فوائد شرب قشر القهوة

القهوة هناك الكثير ما ستتعرف علية عن القهوة ومن خلال موقعنا لحظات سوف تقرأ معلومات عن القهوة ومن خلال هذة الفقرة سوف تتعرف علي القهوة وهي :

 

 

القهوة من المشروبات التي لا يمكن للعديد من الأشخاص الاستغناء عن شربها يوميّاً، وهي ذات أصل عربي قديم، فقد كان العرب القدامى يحضرونها ويقدّمونها للضيوف، والقهوة من أحد المنبهات الطبيعية القوية التي تساعد من يرغب في الاستيقاظ لفترة أطول من المعتاد.

 

ولا تقتصر فائدتها على التنبيه بل لها فوئد كثيرة ومنها: تحمي وتقلل من خطورة الإصابة بسرطان وخاصة سرطان الثدي، وسرطان المرئ، وسرطان الجلد، وسرطان الدماغ، وسرطان الأمعاء، وتقلل من الإصابة بالسكري، والزهايمر، والخرف وغيرها من الكثير من الأمراض.

أما بالنسبة لقشور القهوة التي يجهل كثيرون فوائدها فهي أيضاً ذات فائدة للصحة، وقشر القهوة يتم الحصول عليه عن طريق حرق القهوة غير المحمصة على النار، فتنتج القشور، التي يجب أخذها وطحنها جيداً بحيث تصبح ناعمة جداً ونقعها بماء ساخن لمدة ساعة.

 

ومن ثم غليها وتصفيتها وتقديمها في الفناجين كالقهوة، ويمكن إضافة بعض النباتات كالقرفة المطحونة أو الزنجبيل المطحون عليها وذلك حسب الرغبة.

فوائد قشر القهوة هناك الكثير من الفوائد التي سو تتعرف عليها ومن خلال هذة الفقرة هناك الكثير ما ان تقرأة عن فوائد قشر القهوة وهي :

 

 

1- فوائد قشر القهوة للتنحيف

 

1- من أهم الفوائد التي يتمتع بها قشر القهوة هي تنحيف الجسم وتخسيسه بشكل فعال، خاصة تنحيف منطقة البطن.

 

2- حيث يحتوى معجون قشر القهوة على العديد من المركبات الكيميائية الطبيعية التي تزيد من حرق الدهون وإذابتها بشكل سريع.

 

3- وذلك من خلال قدرته الفائقة في زيادة العصارة الهضمية التي تقوم بدورها بحرق الدهون المتراكمة، والتخلص من الشحوم والترهلات الموجودة في الجسم.

 

 

4- فنجان قشر القهوة يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويفتت السعرات الحرارية الزائدة.

 

5- إنه يساعد على إزالة السالوليت المتراكم في الجسم لذلك على كل إمرأة تعاني من مشكلة زيادة الوزن أن تتناول مشروب قشر القهوة بشكل يومي وسوف تحصل على جسم رشيق.

 

2- فوائد قشر القهوة للرحم

 

1- قشر القهوة رائع للمرأة وخاصة خلال فترة الدورة الشهرية وفترة النفاس أي فترة ما بعد الولادة.

 

2- يساعد فنجان قشر القهوة على التخلص من الدم الفاسد الذي يكون عالقاً في جدار الرحم.

 

3- فهو مشروب ممتاز في تنظيف وتعقيم الرحم من بقايا الدم الناتجة من دم الحيض أثناء أيام الطمث كما أنه يطهر الرحم من النزيف الدموي بعد الولادة مباشرة.

 

 

4- قشر القهوة يعد من المواد الغذائية الطبيعية المفيدة جدًا في تضييق فتحة المهبل كما يساعد على شد عضلات الحوض والرحم بعد الولادة.

 

5- هذه العضلات تصاب بالارتخاء والتمدد عقب الولادة الطبيعية مما يسبب ضيقًا وانزعاجًا شديدًا للمرأة.

 

لذلك قومي بنقع مسحوق قشر القهوة في القليل من الماء الدافئ ويستخدم كغسول مهبلي كالتالي:

 

المكونات:

 

3 ملاعق كبيرة من قشر القهوة.

 

ماء ساخن.

 

طريقة التحضير:

 

1- إغلي ليتر من الماء يكفي لعمل غسول مهبلي.

 

2- ضعي فيه قشر القهوة ليغلي غلوة واحدة.

 

3- أتركيه ليصبح دافئًا ثم صفيه بقطعة شاش معقمة.

 

4- إستخدميه دافئًا كغسول مهبلي.

 

3- فوائد قشر القهوة للقلب

 

1- من الفوائد السحرية التي يتميز بها فنجان قشر القهوة الرائع هو أنه يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة القلب.

 

2- حيث يلعب دورًا هامًا في تقوية عضلة القلب وتنشيطها والحد من إصابتها بأي مشكلة صحية تتسبب في بطء ضخ الدم إلى القلب وباقي أجزاء الجسم.

 

3- كما أن قشر القهوة يساعد على توسيع الأوردة والأوعية الدموية ويمنع من التعرض للإصابة بانسداد الشرايين أو الإصابة بالأمراض والنوبات القلبية الحادة.

 

4- كما يساهم في إعادة تنظيم ضربات القلب والتخفيف من خفقان القلب.

 

5- لأن قشر القهوة يحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية التي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويقوم بتقوية سرعة تدفق الدم عبر الأوردة الدموية.

 

4- فوائد قشر القهوة للدماغ

 

1- يفيد فنجان قشر القهوة أيضًا في الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي كثيرًا.

 

2- فهو يقوم بتجديد الخلايا العصبية وترميم التالف منها.

 

3- وهو يساعد كذلك على تدفق الدم إلى المراكز الدماغية المسؤولة عن الإدراك والإنتباه والاستيعاب.

 

4- كما يحد قشر القهوة من ضعف الذاكرة، بل أنه يساعد على تقويتها.

 

5- كما يقي قشر القهوة الدماغ من الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف، وهو يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من حالات التوتر والقلق والانفعال العصبي.

 

6- من فوائد قشر القهوة أيضًا أنه يخفف من آلام الصداع النصفي وآلام أسفل الرأس.

 

7- فهو مسكن طبيعي وفعال لمثل هذه الآلام المزمنة.

 

5- فوائد قشر القهوة للمعدة

 

1- وتمتد فوائد قشر القهوة لتصل إلى المعدة والجهاز الهضمي.

 

2- حيث يتمكن هذا الفنجان الصغير الذي يحتوي على مغلي قشر القهوة من تحسين عمليات الهضم وتنشيط التمثيل الغذائي ورفع حرق الدهون أو معدل الأيض.

 

3- كما يعمل على تنقية المعدة من السموم والجراثيم والنفايات والفضلات العالقة في جدار الجهاز الهضمي والقولون.

 

4- كما أن قشر القهوة يزيد من حركة الأمعاء ويخفف من آلام المغص وتقلصات البطن وتشنجاتها.

 

5- فهو يعد مسكنًا فعالًا للآلام، كما يقوم بطرد الغازات الموجودة في البطن ويخفف من إصابتها بالإنتفاخ.

 

6- لذلك لاتترددي عزيزتي من تناول مشروب قشر القهوة مرة واحدة يوميًا.

اضرار قشر القهوة هناك الكثير من الاضرار التي يمكنك ان تقرأها عن هذة الاضرار ومن خلال هذة الفقرة يمكنك قرأة اضرار قشر القهوة وهي :

 

 

1- إن الإكثار من تناول منقوع قشر القهوة يؤدي إلى ارتفاع مستوى الهلوسة بشكل كبير جداً عند الإنسان، بالإضافة إلى أنه يعمل على التقليل من نسبة الخصوبة لدى الكثير من النساء والرجال كذلك.

 

2- إن تناول فنجان واحد من منقوع قشر القهوة أو أكثر بشكل يومي بعد القيام بتناول وجبة الفطور، يعمل على زيادة نسبة خطر التعرض للكثير من الأمراض مثل النوع الثاني من مرض السكري.

 

3- يعمل تناول منقوع قشر القهوة بشكل كبير جداً ومبالغ فيه إلى رفع نسبة الكوليسترول داخل الدم بشكل كبير جداً وضار على جسم الإنسان، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة بالجلطات وانسداد الأوعية الدموية كذلك، وتصلب الشرايين، كما أن شرب منقوع قشر القهوة بشكل مفرط يؤدي إلى ظهور مشكلة الخفقان تحدث نتيجة زيادة ضربات القلب.

 

4- أكدت الكثير من الدراسات العلمية الحديثة، الدراسات العالمية بشكل عام والدراسات العربية بشكل خاص أن تناول فنجان واحد فقط من خليط قشر القهوة مع مواد غذائية أخرى أو دونها بشكل يومي يعمل على منع امتصاص عنصر الحديد داخل الجسم، أو يعمل على التقليل من نسبته في الجسم.

 

5- تعمل مادة الكافيين التي تتواجد بنسبة عالية جداً في قشر القهوة على الزيادة من مستوى القلق والتوتر في جسم الإنسان.

 

6- قد يتسبب قشر القهوة بالإصابة بآلام داخل المعدة خاصة لدى الأشخاص الذين في الكثير من الأحيان يعانون من الحساسية.

 

 

وقد عرضنا علي حضرتكم فوائد شرب قشر القهوة وكل ما يخص فوائد شرب قشر القهوة كل هذا من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع اضرار وفوائد الشاي والقهوة في الشرق الاوسط والعالم موقع لحظات