اخبار

الكاتب: مصطفي السبكي أكد طارق يحيى المدرب الرياضي الماضي للزمالك، أن الأبيض بدأ في منافسة المارد الأحمر بقوة على الصفقات

مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، يجب تناول الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في ترطيب الجسم وحمايته من المضاعفات الصحية،

ضربت لعنة الوقت القاتل النادى الأهلى بنفس الطريقة التى كان يعتمد عليها الفريق الأحمر فى ضرب منافسيه، ليفقد أبناء التتش

تلعب الفيتامينات والمكملات الغذائية دورًا حاسمًا في سد نقص العناصر الغذائية في الأطعمة التي نتناولها، ويمكن أن يؤدى مزيج

يختتم اليوم الأربعاء، فريق الكرة الأول بنادي مودرن فيوتشر، استعداداته لمواجهة النادي المصري، في اللقاء الذي يجمع الفريقين في

يترقب عشاق الساحرة المستديرة دقات السادسة مساء اليوم، الأحد، لمتابعة اللقاء المهم الذى يجمع الزمالك مع أبو سليم الليبى، ضمن منافسات

هل تجد نفسك في رحلة إنقاص الوزن حيرة ما بين الجرى أو المشى وهل كلاهما لهم نفس الكفاءة في تعزيز

يشارك محمود علاء، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، فى التدريبات الجماعة للفريق اليوم، بشكل طبيعى، بعد التأكد

يتوجه فريق الكرة الأول بنادى الزمالك إلى الجونة اليوم، الاثنين، استعدادًا لخوض المباراة غداً الثلاثاء باستاد خالد بشارة بالغردقة، فى

يقدم “اليوم السابع” سلسلة من فتاوى شهر رمضان بشكل يومى، تتضمن الإجابة عن كل الأسئلة التى تدور فى أذهان الرياضيين،

قد يتعرض البعض للإصابة بفطريات في الفم، وهذا يتسبب في شعورهم بالقلق والألم والإزعاج، ووفقًا للتقرير المنشور عبر موقع

عندما يتعلق الأمر بمرض السكرى، يلعب النظام الغذائى دورًا مهمًا فى إدارة مستويات السكر فى الدم، فى حين أن