كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل

الغازات عند الحامل سوف نقدم لكم اجمل المعلومات عن غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واسباب حدوث غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واعراض حدوث غازات البطن

 

تواجه الحامل العديد من المشاكل وتحديداً الصحيّة خلال فترة حملها، وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي الغازات،

والتي تنتج بسبب ارتفاع حمضية المعدة إضافةً إلى الإصابة بمجموعة من الاضطربات الهضمية وأبرزها الإمساك، كما

يؤدّي ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون إلى وجود الغازات؛ لأنّها تضغط على البطن وتسبب انتفاخه وبالتالي ظهور

الغازات، وعندما تصاب الحامل بالغازات تظهر عليها مجموعة من الأعراض المختلفة من أبرزها وجود دم في البراز،

والشعور بالآلآم في منطقة البطن، إضافةً إلى الإصابة بالإسهال ويرافقه قيء وغثيان، ولأنّ الغازات قد تؤثّر على الأم

وبالتالي الجنين، كان لا بدّ من إيجاد حلول لهذه المشكلة تتمثّل في مجموعة من النصائح والعلاجات الطبيعية.

أسباب تشكل الغازات عند الحامل سوف نقدم لكم اجمل المعلومات عن غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واسباب حدوث غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واعراض حدوث غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل

– هرمون البروجستيرون، الهرمون الرئيسي في الحمل، يعمل على إبطاء عملية الهضم.

– وزن الجنين، الذي ينمو مع تقدم الحمل، ويزداد وزنة، يؤدي إلى الضغط على الجهاز ألهضمي، ويبطئ عملية الهضم.

المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على المحليات الصناعية .

– يدخل الهواء إلى الجهاز الهضمي أثناء عملية المضغ أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة.

– بعض المواد تزيد من معدّل تشكل الغازات في الجهاز الهضمي، مثل الملفوف، البقوليات، والبروكلي، منتجات

الحبوب، مثل الشوفان.

كيفية التعامل مع غازات البطن سوف نقدم لكم اجمل المعلومات عن غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واسباب حدوث غازات البطن ,كيف أتخلص من غازات البطن وأنا حامل , واعراض حدوث غازات البطن

 

ملاحظة مهمة : يجب أن تعلمي بأن غازات البطن لا يمكنها أن تضرك أو تضر جنينك عند حدوثها أثناء الحمل وأنها لن

تسبب لك سوى بعض الازعاج ،وعلى الرغم من أنك قد تحتاجين إلى تناول بعض الأطعمة في النظام الغذائي

الخاص بك للسيطرة على الغاز، يجب عليك أن تتأكدي من وجود نقص المصادر المهمة من المواد الغذائية في

جسمك مثل: الحديد، الكالسيوم والبروتين والفيتامينات. هذا بالإضافة إلى أنك لا يمكنك منع تكون الغاز حتى خلال

فترة الحمل ، ولكن يمكنك القيام ببعض الأمور للحفاظ على الغازالذي تكون داخل بطنك، وزيادة التركيز فقط على

محاولة تكوين الغاز بشكل أقل في الجسم. وهنا بعض النصائح المفيدة:

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم وقم واحد في الشرق الاوسط موقعنا اكبر موقع ترفيهي في الشرق الاوسط والعالم العربي زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم ورقم واحد في الشرق الاوسط زورونا ومع تحياتي موقع لحظات والسلام عليكم ورحمه