فوائد الخيار للمعده

1)مفيد للأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والسمنة، حيث يقوم الأطباء بإدراجه ضمن النظام الغذائى، نظرا لأنه يمنح الشعور بالشبع والامتلاء.
2) مفيد لترطيب الجلد وبالتالى يرطب البشرة ويمنحها النظارة، نظرا لاحتوائه على قدر كبير من المياه التى تعمل على ترطيب الجلد.
3) مفيد كقناع لعلاج الهالات السوداء وانتفاخ المنطقة المحيطة بالعين.
4) مفيد لتقليل حدوث الإمساك المزمن للأشخاص المصابون به.
5) مفيد لترطيب الجسم بأكمله نظرا لاحتوائه على قدر كبير من المياه، والذى يساهم فى ترطيب الجسم خاصة بفصل الصيف.
6) مفيد لتحسين كفاءة عملية الهضم.
7) مفيد للأشخاص الذين يعانون من اضطربات القولون.

يحتوي الخيار على 96% من المياه والذي بدوره يساعد على ترطيب الجسم وضبط درجة حرارته. بسبب احتوائه على نسب عالية من المياه بالإضافة إلى فيتامينات A, B & C وبعض المعادن الآخرى كالبوتاسيوم ، فيعد الخيار جزء هام من العناية بالبشرة فمسكات البشرة التي تحتوي على عصير الخيار تساعد على شد البشرة وترطبيها وتقليل الانتفاخات تحت العين و أيضا حده حروق الشمس والالتهابات يحتوي الخيار على مادة اللجنين التي تساعد على مقاومة الخلايا السرطانية في الجسم يساعد الخيار على التحكم في ضغط الدم لاحتوائه على نسب كبيرة من الماغنسيوم والبوتاسيوم والألياف ، فالخيار مفيد لعلاج ارتفاع وانخفاض ضغط الدم. الخيار مفيد جدا للثة و الأسنان لحتوائه على الألياف الغذائية و التي تساعد على تهدئة التهاب اللثة يساعد الخيار على التخلص من حرقة المعدة وتظبيط عملية الهضم لاحتوائه على نسبة عالية من المياه والألياف وينصح بتناول الخيار يوميا لتسهيل عملية الهضم الخيار مفيد جدا لتقوية المفاصل لاحتوائه على عنصر السيليكا الذي يساعد على تقوية المفاصل والأنسجة. تستخدم بذور الخيار في علاج حالات الإصابة بالدودة الشريطية بالإضافة إلى أنه يهدئ من التهابات الحلق. من فوائد الخيار العناية بالأظافر بما أنّ الخيار يحتوي على نسبة عالية من السيليكا، فإنّه بذلك يمنع تكسّر وترقّق أظافر اليد والقدم. ولأن الخيار غني بفيتامينات A, B1, B6, C & D والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم فعند خلطه بعصير الجزر يساعد على تقوية المفاصل وعلاج داء النقرص والتهابات المفاصل. يحتوي الخيار على هرمونات تحفز البنكرياس على إفراز الإنسولين لذلك فهو مفيد جدا لمرضى السكري

للمزيد من الخضروات والفاكهه والعنايه بالبشره والجسم والصحه والجمال والازياء ووصفات الطعام والادعيه والاحاديث والنكت المضحكه ودليل الادويه زوروا موقع لحظات تجدو كل ما هو جديد ومميز