كيف ابيض جسمى كاملا

نقدم لكى عزيزتي حواء فى هي هذه الفقره وصفات طبيعيّة لتبييض الجسم وهى :

 

تتوفّر العديد من كريمات التفتيح في الأسواق ولكن ليس هنالك أفضلُ من المواد الطّبيعيّة والتّي تعمل بفاعليّةٍ على تفتيح لون بشرة الجسم، وهذه بعضٌ من هذه الوصفات:

 

السُّكّر والقهوة

 

 

هذه الوصفة لتقشير بشرة الجسم وتفتيحها، فالقهوة تعتبر مضادّاً حيويّاً فعّالاً والسّكّر مقشّراً طبيعياً فعّالاً للتّخلّص من خلايا الجلد الميّتة، وطريقتها هي:[٢]

المكوّنات:

 

1/4 كوب من السّكّر.
1/4 كوب من تفل القهوة.
3 كبسولات من فيتامين E.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جميعها للحصول على خليط.
تنظّف بشرة الجسم جيّداً ويوضع الخليط عليها مع التّدليك بأطراف الأصابع بحركاتٍ دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

 

تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.

 

زيت الزّيتون وملح البحر

 

لتقشير الجسم لتظهر بمظهرٍ أكثر شباباً، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

1/2 كوب من زيت الزّيتون.
كوب من ملح البحر.
10-5 نقاط من إحدى الزّيوت العطريّة.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم ويوضع عليها الخليط وتدلّك بواسطة أطراف الأصابع بحركاتٍ دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً للبشرة الجافّة، ومرّتين أسبوعيّاً للبشرة العادية، و3 مرّاتٍ أسبوعيّاً للبشرة الدّهنية.

 

السّكّر وزيت النّعناع وزيت الزّيتون

 

 

هذه الوصفة لتفتيح الجسم، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

كوب من السّكّر البني.
15 نقطة من زيت النّعناع.
1/4 كوب من زيت الزّيتون.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم جيّداً ويوضع عليها الخليط مع التّدليك بواسطة أطراف الأصابع بحركاتٍ دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.

 

الزّبادي وزيت الزّيتون

 

 

هذه الوصفة لتقشير الجسم وتنظيفه وإزالة خلايا الجلد الميّتة وترطيب الجسم، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

ملعقة كبيرة من الزّبادي.

1/4 كوب من زيت الزّيتون.

3 ملاعق كبيرة من السّكّر.

ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم جيّداً ويوضع عليها الخليط مع التّدليك بحركات دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً

 

الكركم

 

لإصلاح البشرة وإعادة المظهر الشّبابي لها فالكركم يعتبر مضادّاً فعالاً للبكتيريا، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

 

2 ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
كوب و1/2 من زيت جوز الهند.
كوب من السّكّر.

 

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم جيّداً ويوضع عليها الخليط مع التّدليك بحركات دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.

 

السّكّر واللّيمون

 

 

لتقشير الجسم وتنعيمه فالّليمون يحتوي على فيتامين C.

 

المكوّنات:

2 ملعقة كبيرة من السّكّر.

ليمونة واحدة.

ملعقة كبيرة من العسل.

 

طريقة التّحضير:

 

تُعصر الّليمونة ويوضع عصيرها في وعاءٍ وتضاف إليه باقي المكوّنات وتخلط مع بعضها جيّداً.

تنظّف بشرة الجسم ويوضع عليها الخليط بواسطة أطراف الأصابع مع التّدليك بحركات دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

 

الموز والسّكّر

 

هذه الوصفة لتقشير الجسم، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

 

ثمَّرة موز.
3 ملاعق كبيرة من السّكّر.

1/4 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة أو أحد الزّيوت العطريّة.

طريقة التّحضير:

تخلط المكوّنات جيّداً وتوضع على الجسم كالمقشّر.

الملح الإنجليزي

لتقشير وتنعيم الجسم، وطريقتها هي:[٢]

المكوّنات:

كوب من الملح الإنجليزي.
3 نقاط من زيت الجوجوبا.
2 نقطة من أحد الزّيوت العطريّة.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم ويوضع عليها الخليط مع التّدليك بأطراف الأصابع بحركات دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً للبشرة الجافّة، ومرّتين أسبوعيّاً للبشرة العاديّة، و3 مرّاتٍ أسبوعيّاً للبشرة الدّهنيّة.

 

السّكّر والفانيلا

 

لتقشير الجسم وترطيبه، وطريقتها هي:

 

المكوّنات:

ملعقة ونصف من السّكّر البني.

كوب من السّكّر الأبيض.

ملعقة كبيرة فانيلا سائلة.

كوب زيت زيتون.

طريقة التّحضير:

 

تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.

تنظّف بشرة الجسم جيّداً ويوضع عليها الخليط مع التّدليك بحركات دائريّةٍ لمدّة 5-10 دقائق، ثمَّ يغسل الجسم بالماء الفاتر.

تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.

 

نقدم لكم فى هذه الفقره اجمل واروع الخلطات طبيعية لتبييض الجسم وهى:

 

خلطة الليمون وزيت الزيتون

المكونات

 

ربع كوب من عصير الليمون.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

ملعقة كبيرة من الملح.

علبة من كريم جليسوليد.

مئة مليلتر من الجلسرين السائل.

علبة صغيرة من الفكس.

ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع.

أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.

أربع ملاعق كبيرة من الفازلين.

ستّ ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال.

خمس ملاعق كبيرة من ماء الورد.

ملعقة كبيرة من النشا.

نصف كوب من الماء.

 

طريقة الاستخدام

 

 

نبدأ بتحضير خلطة التبييض في وعاء بلاستيكيّ عميق؛ حيث نخلط الجليسوليد مع الجلسرين السائل والفكس، ونحرّك المكوّنات باستخدام ملعقةٍ خشبية، ونضيف بودرة الأطفال ونترك المزيج جانباً.

 

في قدر عميق نضع الماء ونذيب النشا فيه ونضيف ماء الورد، ونضع القدر على نارٍ هادئة مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات، ثم نرفع القدر عن النار ونتركه حتى يبرد تماماً.

 

في وعاء آخر نخلط الفازلين مع زيت اللوز الحلو وزيت الخروع ونترك المكوّنات جانباً.

 

نضيف كلاً من خليط النشا، وخليط الفازلين إلى خليط الجليسوليد ونحرّك المكونات جيداً حتى تتجانس، ثم نضعها في علبة بلاستيكية محكمة الإغلاق ونحتفظ بها في الثلّاجة لحين الحاجة.

 

عند الاستحمام نقشّر الجسم وذلك بتدليكه بشكلٍ كامل بمزيج الليمون والزيت والملح، ويكون التدليك بحركات دائرية، ثم نغسل الجسم جيداً ونجففه.

 

نضع خلطة التبييض على الجسم بعد الاستحمام ليلاً، ونوزّعها ونركّز على البقع الداكنة، وننتظر لمدّة عشر دقائق حتى تمتص البشرة الخلطة ثمّ نرتدي الملابس، ونترك الخلطة على الجسم لليوم التالي.

 

نغسل الجسم ونجفّفه جيداً ونرطبه باللوشن الخاص بذلك.

 

نكرّر العملية كل ليلة للحصول على نتائج سريعة.

 

 

خلطة العدس الأصفر مع الحليب

المكونات

 

نصف كوب من العدس الأصفر المطحون (بودرة).

نصف كوب من الحليب البودرة.

أربع ملاعق كبيرة من ماء الورد.

 

طريقة الاستخدام

 

 

نخلط العدس المجروش مع حليب البودرة، ونضيف له ماء الورد ونقلّب المكونات جيداً، ثمّ نضيف مقدار من الماء حتى يصبح الخليط على شكل يسهل فرده على الجسم.

نقشّر الجسم باستخدام خلطة الليمون والملح والزيت ونغسله جيداً.

نضع خلطة العدس على الجسم ونوزّعها على الأماكن الداكنة، ونترك الخلطة لمدّة ثلث ساعة أو حتى تجفّ الخلطة.

نغسل الجسم جيداً للتخلّص من آثار الخليط، ونرطّبه بكريم مرطب.

نقدم لكى حواء أهمّ النّصائح للحصول على جسمٍ ناصع البياض وهى :

 

تنظيف بشرة الجسم باستمرار.

 

تقشير الجسم لإزالة خلايا الجلد الميّتة التّي تسبّب السّواد للبشرة.

تجنّب التّعرُّض لأشعّة الشّمس.

تجنّب التّدخين.

تناول الغذاء الصّحي وخاصّةً الذّي يحتوي على فيتامين C.

استشارة الطّبيب المختص لتقديم النّصائح والطّرق المناسبة.