة البيرة مع العسل ووضعها كقناع على الوجه.
تَقي من الشّيخوخة المُبكرة.
تُقلّل من حالات الإسهال المُستمرّة وأيضاً الإمساك، وتُنشّط عمل الجهاز البوليّ.
تخفض نسبة الكولسترول في الدّم.
تحسّن عمل الدّورة الدّمويّة.
تُقوّي الشّعر وتكثّفه وتزيد طوله.
تقوّي الأسنان وتمنع تسوّس وتكسّرها بسهولة، كما تقوّي الأظافر أيضاً.
تدخل خميرة البيرة في صناعة مُستحضرات التّجميل.
تُحافظ على نسبة السكّر في الدّم ضمن المعدّل الطّبيعيّ.
تحسّن من عمليّة النّموّ الطّبيعيّ والصحيّ للإنسان وخصوصاً لدى الأطفال.
تقوّي جهاز المناعة في الجسم.

ان الخميره البيره يوجد بها كثير من الفوائد التي يمكن ان يستخدم للاطفال من وجهه نظر الاطباء وانها تعمل علي العوامل المساعده لديهم في ذلك هو فوائد الخميرة البيرة

تنشّط الجهاز الهضميّ للأطفال وتزيد من نسبة الامتصاص في الأمعاء.
تزيد من وزن الطّفل وتنظّف بقايا الطّعام من الجهاز الهضميّ عن طريق وضع ملعقة خميرة البيرة مع الّلبن وإعطائه للطّفل.
تقوّي جهاز المناعة لدى الطّفل عن طريق إعطائه كبسولة خميرة البيرة مع الماء كلّ يوم مرّةً واحدةً.
تعطي جسم الطّفل حاجنه من فيتامين ب عن طريق تناول الخميرة مخلوطةً مع العسل كلّ يوم صباحاً.

مصادر الخمائر
_النافعة خميرة اسمها Brewers yeast، يمكن الحصول عليها من ناتج عملية صناعة البيرة وذلك من حشيشة تسمى حشيشة الدينار ويُطلق عليها الخمائر الغذائيّة.
_خمائر اسمها Torula yeast: تنمو على الخشب وتحديداً لبّ الخشب، وتُستخدم في صناعة دبس السكر والأخشاب.
_خمائر تسمّى Whey yeast نحصل عليها من الحليب والجبن. خمائر اسمها Liquid yeast، وتنتج في سويسرا وألمانيا.

القيمة الغذائية للخميرة
توجد في الخميرة البروتينات، وبعض الأحماض الأمينية، وبعض الفيتامينات مثل فيتامين B، وفيتامين B3، وفيتامين B6، وتوجد أيضاً بعض المعادن مثل: الليثيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، والزنك، والفسفور، وبعض الأملاح المعدنيّة.

فوائد الخميرة

_العلاج والوقائية تساقط الشعر.

_خفض نسبة الكولسترول في الدم.

_تقي من حدوث الالتهابات في الجسم. تحسين المزاج.

_تحافظ على النسبة الطبيعية للسكّر في الدم بالنسبة لمرضى السكري.

_تزيد من مناعة الجسم. تحمي الجسم من حدوث السرطانات.

_إزالة حب الشباب من البشرة. تزيل الدهون الموجودة بالبشرة.

_تفتيح البشرة وإعطاؤها الملمس الناعم.

_زيادة الوزن لكلّ من يعاني من النحافة وذلك بتناولها بعد الطعام.

_ تخفيف الوزن وذلك بتناولها قبل الأكل بقليل.

_تقوي الجهاز العصبي. تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء.

_تزيد من نشاط الجهاز الهضمي.

_ تساعد في التخلص من الآكتئاب والقلق النفسي.

_طرد البكتيريا الضارة والقاتلة من الجسم.

_ تقوية فروة الرأس. يزيد من كثافة الشعر. إخراج كمية الكالسيوم الزائدة لاحتوائها على الفسفور.

_ تعالج الضعف العام في الجسم وتمده بالحيوية. تحسين النوم.

_تعتبر مضادّةً للأشعة فوق البنفسجية. تُساعد في علاج مرض النقرس.

_ تُساعد في الحصول على بشرة صافية. تزيد الخميرة من الامتصاص في الجهاز الهضمي.

فوائد الخميرة للأطفال إنّ الخمير مفيدة جداً لنمو الأطفال التي تكون بنيتهم الجسديّة نحيلة، وذلك عن طريق خلط ملعقة ونصف من الخميرة والقليل من الحلاوة الطحينيّة بعد تفتيتها مضافةً إلى كأس حلبة مطحونة والقليل من المكسّرات المطحونة، وهذا موجود عند الكثير من محلات العطارة، ويتمّ تناول هذا الخليط من ثلاث إلى أربع مرات يومياً مع العصير أو الحليب .

_تنظّف الجهاز الهضمي عند الأطفال وتطرد الديدان والميكروبات.

_يمكن إعطاء الطفل ملعقةً صغيرةً منها لتنشيط الدورة الدموية عند الأطفال. تُعطى للأطفال بمقدار صغير لا يتجاوز الملعقة الصغيرة مع السكّر والحليب لفتح الشهيّة عندهم.وللمزيد زوروا موقعنا “لحظات”