فوائد عشبه الحلفاء الصحية جميع فوائد واضرار عشبة الحلفاء

الحلفاء تعد عشبة الحلفاء من الأعشاب الطبية المهمّة في شفاء الكثير من المشاكل والأمراض ولها فوائدها كثرة في الطب والبديل، وذلك لأوراقها وزهورها الكثير من الخصائص العلاجيّة والشفائيّة، ولها عدد من المسميات أهمّها “نبات حلفا برّ” و”عشبة الجمل” و”قش مكّة”، وهي عبارة عن عشبة معمّرة ذات رائحة عطرية فواحة، حجمها صغير إذ لا يتجاوز طولها المتر الواحد وعرضها لا يتجاوز الثلاثة سنتيمترات، وأوراقها خشنة الملمس متفرّعة بشكل غزير من قاعدة النبات، وأزهارها حمراء اللون محاطة بزغب ناعم، وتشبه القمح .

و تمتاز بطعمها المرّ، حيث تسود بشكل واسع وكبير في الوديان الحصوية والسفوح الجبليّة ومصارف المياه في العديد من مناطق الوطن العربيّ، وشمال إفريقيا، وباكستان، والهند وعلى مدار العام، ويمكن الاستفادة من أوراق هذه النبتة في جميع الحالات سواء كانت منقوعة .

و أهمّ الفوائد الطبيّة لهذه العشبة السحريّة. فوائد عشبة الحلفاء

· تسهم في علاج العديد من الالتهابات من أهمّها التهابات المسالك البولية.

· تعمل على تفتيت الحصى المتكون في الكليتين والمثانة والتقليل من نسبة وجوده.

· تفيد في التخلّص من آلام الدورة الشهرية عند النساء والاضطرابات المصاحبة لها.

تساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعيّ لضغط الدم. تستخدم كمدرّة للبول وتطهير القنوات البولية.

· تساعد في التخلّص من الديدان النامية في المعدة. تزيد من سرعة شفاء الجروح والتئامها.

· تساعد في التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة من خلال إخراج هذه الدهون في البول.

· تقلل من اضطرابات المعدة والمغص الناتج عنها. تساعد في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة والتخلّص من الحمّى.

· تسهم في علاج بعض حالات الروماتيزم والتهابات المفاصل. تساعد في التخلّص من حساسية الربو والسعال.

· تحمي من الإصابة بمرض السكري. تساعد في علاج حالات الذبحة الصدرية.

· تُعتبر عشبة الحلفا بر من الأعشاب المفيدة جداً للمرأة الحامل؛ حيث تُزيل الشعور بالغثيان، خصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل، كما تُخفّف من التقلّصات المؤلمة للمعدة، وتُزيل التشنجات.

كيفية تناول الحلفاء يتمّ نقع أوراق نبتة الحلفاء وزهورها في الماء بعد أن يتم غليه، حيث إنّه لا يجوز غلي هذه النبتة مع الماء على النار لاحتوائها على الزيوت الطيّارة التي تزول إذا غليت بالماء، لذلك نكتفي بوضع أوراق العشبة في الماء وتغطيتها لمدّة عشر دقائق، ويتمّ شرب خليط العشبة ثلاث مرات في اليوم .

الخبر الذي تم تداوله بين نشطاء في صفحات المواقع الاجتماعية يركز بالاساس على أن هذا النبات “الحلفاة أو الحلفة” له مزايا خاصة في حرق الدهون وانقاص الوزن, كما تم التطرق الى الموضوع في العديد من المواقع الالكترونية سواء المتخصصة منها في مجال التغذية أو الصحف الالكترونية حيث تم اغراء القراء بعناوين ملفتة مثل “العشبة الخيال التي تذيب الشحوم و تحرق الدهون”

.. “عشبة الحلفاء لها مفعول سحري في حرق الدهون” في حين عنونت جريدة النهار الجديد “الحلفاء في الجزائر تنقص الوزن في وقت قياسي” كما عنون العديد من اصحاب المواقع الاخرى بأن الحلفاء يمكن لشرابها نقص حوالي 20 كلغ من الوزن الزائد في شهرين فقط!!!

وفي محاولة لاستسقاء اراء القراء حول الموضوع تفاعل الكثير منهم حيث انقسموا الى فرقتين معارضة للفكرة ومؤيدة لها استنادا الى تجارب سابقة حيث رفضت احدى المتدخلات الفكرة قائلة

“حذاري من استعمال هذه النبتة فان مخاطرها كبيرة…و اقول هذا عن طريق التجربة …و الله على ما اقول شهيد………………..الرجيم الصحيح هو تنقيص كمية الاكل فقط..و محاولة عدم اكل الخبز في الليل و يكون العشاء اما حساء او سلطة……و تذكروا ان اهم شيئ هو الصبر و المداومة …بالتوفيق”

في حين ساندت الكثير من الأخوات على التحديد فكرة استخدام الحلفاء للتخسيس حيث قالت احداهن

“انا بنت عمتي جربت مشروب الحلفاء ونقصت 23كغ انا كي شفتها ل اشتريت الحلفاء وا”

بينما صرحت أخرى “Ana mjarbatha ma3a rijim walah nakkass wazni kount 84 kilos w asbaht 80 fi 21 yawm”

ماذا يقول العلم حول عشبة الحلفاء

في محاولة مني للتاكد من صحة المعلومات المذكورة لم أجد العديد من المصادر العلمية التي تهتم بدراسة هذه العشبة علميا كما قد صرح عدد من علماء التغذية بجهل المصادر التي يستقي منها الاشخاص هذه المعلومات, الا ان المصدر الذي أطلق هذه المفاهيم بشكل مؤثر يعود الى تصريح لمسير احدى الصفحات باسم الدكتور عنان زعبي حيث قال ان “هذه العشبه تذيب الشحوم المحيطة بالكبد يعني انها تنظف محيط الكبد و تخلصه من الدهون و التسمم و هذا يجعل الحرق يزيد في السرعه ما دام الكبد خالي من الدهون و السموم .”

كما قدم نفس المصدر توقيت محدد للقيام بهذا الرجيم “تشرب 3 مرات في اليوم في مواقيت محدده دائما” على ان لا تتعدى المدة 60 يوما, كما قام بوضع شروط لمن يريد القيام برجيم التخسيس بشراب الحلفاء على الشكل التالي:
وللمزيد زوروا موقعنا”لحظات”