علم النفس العام

علم النفس العام , سنتعرف على علم النفس العام بالتفاصيل من خلال هذه المقاله المميزه ,علم النفس العام , علم النفس مهم فى حياتنا جدا لذلك يتقدم اليها الالف الطلاب لدارسه علم النفس لان علم النفس لها مستقبل رائع لانه الكثير مننا يحتاجه فى العمل وعند التعامل مع الاخرين وعلم النفس تدخل فى جميع المجالات المختلفه فى حياتنا وسنتعرف على هدف علم النفس على البشريه ودراسه الانسان مهمه جدا وعلم النفس له اهداف كثيره سنتعرف عليه بالتفصيل وسنتعرف ايضا مجالات علم النفس المختلفه والمتميزه ويوجد الكثير من مجالات علم النفس .

علم النفس

علم النفس مهم فى حياتنا جدا لذلك يتقدم اليها الالف الطلاب لدارسه علم النفس لان علم النفس لها مستقبل رائع .

 

علم النفس يتقدم آلاف الطلبة حول العالم لدراسة علم النفس كأحد المجالات التي لها مستقبل مزدهر من ناحية التطور المهني، وذلك لتشعب فروع علم النفس الحديث واهتمامه بكافه الجوانب المحيطة بالحياة البشريّة، وصولاً إلى العمل جنباً إلى جنب مع مطوري الذكاء الاصطناعي الذي يعدّ مستقبل التكنولوجيا في العالم.

يهتم بعلم النفس العديد من الأشخاص الباحثين عن الثقافة العامة في مختلف المجالات، والتي يعدّ علم النفس أحد ركائزها الأساسيّة؛ لأنّه يعدّ المعين الأول على فهم طبائع النفس البشريّة وكيفيّة التعامل مع الأنماط المختلفة من الشخصيات الموجودة حولنا، ومع تعدد فروع علم النفس فإنّ الدارس والقارئ المبتدئ قد يواجه عناءً في إيجاد مدخل يبدأ منه استكشاف ذلك العلم، وهو ما يمكن أن يحصل عليه من علم النفس العام.

هدف علم النفس

هدف علم النفس على البشريه ودراسه الانسان مهمه جدا سنتعرف عليها بالتفصيل من خلال هذه الفقره.

 

هدف علم النفس العام يهتم علم النفس العام عادة بإلقاء الضوء على النفس البشريّة ودراسة الإنسان وسلوكه بهدف التفسير، والتنبؤ المستقلبي، والتحكم في ذلك السلوك بما يخدم صالح البشرية، لكن مع التطور العلمي الذي شهدته السنوات الأخيرة أصبح من الطبيعي أن تتجه العديد من الدراسات إلى إلقاء الضوء على الأنظمة الذكية ووضع نظريات نفسية عن الذكاء الاصطناعي.

مجالات علم النفس العام

مجالات علم النفس العام كثيره ومميزه وسنتعرف على الفروع النظريه بالتفصيل من خلال هذه الفقره المميزه.

يقسم علم النفس العام المجالات أو الميادين التي يهتم بإلقاء الضوء عليها بشكل أساسي إلى فروع نظرية وفروع تطبيقية، وتطورت تلك الفروع الأساسية وتشعبت في العقود الأخيرة لتخرج المزيد من التخصصات الجديدة، وتضم الفروع ما يأتي

الفروع النظريّة:

علم النفس التجريبي: يهتم بالعمليات الإدراكيّة السمعيّة والبصريّة، والعمليات المعرفيّة والحركيّة، وعلاقة كلّ منها بالقدرات لدى الإنسان.

علم النفس البدني أو الفسيولوجي: يختص باكتشاف الأسس البدنيّة والفسيولوجيّة للسلوك البشري وتأثير كلّ منهما في الآخر.

علم النفس الاجتماعي: يدرس تأثير المجتمعات في سلوك الأفراد، وسلوك الفرد في الجماعات المختلفة، ولعلم النفس الاجتماعي شق تطبيقي مهم للغاية، حيث يضع علماء النفس الأشخاص تحت الدراسة في ظروف اجتماعيّة مختلفة.

الفروع التطبيقيّة: إنّ علم النفس يشمل علم النفس التربوي الذي يهتم بعمليات التعلم وكيفية تطوير العملية التعليمية للوصول إلى معدلات أعلى في التحصيل الدراسي لدى الطالب، كذلك كلّ من علم النفس الصناعي وعلم النفس التنظيمي اللذين يهدفان إلى رفع كفاءة الإنتاج في المؤسسات الصناعيّة والتجاريّة المختلفة من خلال تطبيق مبادئ علم النفس

للمزيد من الصور والازياء ووصفات الطعام والصحه والجمال والعنايه بالبشره والعنايه بالجسم ووصفات الطعام زورونا على موقع لحظات تجدو كل ما هو جديد ومميز.

كيف تحصلين على منزلٍ نظيف في 4 أيام

كيف تحصلين على منزلٍ نظيف في 4 أيام نقدم لكم علي موقع لحظات تحديد الالويات ولعل من الأمور المحيرة عند كثير من النساء حين يخططن لعملية نظافة المنزل وترتيبه من جديد اعمال اليوم الاول ادخلي غرفة النوم ونظفي الشباك أو إن كان لها شرفة خاصة وستائرها اولا من اهم الاماكن المستخدمة باستمرار في المنزل هو الحمام أعمال اليوم الثاني من اهم الأماكن ايضا والتي يجب الاعتناء بنظافته جيدا هو المطبخ حيث تتعلق نظافته وطهارته بصحة الأسرة أعمال اليوم الثالث غرفة الاستقبال والصالة من الأماكن المهمة في المنزل والتي تعتبر واجهة له لمعرفة المزيد علي موقع لحظات

تحديد الأولويات

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي تحديد الالويات ولعل من الأمور المحيرة عند كثير من النساء حين يخططن لعملية نظافة المنزل وترتيبه من جديد.

  2. كيف يبدأن وبما يبدأن من تنظيف، هل الحمام هل المطبخ هل غرف النوم هل غرفة الاستقبال هل وهل.

  3. فتجد القلق والتوتر يساورهن، وأن الأمور خارجة عن سيطرتهن،

  4. كيف يحصلن على منزلٍ نظيفٍ في ظل الانشغال وضيق الوقت،

  5. وأحياناً كثيرة يشعرن بأن العالم سينهار من حولهن من تلك الأمور الحياتية البسيطة،

  6. بل ويشعرن أحياناً بالإحباط عند تراكم المشاكل عليهن وكثرة الواجبات المطلوب تنفيذها،

  7. من واجبات منزلية وتربية الأبناء ومتابعة دروسهن وواجبات الزوج وغير ذلك،

  8. وكل ذلك مع عدم توافر الطاقة والجهد اللازم مع قلة الوقت حسب إحساسهن به،

  9. مما يؤدي في النهاية إلى الفشل في الوصول إلى ما يرغبن،

  10. وهو كيف يحصلن على منزل نظيف ومرتب دائماً،

  11. وذلك ليس عيباً فيهن في الحقيقة،

  12. بل القلق والتوتر من سماتهن وقد فطرن عليه.

  13. كذلك من الأمور المعقدة لدى النساء،

  14. أنهن حين يقررن التنظيف والترتيب،

  15. لابد أن يتم الانتهاء من كل شيء في وقت واحد أو يوم واحد،

  16. إذ لا يمكن تجزئة هذا العمل على يومين مثلا أو أكثر،

  17. مما تصعب الأمور على قلوبهم ونفوسهن،

  18. فلا يصلن للمطلوب دائماً كما يتمنين.

  19. وهنا ننصح بالتخطيط أولاً قبل الشروع لأداء أي عمل حتى وإن كانت نظافة المنزل ،

  20. ويجب تحديد الأولويات قبل التنفيذ،

  21. بمعنى ما يجب فعله أولاً وما يمكن أن يؤجل لوقت أخر،

  22. أي الأهم فالمهم، إذ لابد من إعطاء أمور حياتنا ومعيشتنا المرونة وعدم التعقيد،

  23. وأن نقسمها حسب أهميتها ومكانها الطبيعي في حياتنا.

  24. وتحديد أولويات ترتيب و نظافة المنزل ،

  25. ينبع من نسبة استخدام كل مكان فيه يراد تنظيفه،

  26. فلكي تحصلين على منزلٍ نظيف، يجب أن تنظري أي الأماكن سيدتي أكثر استخداماً من الأخرى حتى لا تحتاري بماذا تبدأِ،

  27. وأعتقد أن الغرفة الخاصة – غرفة النوم – والحمام هما أكثر الأماكن استخداماً،

  28. لذا يمكنك البدء بهما أولاً في يوم أن تقرري ذلك، ولا يجب أن تجهدي نفسك أكثر من اللازم،

  29. فمن الممكن تقسيم أعمال نظافة المنزل على أسبوع مثلاً إن كان كبيراً،

  30. أو على أكثر من يوم أو يومين، وسنوضح ذلك الآن،

  31. واعتبريه جدولاً لكِ تعملين على أساسه فيما بعد.

أعمال اليوم الأول

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي اعمال اليوم الاول ادخلي غرفة النوم ونظفي الشباك أو إن كان لها شرفة خاصة وستائرها اولا من اهم الاماكن المستخدمة باستمرار في المنزل هو الحمام.

  2. غرفة النوم

  3. ادخلي غرفة النوم، ونظفي الشباك أو إن كان لها شرفة خاصة وستائرها أولاً،

  4. حيث يتعلق التراب عليها، لتتجنبي دخول أي أتربة إلى الغرفة عن طريقها بعد التنظيف،

  5. وبعد ذلك يمكنك ترتيب كل ما بداخل خزانة الملابس والأدراج،

  6. وكل ما تحتويها من مقتنيات أو متعلقات شخصية وغير ذلك،

  7. بحيث يسهل عليك إخراجها حسب الاستخدام بعد ذلك،

  8. ثم يمكنك ترتيب أماكن الأثاث داخل الغرفة،

  9. وتنظري أي الترتيب أفضل للحصول على منظر جمالي يبعث في الغرفة الراحة النفسية،

  10. ثم عليكِ باستخدام منظف الأثاث والأخشاب وامسحِ كل الأثاث الموجود بالغرفة،

  11. فهو يظهر الأثاث على أنه جديد ولامع،

  12. ثم امسحِ أرضية الغرفة جيداً، وعطريها حين تنتهين منها.

  13. الحمام

  14. من أهم الأماكن المستخدمة باستمرار في المنزل هو الحمام،

  15. فعليكِ سيدتي أن تهتمي به جيداً في التنظيف،

  16. وأول ما يجب عمله أن تفتحي نافذته ليتجدد الهواء بداخله،

  17. وعليكِ التخلص من أي مخلفات بداخله من زجاجات فارغة وأدوات غير مستخدمة وغير ذلك،

  18. ثم نظفي حوائط الحمام، وتخلصي من أي بقع أو أتربة متعلقة بها،

  19. ويستحسن أن تنظفيها بالماء والصابون أو أي مادة غسيل أخرى،

  20. باستخدام فرشة التنظيف، للتخلص من الفطريات الملتصقة بها،

  21. ثم اغسلِ الحمام جيداً وانهِ نظافة الحمام بمسح الأرضية وعطريها كما اعتدتِ ذلك.

أعمال اليوم الثاني

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي أعمال اليوم الثاني من اهم الأماكن ايضا والتي يجب الاعتناء بنظافته جيدا هو المطبخ حيث تتعلق نظافته وطهارته بصحة الأسرة.

  2. المطبخ

  3. من أهم الأماكن أيضاً والتي يجب الاعتناء بنظافته جيدا هو المطبخ حيث تتعلق نظافته وطهارته بصحة الأسرة،

  4. لأنه مكان إعداد الطعام والمأكولات، ولتحصلي على مطبخٍ نظيفٍ وجميل،

  5. يجب ترتيب كل أدوات المطبخ بعد غسلها جيداً، ووضعها في أماكنها بصورة تسهل عليكِ طريقة الاستخدام والتداول،

  6. ومن المعلوم أن الأبخرة المتصاعدة وقت إعداد الطعام مصحوبة بالزيوت والدهون وغير ذلك،

  7. وعدم النظافة المستمرة تتراكم تلك الدهون والزيوت على البوتاجاز، الحائط، نافذة المطبخ،

  8. الشفاط الكهربائي واللوح الخشبي أو الرخامي الذي تستعملينه لإعداد الطعام وتقطيع الخضراوات واللحوم وغير ذلك،

  9. ويجب عند الغسيل والتنظيف أن تستعملي مادة قوية تساعد على التخلص من تلك الدهون المتراكمة، وينصح بفرشة تنظيف سلكية،

  10. فهي تساعد على إزالة كل ذلك جيداً،

  11. ثم طهري تلك الأماكن بالماء والصابون أو أي سائل مطهر ذو رائحة جميلة، وانتهِ بأرضية المطبخ،

  12. وبعد الانتهاء من نظافة المطبخ، عليكِ بتنظيف الثلاجة الكهربائية،

  13. فهي دائما ما تحتاج إلى تنظيف وترتيب للحافظ عليها،

  14. وأعتقد أن اليوم الثاني يكفيه تنظيف المطبخ فقط،

  15. لأن نظافته مجهدة فعلاً وتحتاج إلى وقت طويل.

أعمال اليوم الثالث

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي أعمال اليوم الثالث غرفة الاستقبال والصالة من الأماكن المهمة في المنزل والتي تعتبر واجهة له.

  2. غرفة الاستقبال والصالة

  3. من الأماكن المهمة في المنزل والتي تعتبر واجهة له،

  4. دالة على جمال البيت ونظافته، والتي ينظر إليها القريب والغريب،

  5. هما غرفة استقبال الضيوف وصالة البيت،

  6. ويجب الاهتمام بهما جيداً، حتى لا يعيب عليكِ زائر إن كان أحد أقربائكم أو صديقاً أو ضيفاً غريباً،

  7. لذا عليكِ تنظيف النوافذ والستائر أولاً،

  8. كما اعتدنا للتخلص من الأتربة وتجنب دخولها بعد التنظيف،

  9. ثم مسح الحوائط والسقف للتخلص من الأتربة المتعلقة،

  10. وبعد ذلك تنظيف الأرائك والأثاث الموجود بداخلها،

  11. وأخيراً تنظيف السجاد والمفروشات الأرضية بالمكنسة الكهربائية ومسح الأرضية بالماء المعطر،

  12. ويمكنك وضع بعض الزهور والورود الطبيعية،

  13. على الطاولات لجعل المنظر جميل وهادئ،

  14. ولا تجعلي الأولاد يلعبون فيهما قدر المستطاع للحفاظ على النظافة أطول فترة ممكنة،

  15. وحددي إقامتهم داخل غرفهم وألا يتم اللعب خارجها.

اعمال اليوم الرابع

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي اعمال اليوم الرابع غرف الاطفال الاطفال هم اكثر اسباب الفوضى بالمنزل لكثرة نشاطهم ولعبهم العشوائي.

  2. غرف الأطفال

  3. الأطفال هم أكثر أسباب الفوضى بالمنزل،

  4. لكثرة نشاطهم ولعبهم العشوائي،

  5. وإن أردتِ سيدتي الحفاظ على منزلك نظيفاً ومرتباً لأطول فترة ممكنة،

  6. نظفي غرفهم ورتبيها كما تشائين،

  7. بطريقة تعتمد على تعويد أطفالك بعد ذلك،

  8. على اللعب في مكان محدد ومخصص لهم يلتزمون به،

  9. وأن تكون فيه كل أدواتهم وألعابهم لا تخرج عن ذلك المكان،

  10. وبذلك تستفيدي من وجهتين، عدم تضييق الخناق عليهم،

  11. وترك مساحة من الحرية واللعب كما يريدون،

  12. والحفاظ على نظافة البيت كما تريدين أنتِ كذلك.

  13. وأخيراً وليس أخراً هذه سيدتي طريقة بسيطة وسهلة وغير مجهدة على الإطلاق،

  14. تعتمد على تقسيم الجهد والواجبات،

  15. لتحصلي على منزلٍ نظيف ومرتب كما تحلمين،

  16. وتنعمي وتنعم أسرتك بالهدوء والراحة والاستقرار.

  17. لمعرفة المزيد نظافة المنزل أولوية لكل امراة متزوجة بكل تاكيد فالمنزل هو مملكة المراة ومقر أسرتها الصغيرة كما تعتبره كل امراة انه جنتها في الدنيا زوروا موقع لحظات

كيف تزيل رائحة دخان السجائر من المنزل

كيف تزيل رائحة دخان السجائر من المنزل نقدم لكم علي موقع لحظات إزالة كافة مصادر الرائحة أول ما يمكن القيام به للتخلص من رائحة دخان السجائر تهوية المنزل جيدا كأي رائحة أخرى تشعر بتراكمها داخل المنزل وترغب في التخلص منها على الفور استعمال منتجات شفط الروائح في بعض محلات المستلزمات المنزلية سوف تجد مجموعة من الأغراض والمنتجات تنظيف الكتب تعتبر الكتب والأوراق من أكثر الأغراض المنزلية التي يسهل عليها التقاط الروائح المحيطة بها لمعرفة المزيد ع كيفية ازالة رائحة دخان السجائر علي موقع لحظات

إزالة كافة مصادر الرائحة

  1. في هذه الفقرة نتكلم إزالة كافة مصادر الرائحة أول ما يمكن القيام به للتخلص من رائحة دخان السجائر.

  2. أول ما يمكن القيام به للتخلص من رائحة دخان السجائر هي عبر إزالة كافة مصادر تلك الروائح أولا بأول وبشكل كامل،

  3. فربما تكون الرائحة المتراكمة داخل المنزل ناتجة عن وجود بعض من بقايا السجائر هنا أو هناك والتي تسبب استمرار تواجد الروائح في الغرفة؛

  4. لذلك بمجرد مغادرة المدخنين لمنزلك أو فراغك من التدخين قم بإلقاء كافة بقايا التدخين في القمامة وإلقائها خارج المنزل على الفور

  5. في المكان المخصص لها وهو ما يتطلب بالطبع الالتزام بأماكن محددة للتدخين في المنزل

  6. مع إلقاء بقايا السجائر في أماكن محددة وعدم تركها تتساقط على أرضية المنزل بشكل عشوائي.

تهوية المنزل جيداً

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي تهوية المنزل جيدا كأي رائحة أخرى تشعر بتراكمها داخل المنزل وترغب في التخلص منها على الفور.

  2. أن أول حل يقفز إلى ذهنك حينها هو تجديد الهواء داخل المنزل وتغييره وذلك عبر فتح كافة النوافذ على الفور والسماح للهواء من الخارج باستبدال الهواء الداخلي للمنزل،

  3. وإن كنت في فصل الصيف في ذلك الوقت فيمكنك كذلك تشغيل المروحة مع فتح النوافذ على أن تكون المروحة موجودة في الزاوية المقابلة لموضع النافذة في الغرفة

  4. بحيث تدفع الهواء للخروج من الغرفة بما يساعد على تهوية الغرفة بشكل أسرع وبالتالي يخلصك من رائحة دخان السجائر.

استعمال منتجات شفط الروائح

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي استعمال منتجات شفط الروائح في بعض محلات المستلزمات المنزلية سوف تجد مجموعة من الأغراض والمنتجات.

  2. في بعض محلات المستلزمات المنزلية سوف تجد مجموعة من الأغراض والمنتجات التي تهدف إلى شفط الروائح الموجودة بالمنزل

  3. مثل صودا الخبز أو الفحم أو غيرها من المنتجات والتي تكون معدلة بشكل معين لتتمكن من أداء تلك الوظيفة

  4. بحيث يمكن أن تستخدم في الغرف أو الخزانات المغلقة أو حتى داخل الثلاجة فهي عبارة عن مواد كيميائية تقوم تلقائياً بشفط الروائح المميزة المحيطة بها في مدة لا تزيد عن 10 ساعات

  5. بحيث عندما تقوم بالتخلص منها لن تجد أي أثر لتلك الرائحة التي كانت تضايقك في المكان.

تنظيف كافة الأثاث المحيط

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي تنظيف كافة الاثاث المحيط في كثير من الأحيان قد تنخدع انوفنا بما يحيطنا ونعتقد خطا بانه لا توجد اية روائح في المكان.

  2. في كثير من الأحيان قد تنخدع أنوفنا بما يحيطنا ونعتقد خطأ بأنه لا توجد أية روائح في المكان وأننا قد تخلصنا تماماً منها

  3. ولكن في الحقيقة فإننا فقط قد اعتدنا على تلك الروائح لدرجة لم نعد نشعر بوجودها مرة أخرى

  4. وهو ما سنلحظه بمجرد مغادرتنا المنزل لفترة من الوقت ثم العودة إليه مرة أخرى حينها سوف تشعر بالفعل بوجود تلك الرائحة؛

  5. وبالتالي حتى إن لم تكن تشعر بتلك الرائحة فذلك لا يعني عدم تواجدها وعلى ذلك يتعين عليك التخلص منها تماماً

  6. وهي التي ستكون عالقة في قطع الأثاث المحيطة بمنطقة التدخين ربما بسبب تراكم رائحة دخان السجائر أو بسبب تساقط بعضاَ من مخلفات تلك السجائر على السجائر وعدم تنظيفها بشكل فوري.

  7. لذلك فإنه من المهم تنظيف كافة قطع أثاث الغرفة إما عبر الغسيل المبلل أو الغسيل الجاف تبعاً لنوع الأثاث كي تتخلص بشكل كامل من رائحة دخان السجائر.

تنظيف الكتب

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي تنظيف الكتب تعتبر الكتب والأوراق من أكثر الأغراض المنزلية التي يسهل عليها التقاط الروائح المحيطة بها .

  2. ولما كان التدخين قرين للكتابة أو القراءة عند قطاع كبير من المدخنين فمن البديهي أن تجد الكثير من الكتب والأوراق

  3. التي تحتوي على رائحة دخان السجائر بشكل مزعج وبالطبع لا يمكن غسلها كما أثاث المنزل.

  4. لكن يمكن التخلص من الرائحة العالقة بالكتب عبر تركها معلقة في الهواء الخارجي لفترة من الوقت لكن في نفس الوقت

  5. ستجدها معرضة للطيور أو للحشرات أو لظروف الطقس المختلفة لذلك لا ننصح بذلك الحل،

  6. من ناحية أخرى يمكن وضع الكتب في كيس بلاستيكي مغلق ومعه القليل من المعطرات الجافة التي تباع في محلات الأدوات المنزلية أو أن نضع بين صفحات

  7. تلك الكتب مجموعة من قماش التجفيف والذي يعمل على امتصاص الروائح من الأوراق.

  8. لمعرفة المزيد عن إزالة كافة مصادر الرائحة تهوية المنزل جيداً استعمال منتجات شفط الروائح تنظيف كافة الأثاث المحيط تنظيف الكتب تنظيف الملابس من رائحة دخان السجائر استخدام معطرات المنزل استعمال الخل الأبيض مسح النوافذ والأسطح زوروا موقع لحظات

طريقة عمل كحل طبيعي

الكحل يعتبر احد المواد التجميلية التي تتزين بها النساء منذ القدم , فـ هو يعطي للعين جمال ورونق , فت هو مادة تصنع من حجر الأرغان الأسود الذي ينتشر بمنطقة المغرب وشمال أفرقيا وجنوب أسيا , حيث يسحق حتي يصبح ناعم , ثم يتم خلطه مع بعض الزيوت , ثم يحفظ في عبوات خاصه , ليستخدم لتكحيل العين , ويقوم الكحل بالعديد من الوظائف العلاجية للعين , ومنها دمل العين والرمد , والحبوب , ويقوم بتصفية العين , ويمكن تحضيره بشكل طبيعي في المنزل , ولكن يجب الأهتمام بالنظافة , والألتزام بالخطوات , حتي لا يحدث ضرر للعين .

خطوات صنع كحل

نقدم لكم في هذة الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن كيفية صنع الكحل بالعديد من الطرق السهله ونتمني أن نقدم لكم القدر الكافي من المعلومات :

خطوات صنع الكحل من النواة :

اغسلي كمية من نوى التمر بالماء جيداً للتخلص من أي بقايا عالقة به، ثمّ ضعيه في الشمس مدّة يومين.
انقعي النوى في الماء مدّة يومين، إلى ثلاثة أيام حتى ينتفخ ويتضاعف حجمه.
صفي النوى من الماء، ثمّ ضعيه في الشمس مدّة عشرة أيام حتّى تجف تماماً.
ضعي النوى في صينية الفرن، وحمصيه على حرارة 280 درجة مئوية إلى أن يصبح لونها أسود كالفحم تماماً.
اطحني النوى في المطحنة الكهربائية أو الهاون حتّى تصبح كالبودرة.
انخلي البودرة الناتجة بالمنخل ضيق الثقوب أولاً، ثمّ انخليه بقطعة من القماش حتّى تتخلصي من القطع الخشنة منه.
احفظي كحل نوى التمر في عبوة نظيفة لوقت الاستخدام.

طريقة استخدام كحل نواة التمر

اخلطي كحل نواة التمر مع نقطتين من زيت الخروع.
وزعي الكحل على رموشك، وعينيك باستخدام فرشاة المسكارا، أو الآي لاينر.

طريقة عمل كحل نواة التمر وزيت الحلبة

المكوّنات:

كوب من نوى التمر النظيف والمحمص.
ملعقة صغيرة من زيت الحلبة.
نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع.

طريقة التحضير والاستخدام:

اطحني نوى التمر المحمص بالمطحنة الكهربائية، أو الهاون النحاسي.
انخلي البودرة بواسطة قطعة من النايلون.
اخلطي بودرة التمر بزيت الخروع، وزيت الحلبة حتّى تتجانس.
ضعي الكحل في عبوة الكحل الخاص بك، واستخدميه كالعادة.

فوائد كحل نواة التمر

يطيل الرموش ويكثفها.
يساعد في تكثيف الحواجب، ومنحها لوناً غامقاً.
يجلو لون العين، ويمنحها صفاءً واضحاً.
يحافظ على رطوبة العين، ويجعلها تبدو واسعة.

طريقة عمل الكحل الطبيعي

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن كيفية عمل الكحل الطبيعي بسهوله في المنزل وسنقدم لكم بعض الخطوات التي يجب الألتزام بها للحصول علي النتيجة المطلوبه :

الأدوات

أداة لطحن الكحل مثل الهاون.
منخل أو شبك يجب أن تكون فراغته دقيقة.
قطعة من الشاش النظيفة، ويجب أن تكون كبيرة حتى تستطيعي ثنيها خمس ثنيات.
علبة نظيفة ومعقمة لحفظ الكحل فيها، ومن الممكن أن تستخدمي مكحلة سابقة، ولكن يجب عليك الانتباه إلى عود وضع الكحل أن يكون ذو ململس ناعم، فالعود الناعم يسهل من عملية وضع الكحل، بينما العود الخشن يضيّق العين ويصعب من عملية وضع الكحل.
مخروط صغير مصنوع من الورق أو محقن ورقي، لتضعي الكحل بواسطته في المكحلة.

المواد

كحل حجري أصلي، ويمكنك الحصول عليه من العطار، ومن الأفضل أن يكون حجمه كحجم البيضة.
ثلاث رؤوس قرنفل، رأس القرنفل هو ذلك الجزء الذي يعلو مسمار القرنفل، وتجدر الإشارة إلى أنّ القرنفل هو مادة علاجية في الكحل.
صبر ويجب أن يكون حجمه كحبة الفستق، فالصبر مفيد جداً بامتصاص الدمامل وكذلك الحبوب.
فحم طبيعي بنصف كمية الحجر، فالفحم يزيد من سواد الكحل.

طريقة التحضير

اطحني المكوّنات والمواد، بحيث تصبح كالبودرة الناعمة، ولكن عليك كل طحن كل مكون لوحده.
نخّلي الكحل خمس مرات بالمنخل دقيق الفراغات، ثمّ نخّليه عشر مرات باستخدام الشاش، وهذه الطريقة لتتخلّصي من الدقائق والشوائب ذات اللون الفضي، لأنّها عادة ما تشكل الآلام للعينين، وتكرّر هذه الخطوات لباقي المكوّنات.
اخلطي المكوّنات بشكل جيد مع بعضها البعض، ومن ثم نخلي الخليط باستخدام قطعة شاش نظيفة ست مرات، وذلك لتتخلّصي من الشوائب بشكل كامل.
ضعي الكحل على عينكِ، ولاحظي إذا أصاب عينك أي ألم، عليك تنخيل الكحل مرة أخرى فالألم ناتج عن وجود بعض الشوائب في الكحل، وإذا لم تتأثر عينكِ فالكحل جيد وجاهر للاستخدام.
أدخلي الكحل في المكحلة باستخدام المخروط الورقي أو المحقن، ومن الأفضل حفظها في مكان نظيف.

عمل الكحل الناتج عن الاحتراق
المكوّنات

خمسين مللتر من زيت السمسم.
لمبة نحاسية سعتها خمسين مللتر.
فتيلة قطنية طويلة وسميكة.
لوح نحاسي.

طريقة التحضير

ضعي في اللمبة نصف كمية الزيت، والفتيل وأشعلي اللمبة.
غطي اللمبة بالقطعة النحاسية.
ضعي اللمبة المشتعلة والمغطاة باللوح النحاسي في منطقة بعيدة عن التيار الهوائي، حتى تنطفئ.
بعدما يتشكل الدخان الأسود الكثيف على اللوح النحاسي، قومي بفركه لمدة دقيقتين بالمتبقي من زيت السمسم، ثمّ قومي بتجميع المزيج في مكحلة، فهذا المزيج هو الكحلة.
عليك وضع الكحل في الثلاجة لمدة أربع ساعات قبل استخدامه.

كيف ازيد وزني بعد الحمل

سوف نقدم لكم كيف ازيد وزني بعد الحمل  زياده الوزن بعد الولاده انها هي تسبب في زياده الجسم بسبب زياده جسم الجنين فعليك ان تتوجه الي التمارين الرياضيه لان هذا هو الحل الوحيد للحوامل وان السمنه تاتي من زياده الجنين وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم العربي زورونا ونتمني لكم التمنيات بالنجاح في الحياه ونتمني ان نسعدكم زورونا ونتمني ان نعجبكم

الوزن بعد الولادة

لا شك أن زيادة الوزن بعد الولادة هو أمر شائع، لكّن الأمر يختلف من امرأة إلى أخرى، حيث تبحث بعض السيدات عن طرق للتنحيف بعد الولادة، والبعض الآخر عن طرق للتسمين بعد الولادة، وفي مقالنا هذا سنتحدث عن كيفيّة زيادة الوزن بعد الولادة

نصائح لزيادة الوزن بعد الولادة

زيادة الوجبات الرئيسية في اليوم، حيث يجب تناول أربع أو ست وجبات صغيرة في اليوم. تناول الوجبات التي تعطي طاقة كبيرة للجسم مثل الآيس كريم،
والمعجنات. إمكانية تناول الوجبات السريعة بشكل يومي. استخدام المايونيز والصلصات الجاهزة في الأكل بشكل دائم. الإكثار من الوجبات التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الخبز، والبطاطا، بالإضافة إلى المعكرونة. إضافة السمنة والزبدة إلى الأطعمة بدلاً من الزيت. تناول الحلاوة على وجبة العشاء أو وجبة الإفطار أو يمكن تناولها في وجبة السناك. تناول كميات وفيرة من الخضار والفواكه. التخفيف من الحركة، وعدم ممارسة الرياضة بشكل دائم. تناول الشيبس بين وجبات الطعام الرئيسيّة. تناول كمية وفيرة من المكسّرات. أكل الشكولاتة بشكل يومي
. الإكثار من تناول التمر، ويفضّل تناول ثلاث حبات في اليوم. المداومة على أكل مشتقات الألبان والأجبان كاملة الدسم. الإكثار من تناول زبدة الفول السوداني. تناول الموز بشكل يومي، ويمكن تناوله عن طريق خلطه مع الحليب والمكسّرات. تناول الخبز الأبيض بدلاً من الخبز الأسود. أكل البطاطا بشكل شبه يومي، ويمكن تناولها مقلية أو مشوية
. عدم شرب السوائل أثناء الأكل ويفضّل شربها بعد الأكل. البدء في تناول الطبق الرئيسي، وترك السلطات والمقبلات إلى آخر الوجبة. يفضّل تناول كمية كبيرة من الفواكه المجفّفة. استخدام الحليب المجفف بدلاً من الحليب السائل في وصفات الأكل. يمكن تناول حبوب فتح الشهية. أكل ملعقة كبيرة من العسل قبل بداية كل وجبة
. تناول الكيك والبسكويت بشكل دائم، ويفضّل الكيك المليء بالسعرات الحرارية. الإكثار من تناول البروتينات. تناول الأكلات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، مثل المعكرونة بالبشاميل. الإكثار من تناول اللبن الزبادي المحلّى بين الوجبات. استخدام زيت الزيتون بكثرة في عمل السلطات. تناول بياض البيض المسلوق بكثرة. تناول اللحوم الحمراء التي تحتوي على الدهون. الإكثار من المقالي، مثل الدجاج المقلي، والبطاطا المقلية، بالإضافة إلى السمك المقلي. أكل سمك السلمون باستمرار لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية. شرب كمية وفيرة من العصائر المعلبة. الإكثار من تناول المحليات الاصطناعية ويمكن استخدامها بديلاً عن السكر. شرب النسكافيه، والكاكاو، والسحلب بشكل دائم.

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات زورونا ومع الشكر والتحيات من موقع لحظات

الدولة العباسية

الدولة العباسية سوف نتحدث اليكم عن تاريخ الدوله العباسيه ونشائتها وعن اسباب قيامها ونوضح الي حضراتكم ان الدوله العباسيه يرجع نسبها الي العباس بن عبد المطلب ونوضح اليكم احداث العصر العباسي الاول والاحداث التي درات في العصر العباسي الثاني واهم خلفاء الدوله العباسيه ونوضح ايضا من خلال هذا المقال اسباب انهيار الدوله العباسيه وذلك من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم ونرجو ان ينال هذا المقال اعجاب حضراتكم ونتمني لكم قراءه ممتعه من خلال موقعنا لحظات.

نشأة الدولة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن نشأة الدولة العباسية وذلك من خلال الاتي :

نشأت الدولة العباسية رسميا بمقتل مروان بن محمد آخر خلفاء بني أمية وبسقوط الدولة الأموية، حيث تمت مبايعة عبد الله بن محمد للخلافة في مدينة الكوفة في ربيع الأول سنة 132هـ.

وكان يلقب بأبي العباس السفاح، فقد خلف هشام بن عبد الملك وراءه أربعة خلفاء أمويين عجزوا عن ممارسة السلطة وإدارة الدولة الأموية مما أدى إلى تهاويها واضمحلالها شيئا فشيئا، وكان ظهور العباسيين الضربة القاضية التي أطاحت بالدولة الأموية، فبعد أن انتهت معركة الزاب سنة 132هـ بهزيمة الأمويين، استولى عبد الله بن علي العباسيّ على الجزيرة والشام.

أما مروان بن محمد فقد هرب إلى مصر، إلّا أن الجيوش العباسية استطاعت اللحاق به وإدراكه، وعند مواجهته بقي يقاتل حتى قتل، وبذلك انتهت الدولة الأموية وقامت الدولة العباسيّة مكانها.

تاريخ الخلافة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن تاريخ الخلافة العباسية وذلك من خلال الاتي :

كان العباسيون، وهم الذين ينسبون إلى العباس عم رسول الله صلى اللهُ عليه وسلم على عداوة للأمويين، لكن الوليد بن عبد الملك أقطع لهم في فترة حكمه بلدا في الأردن تدعى الحميمة، وهي التي أعطاها الوليد لعلي بن عبد الله بن العباس فعاش فيها هو وأولاده، ومن الحميمة بدأت الإرهاصات الأولى للدعوة العباسية التي قررت أن تجعل دعوتها في مدينتين رئيسيتين الكوفة وخراسان.

حيث إن أهل الكوفة كانوا أشد الناس حنقا على الأمويين وحكمهم، وهذا ما ساعد على قبول الدعوة العباسية، وكذلك الأمر في خراسان التي شهدت العديد من الصراعات الداخلية بين العرب اليمانية والقيسية، فكان في صالح العباسيين استغلال هذه الأرضية الخِصبة.

نشأت في هذهِ المدن العديد من الحركاتِ التي وصلت إلى حد القِتال المتكرر حتى دانت خراسان للعباسيين على يد أبي مُسلم الخراساني، واستقرت الخلافة بعد أن تم القضاء على الأمويين للخليفة العباسي الأول عبد الله أبي العباس السفاح وذلك عام 132 للهجرة.

تولى زِمام الخلافة بعد وفاة أبي العباس السفاح أخوه أبو جعفر المنصور حيث اشتهر بالصلاح والتقوى، وبنى مدينة بغداد التي أنفق فيها ما يقرب من ثمانية عشر ألف دينار، وبلغ سكان بغداد قرابة مليوني شخص، فكانت بغداد حاضرة العباسيين ومهد الخلافة ومِنبرا للعِلم والعلماء.

من أبرز الخلفاءِ الذين اشتهرت بهم الدولة العباسية هو الخليفة هارون الرشيد بن المهدي؛ حيث كانت الخلافة العباسية في عهده في أوج قوتها وأصلب زمانها بين بقية عهود الخلفاء ممن تبعه.

كان هارون الرشيد شديد الورعِ، مقيما لفرائض الله، وعرف عنه أنه كان يحج عاما ويغزو عاما، رحمه الله تعالى.

كانت نهاية الخلافة العباسية في بغداد على يد المغول التتار الذين دخلوا بغداد، فأحرقوها وقتلوا أهلها وأشاعوا فيها السلب والنهب، لتنتقل خلافة المسلمين بعد ذلك لتكون في مصر.

امتداد الدولة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن امتداد الدولة العباسية وذلك من خلال الاتي :

وقد استطاع العباسيون إقامة دولة كاملة وعلى بقعة جغرافية كبيرة، حيث عدت هذه الدولة امتدادا للدولة الأموية، كما تفاعلت في هذه الدولة العديد من العناصر العربيّة، والكردية، والفارسية، والتركية، والهندية، والأمازيغية، وكانت رابطة الدين هي الأساس الذي يجمعهم، أما فترة امتداد الدولة العباسية فكانت من سنة 132هـ إلى سنة 656هـ.

ضمت الدولة العباسة تحت جناحها جميع معارضي الدولة الأموية، وقد كانت منظمة تنظيما قويا يحمل شعار الرضا من آل محمد عليه الصلاة والسلام، أما تسميتها فينسب إلى العباس بن عبد المطلب عم الرسول عليه الصلاة والسلام.

وقد كان مكان انطلاق الدعوة العباسية مدينة الكوفة وخراسان، وكان الاختيار قائما عليها لأن أكثر أعداء بني أمية من الكوفة، كما أن خراسان تقع على موقع استراتيجي ومناسبٍ للفرار إلى بلاد الترك المجاورة لها في حال وجدت الظروف الداعية لذلك.

كما أن خراسان حديثة العهد بالإسلام، ويقصد بذلك أنه من السهل التأثير في نفوس أهلها عاطفيا بسبب محبتهم لآل البيت.

قيام الدولة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن قيام الدولة العباسية وذلك من خلال الاتي :

إن الطريقة التي قامت بها الدولة العباسية تعد طريقة محدثة في التاريخ الإسلامي أي لم يسبق أن ظهرت خلافة مسلمة بالطريقة التي ظهرت بها الخلافة العباسية فقد قامت الخلافة الراشدية على أساس الشورى.

وكذلك كانت خلافة الدولة الأموية على الأساس نفسه بعد تنازل الحسن بن علي عن الخلافة لمعاوية بن أبي سفيان، إلّا أن قيام الدولة العباسية جاء على هيئة ثورة مسلحة، فسالت دماء المسلمين حتّى تقوم هذه الدولة، وهذا أمر محدث في الإسلام.

تنظيم الدعوة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن تنظيم الدعوة العباسية وذلك من خلال الاتي :

في فترة حكم الخليفة عمر بن عبد العزيز، ساد العدل في البلاد بعد قرار الخليفة بالعدول عن اضطهاد بني هاشم، وعندما تولى هشام الحكم قرب إليه عليا بن عبد الله بن العباس، واهتم به وتغافل عمّا كان يقوم به من أجل الوصول إلى الخلافة، ولم يتوقع تحول الخلافة إلى بني العباس، إلا أن بعض المؤرخين ذكروا أن أول من تمنى وصول الخلافة إلى بني العباس هو علي بن العباس الذي اهتم بتأسيس دعوة، فبدأ بذلك حتى تنتقل الخلافة إلى العباسيين.

تسلم تنظيم الدعوة العباسية السرية محمد بن علي العباسي بعد أن كان أبو هاشم عبد الله بن الحنفية هو من يقود الدعوة، وقد غير محمد بن علي هذه الدعوة وجددها حيث استمر فيها بناء على العقائد السنية وجذب العديد من الأنصار، وقد بقيت الدعوة العباسية سرية حتى أُعلِن عنها في عام 129هـ عندما أمر أبو مسلم الخراساني أتباعه بالتسويد علنا؛ أي لبس السواد، ومنذ بداية إعلان الدعوة العباسيّة بدأ القتال بين الأمويين والعباسيين بشكلٍ منظم.

جاء قيام الدولة العباسية بعد المعركة الشهيرة معركة الزاب، إلّا أن قيامها كان بتخطيط سري مسبق من سكان خراسان من فرس وترك وكذلك عرب، وقد حصل هؤلاء على مناصب متقدمة في الدولة، ولأن العباسيين لم يرغبوا بأن تكون السلطة لأحد غيرهم، تخلصوا من كبير القادة أبي مسلم الخراساني، وكذلك من عبد الله بن العباس، وامتدّت فترة حكمهم من عام 132هـ وحتى عام 656هـ، وكان أول خليفة عباسي هو أبو العباس السفاح.

العصر العباسي الأول

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن العصر العباسي الأول وذلك من خلال الاتي :

يعد العصر العباسي الأول عصر تأسيس للدولة العباسية، وبدايته كانت على يد أول الخلفاء العباسيين أبي العباس السفاح عام 749م. كانت هذه الفترة فترة تمكين للدولة العباسية، وعلى الرغم من قوتها في هذا العصر إلّا أن بعض خلفائها قد ماتوا مقتولين كما حدث عند مقتل الخليفة المتوكل عام 862م، على يدَي ابنه، وكانت هذه الحادثة نهاية العصر العباسي الأول.

وقد تميز العصر العباسي الأول بعدة مميزات، أهمها سيطرة الفرس على الجهازين الإداري والعسكري بشكلٍ شبه كامل، هذه السيطرة جعلت العرب يبتعدون عن العباسيين؛ لأنهم فضلوا الفرس عليهم وقربوهم إليهم إذ ساعدوهم في تأسيس دولتهم.

ظهور الوزارة في الدولة العباسية، إلّا أنها عدت وزارة ضعيفة أمام الدولة العباسية وقوتها، وكان الوزير يقوم بمجموعة من المهام، مثل الإشراف على الضرائب، وتعيين الولاة، إضافة إلى أنه كان ينوب عن الخليفة في حكم الدولة، ويقدم المشورة له. ظهور الكتاب؛ خاصة عندما اتسعت الدولة، فكان من الضروري إنشاء الكتاب لتسجيل الرسائل، وكتابة أعمال الخليفة، وزادت الحاجة للكتاب بعد تعدد الدواوين، فأصبح لكل وال ووزير ورجل دولة كتاب يساعدونهم.

وكان الفرس هم من تولوا أمور الكتاب، ومن أهم كتاب العصر العباسي الأول يحيى البرمكي، والفضل بن الربيع، في عهد الخليفة هارون الرشيد، وكذلك أحمد بن يوسف في عهد الخليفة المأمون. نهضة علمية متنوعة وقوية، وفي هذا العصر أيضا كان اهتمام المسلمين واضحا بالعلوم الدينية؛ من تفسير، وعلم قراءات.

وكذلك الحديث، والفقه، وقد ظهرت في هذا العصر مدارس فقهية، مثل مدرسة الإمام مالك أهل الحديث، ومدرسة الإمام أبي حنيفة النعمان أهل الرأي، وتميز هذا العصر أيضا بالأدب من شعر ونثر وترجمة.

العصر العباسي الثاني

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن العصر العباسي الثاني وذلك من خلال الاتي :

يعد العصر العباسي الثاني بداية عصر فوضى عسكرية، وقد ظهرت فيه العديد من الدول في المغرب العربي، وكذلك في بغداد، مثل السلاجقة، والبويهيين.

وكان هذا العصر هو نهاية الدولة العباسية بعد قتل مليون مسلم من سكان بغداد، وقتل الخليفة المستعصم، ولهذا العصر عدة مميزات، أهمها سيطرة الترك من جند وقادة على الخلفاء حيث أصبح الخليفة صورة فقط، لا يوقع إلّا على التعليمات، وفي بعض الأحيان يُصدر أوامره حسب رأي قادته، وبذلك أصبح الحكم في هذا العصر بعيدا عن الرأي، وإنما هو حكم بالسيف.

وبسبب هذه السيطرة فقد الناس أمنهم، وعلى الرغم من عدم وجود قادة صالحين بشكل عام في الدولة، إلا أن هناك قادة صالحين ظهروا على في هذا العصر، أمثال نور الدين زنكي، وصلاح الدين الأيوبي.

الترف؛ فكان عنصر المادة هو الطاغي في المجتمع، وكانت أهم مظاهره: ظهور القصور العالية، والحدائق، إضافة إلى انتشار الغناء، واشتهاره بدلاً من الجهاد، وعلى الرغم من موجة الفساد هذه إلّا أنه كان هناك من يدعو إلى الزهد في الدنيا، ومن أهمّ من برز في هذه الدعوة الشاعر أبو العتاهية.

ازدهار الشعوبية التي ظهرت مع دخول أجيال من الترك والفرس لخدمة الدولة، والشعوبية متعصبة للعجم ضد العرب، وهذا التعصب أدى إلى حدوث نزاعات وعداوات بين أصحاب الدولة والعرب.

وجود حركات انفصالية فيه؛ هذه الحركات أنشات دويلات مختلفة في مشرق الأرض، مثل الطاهرية، والسامانية، وكذلك في مغربها، مثل الفاطمية، والطولونية، والإخشيدية.

نهاية الدولة العباسية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن نهاية الدولة العباسية وذلك من خلال الاتي :

استمرت الدولة العباسية لمدة خمسمئة عام، إلّا أن الدولة الإسلامية لم تبق موحدة تحت جناح الدولة العباسية، حيث أنشأ الأمويون دولة جديدة في الأندلس، فقد تمكن عبد الرحمن بن هشام بن عبد الملك من الفرار إلى الأندلس وأنشأ فيها دولة أموية مستقلة.

كما تأسست دول أخرى بعيدا عن العراق في شمال أفريقيا ومصر.

وفي منتصف القرن الرابع زحف البويهيون إلى بغداد واستطاعوا فرض سيطرتهم على الخلفاء العباسيين هناك، وقد قسم المؤرخون العهد العباسي إلى عصرين هما العصر العباسي الأول، والعصر العباسي الثاني.
لقد تحدثنا اليكم عن الدولة العباسية واسباب قيامها ونشائتها وذلك من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاسوط والعالم ولمزيد من المعلومات زوروا موقعنا لحظات.

تاريخ دوله الامارات

ساحدثكم عن دوله الامارات عرفت دوله الامارات المتحده عرفت باسم مجان وهي من اهم الدول العربيه تقع عل الشاطئ الجنوبي من شبه الجزيره العربيه وتشترك مع دوله قطر والمملكه العربيه السعوديه وسلطنه عمان وكانت الامارات تقوم عل الاسطور البحري ف التجاره للمزيد من المعلومات عن دوله الامارات زورو موقعنا موقع لحظات

تأسيس الإمارات العربيّة المتحدة

في القرن العشرين، حدثت تطوّرات كبيرة لهذه البقعة من الأرض؛ حيث تمّ تأسيس ما عرف تاريخياً باسم مجلس الإمارات المتصالحة في عام 1967 ميلاديّة، وكان مركز هذا المجلس في إمارة دبي، لحقه مكتب تطوير الاقتصاد والتنمية. وفي عام 1968 ميلاديّة، أعلنت بريطانيا عن نيّتها ورغبتها بالانسحاب من كافة المناطق التي كانت خاضعةً لها في منطقة الشرق المتوسّط، والخليج العربي، وبالطّبع كان من ضمن هذه المناطق منطقة الإمارات. في عام 1968 من الميلاد، تمّ عقد اجتماع للإمارات السبع، وقد تمّ ضم كل من البحرين وقطر في هذه الاجتماعات إلّا أنّهما رفضتا ذلك. اتّفق كلٌّ من الشيخ زايد آل نهيان والشيخ راشد آل مكتوم على أن يمضيا في مسيرة الاتحاد، وقد أقرّ في الأول من شهر ديسمبر من عام 1971 من الميلاد المشروع المبدئي للاتّحاد، ونودي باستقلال الإمارات المتصالحة، وتمّ تحويل اسمها إلى الإمارات العربية المتحدة، وكان ذلك في قصر الضيافة في إمارة دبي. إلّا أنّ إمارة رأس الخيمة كانت قد رفضت مشروع الاتحاد، ولكنّها عاودت انضمامها في عام 1972 من الميلاد.

سكّان الإمارات العربيّة المتحدة

قدّر عدد سكان الإمارات العربية المتحدة تقريباً في عام 2010 من الميلاد حوالي 8 مليون و300 ألف نسمة تقريباً، ونسبة المواطنين الأصليين منهم لم تزد على 16 % فقط من إجمالي عدد السكان تقريباً، وأبناء الإمارات العربية المتحدة من المواطنين الأصليين هم من المسلمين، وتتوزّع مذاهبهم ما بين المالكي والحنبلي والشافعي، كما أنّ هناك بعض الشيعة ممّن يقيمون على أراضيها، كما أنّ هناك تواجداً عربيّاً كبيراً في هذه الدولة من كافّة الدول العربية سواء الخليجية أو بلاد الشام أو مصر أو شمال أفريقيا، وهم ينقسمون بين العرب المسلمين من كافّة المذاهب، وبين الأديان الأخرى من كافّة المذاهب أيضاً.

م

م

كيف اهتم بخطيبي

كيف اهتم بخطيبي سنقدم لكم من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع نصائح الاحباب في الشرق الاوسط والعالم عن كيف اهتم بخطيبي هناك المثير من النصائح لكي لاهتمام بخطيبك ليجعل الاحساس من عندة انكي تهتمي بية ومن خلال هذا الموضوع والفقرات التالية سوف نعرض عليكم عن هذة النصائح لتعرفي كيف يتم ان تهتمي بخطيبك والاهتمام مطلوب منكي لخطيبك والعكس لكي تشعري باحساس جميل لكي من خطيبك نحيتك كيف اهتم بخطيبي من خلال وموقعنا لحظات

كيف اهتم بخطيبي

هناك الكثير من الاهتمام وكيف اهتم بخطيبي ومن خلال هذة الفقرة سنقدم لكم كيف اهتم بخطيبي وهي :

 

عزيزتي حواء.. الخطوبة هي عبارة عن فترة وعد بالزواج، ولقد وضح الإسلام أن السبب من فترة الخطوبة أن يتعارف الطرفان، وأن يفهم كل منهما كيف يفكر كل طرف وماذا يفضل وبماذا لا يرغب؟ و تحديد صورة لمستقبل الزوجية الخاص بهم، وما هو هدف كل منهما من الحياة، وما النقاط السلبية والايجابية في كل شخص حتى تعزز الايجابية وتعدل السلبية.

 

الأخت الكريمة.. من المتوقع من أي فتاة أن تكون علاقتها بخطيبها مزينة بملامح من خجل وحياء في البداية نظرا لعدم اعتيادها عليه ولخجلها منه في البداية، فتلجأ دائما للسكوت، وفي كثير من الأحيان لا تجد كلمات تعبر بها عن نفسها وأفكارها وأحلامها، أو حتى لا تستطيع في البداية أن تفتح الموضوع المناسب الذي تريد طرحه للنقاش، وتظل بعض هذه الحواجز قائمة حتى يتم الزفاف ومن الممكن مع طوال فترة الخطوبة أن يبدأ هذا الحاجز في التلاشي تدريجياً.

نصائح للاهتمام بخطيبك

هناك ايضا الكثير من نصائح للاهتمام بخطيبك وهو ما ستعرفية من خلال هذة الفقرة عن نصائح للاهتمام بخطيبك وهي :

 

كوني دوماً على ثقة عزيزتي حواء بأن خطيبكِ يقدر تماماً هذا الخجل، كما وأنه بداخل نفسه يحمد الله على أن اختار الفتاة الخلوقة، ولذا سوف يحبك أكثر ويقدرك أكثر، ولكن لا مانع من أن تفكري قبل مقابلته بوضع نقاط رئيسية لما تودين الحديث به معه، و الأسئلة التي تحبين معرفة إجاباتها أو التوصل إليها والى اجابتها، علي أن يكون حديثكِ معه يشعره بسعادتكِ في الزواج به.

 

وذلك يكون بالتلميح وليس بالتصريح، كما من الرائع أن تبدي له إعجابك المتكرر بأخلاقه النبيلة وتدينه وحسن خلقه وحرصه علي الاهتمام بك السؤال عنكِ وعن أسرتكِ وكل ما يخصك، والتزامه بضوابط الشرع في فترة خطبتكما.

 

هذا الحوار لاشك سيجعله يشعر بحبك واهتمامك به وستزدادِين عنده حباً واحتراماً لديه. كما ويمكنكِ أختي الكريمة سؤاله عن أهله وأحوالهم وعن عمله وكل ما يخصه، وعن هواياته وتطلعاته ومشاركته بها حتى تسعديه، لأن هذا يدخل السرور بشكل كبير عليه.

 

جربي ثقافة المفاجآت، فاجئيه بشيء لا يتوقعه، هدية صغيرة، زيارة على غير موعد، رسالة هاتفية، مكالمة على حين غرة، سيدرك كيف أنك تهتمين به وتشاركينه همومه.

 

حاولي أن تعرفي جدوله اليومي، واطمئني عليه خلال أدائه بعض الأعمال الصعب، دعيه يتفاجأ بمعرفتك بتلك التفاصيل، التي يمكن معرفتها من خلال إخوته الصغار أو من توثقين علاقتك بهم من أقربائه.

 

استغلي فترة مرضه التي قد تنظرين إليها على أنها غير جيدة، بل هي فرصة لإثبات اهتمامك به وحرصك عليه، سواءً بالاطمئنان عليه، أو بالدعاء له، أو بزيارته وإرشاده لبعض الأدوية، أو لتقديم هدايا الشفاء والتعافي.

 

ختاماً.. إن كان خاطبك علي خلق ودين ترضينه، وأنتِ تحبينه وتكنين له كل الاحترام، حاولي أن لا تطيلي في فترة الخطوبة لأنها تجلب المشاكل واحرصي على أن يكون هناك تعجيل بالزواج، لأن الزواج استقرار وتفريغ للشحنات العاطفية وراحة نفسية لكليكما، وتمنياتنا لكم جميعا بدوام السعادة والهناء.

 

 

وقد عرضنا علي حضرتكم كيف اهتم بخطيبي وكل ما يخص كيف اهتم بخطيبي كل هذا من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع نصائح الاحباب في الشرق الاوسط والعالم موقع لحظات

منهج العلوم للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى 2024

منهج العلوم للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى 2024 يقدم لكم موقع لحظات أقوى ملزمة فى العلوم شاملة كل المنهج للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى 2024 ، ولكن مع هذه الملزمة الرائعة لن تجدوا فيها اى صعوبة في مذاكرة العلوم حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة بأكبر قدر ممكن .تابعونا الى اخر المقالة سوف تجدون كل ما هو جديد مميز عن منهج العلوم للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى  2024

اقوى ملزمة فى العلوم للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى 2024

اقوى ملزمة فى العلوم للصف الخامس الابتدائى الترم الثانى 2024 لا يخرج عنها اى امتحان حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة

 

 

للمساهدة او التحميل اضغط هنا

أعراض ما بعد الولادة القيصرية

سوف نقدم لكم أعراض ما بعد الولادة القيصرية تعتبر هذه الولادة نوع من أنواع الولادات الطبيعية من أجل إخراج الجنين من بطن أمه يقوم بعمل عملية جراحية تتضمّن شق في البطن والرحم  من اجل اخراج الجنين من بطن امه وللمزيد زورو موقع لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم العربي زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات

الولادة القيصرية

تعتبر هذه الولادة نوع من أنواع الولادات الطبيعية من أجل إخراج الجنين من بطن أمّه، حيث يقوم الطبيب بعمل عملية جراحيّة تتضمّن شقّ في البطن والرحم بطول من (7 – 10) سم فوق منطقة العانة وتحت الصرة بشكل أفقي، ويقوم الطبيب بإجرائها عندما تعسّر الولادة الطبيعيّة عبر المهبل، والطبيب الذي يقوم بذلك يطلق عليه “جرّاح توليد”.

يتمّ إجراء هذه العملية في غرفة للعمليات وتكون تحت التخدير الموضعيّ أو العام حسب وضع الأم الصحي، حيث تبقى المرأة مدّة أربع وعشرين ساعة صائمة، أي دون شراب أو طعام، ويتمّ تغذيتها بواسطة المصل فقط، ثمّ تسير وتتحرّك المرأة بشكل تدريجي مع عمل بعض التمارين الخفيفة ، ويتمّ إعطاؤها وجبات من الطعام تحتوي على المرق والعصير واللبن، وبعد مرور أسبوع من إجراء العملية يقوم الطبيب بالكشف على مكان الجرح وإزالة القطب، وتكون مدّة إجراء هذه العملية على الأغلب لا تتجاوز الساعة.

أعراض ما بعد القيصرية

تعتبر من أكثر العمليات الجراحية شيوعاً، ومن الأعراض التي قد تحدث بعد هذه الولادة القيصرية نذكر ما يلي:

الشعور بالألم في منطقة الجرح الذي تمّ إخراج الطفل منه، حيث يحتاج هذا الجرح إلى شهر أو شهر ونصف حتى يشفى تماماً.
الصعوبة في الحركة والمسير خلال أوّل يومين من إجراء العملية إلا بمساعدة الآخرين.
قد تُصاب الأم ببعض الالتهابات في مكان الجرح أو الشق، أو في بطانة الرحم أو قد تحدث في مجاري البول.
من الممكن حدوث بعض التقرّحات في الجهاز البولي.
قد تحدث بعض المضاعفات مثل الجلطات الدموية خصوصاً لو لم تتحرّك أو تمشي المرأة بعد إجراء العملية، ويعني ذلك لا بدّ من الحركة والمشي الخفيف بعد إجراء العملية.
خطر الالتصاق لأعضاء البطن الداخلية.
بقاء آثار الجرح لمدًة طويلة

دواعي إجراء عملية الولادة القيصرية

هذه الدواعي ليست مُلزمّة لعمل الولادة القيصرية، ولكن يعود ذلك إلى الطبيب المختصّ، ومن هذه الدواعي ما يلي:

الخوف من حدوث مضاعفات للمخاض وأسباب تعيق الولادة عبر المهبل مثل:
التمزّق في جدار الرحم.
زيادّة مدة المخاض عن الطبيعي.
وجود مشاكل بالمشيمة مثل التصاقها أو انزياحها.
وضع الجنين في بطن أمه كأن يكون بشكل عرضي أو رأسه إلى الأعلى.
كبر حجم الجنين وضيق الحوض لدى المرأة.
حدوث مشكلّة بالحبل السرّي.
مضاعفات للحمل أو وجود أمراض تعاني منها المرأة مثل:
كثرّة المواليد أي وجود أكثر من جنين في الرحم.
الإصابة بالإيدز.
الإصابة بمرض جنسي مثل: الهربس.
وجدود تمزق في جدار الرحم مسبقاً.

بعض الدواعي الآخرى مثل:
النزف الدموي الصاعق والذي قد يهدّد حياة الأم خلال الولادّة مثل التمزّق بالمشيمة أو أطرافها.
وصول عمر الجنين إلى أكثر من أربعين أسبوعاً دون ولادّة.
وجود خطر على حياة الجنين يهدد بوفاته.
توقف الطلق وكسل بالرحم.
تعب الأم وتوقفها عن القيام بالولادة.
حمل المرأة قبل انقضاء سنتين على ولادة قيصرية سابقة

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم العربي زورو لكي تعرفو المزيد

نزيف واحتقان انف الحامل

نزيف واحتقان انف الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن نزيف واحتقان انف الحامل, واسباب نزيف واحتقان انف الحامل, وعلاج نزيف واحتقان انف الحامل , ان نزيف الانف ياتي من نقص فيتامين د وهذا يكون ضرر كبيره جداً نزيف واحتقان انف الحامل , وسوف نقدم لكم في هذه المقاله عن نزيف واحتقان انف الحامل, و للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم ومع تحياتي موقع لحظات ,

رعاف الأنف عند الحامل

رعاف الأنف عند الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن رعاف الأنف عند الحامل,  ,

تعتبر مرحلة الحمل من أخطر وأكثر المراحل حساسية في حياة المرأة، بحيث تتعرض فيها إلى

ضغوط نفسية ومشكلات صحية عديدة، وأبرز هذه المشاكل هو رعاف أو نزيف الأنف، وهو عبارة عن

نزول الدم من الأنف بسبب هرمونات الحمل التي تؤدي إلى توسّع الأوعية الدموية لديكِ، مثل هرمون

البروجيسترون والإستروجين، ومع كثرة الضغط على أوردة الأنف نتيجة زيادة تدفق الدم، تصبح هذه

الأوردة الصغيرة والضعيفة غير قادرة على التحمل فيحدث الرعاف.

طرق الوقاية من نزيف واحتقان انف الحامل

طرق الوقاية من نزيف واحتقان انف الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن طرق الوقاية من نزيف واحتقان انف الحامل

تجنبي الجفاف الذي قد يصيب الأنف، تحديداً في فصل الشتاء أو في الطقس الجاف، عن طريق دهن أطراف أنفكِ بمرطب أو حتى يمكنكِ استخدام جهاز خاص للترطيب.

نظفي أنفكِ بطريقة لطيفة؛ لأنّ العنف قد يؤدي إلى رعاف الأنف.

حافظي على شرب كميات كبيرة من السوائل، حتى تحافظي على ترطيب أنسجة جسمكِ وأهمها الأغشية المخاطية.

تأثير نزيف أنفكِ على الحمل

تأثير نزيف أنفكِ على الحمل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن تأثير نزيف أنفكِ على الحمل

أمّا بالنسبة لتأثير نزيف أنفكِ على الحمل، فهناك دراسات تقول بأن إصابتكِ بنزيف الأنف الحاد قد

يعرضكِ للولادة القيصرية، ويجب عليك للذهاب إلى أقرب طبيب في حال استمر نزف أنفكِ لمدة

تتجاوز الـ 20 دقيقة لكي تحصلي على المساعدة الطبية وتكون كالتالي:

استخدام قطنية لسد الأنف أو حشوة قابلة للانتفاخ أو شاشاً يستخدم بشكل خاص لحشو الأنف.

كي الأوعية الدموية باستخدام نترات الفضة وهو ما يسمى بالكيّ الكيميائي، والنزيف الأكثر غزارة

يتم إيقافه بالكيّ الكهربائي.

إضافةً إلى النزيف الحاد والذي يحتاج إلى عملية جراحية.

و للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم ومع تحياتي موقع لحظات ,

طرق تخفيف غثيان الحمل

طرق تخفيف غثيان الحمل سوف نقدم لكم طرق تخفيف غثيان الحمل ومعلومات روعه جداً عن طرق تخفيف غثيان الحمل  , ان الغثيان هو عباره عن عدم التذوق الاشياء  ودوار شديد جداً يصب المرأه الحامل  , طرق تخفيف غثيان الحمل ,  ونوم الكثير في وسط النهار , وفي هذه المقاله  سوف نقدم اجمل  طرق تخفيف غثيان الحمل , للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا , موقعنا لحظات ,

غثيان الحمل

غثيان الحمل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن غثيان الحمل واسباب غثيان الحمل ,

يعتبر غثيان الحمل أو ما يعرف بغثيان الصباح من الأعراض الطبيعية التي ترافق معظم النساء خلال

فترة الحمل، وبشكل خاص خلال الثلث الأول، والغثيان في أغلب الأحيان عبارة عن إشارة أنّ

هرمونات الحمل طبيعية وأن الحمل يتقدم للأمام، ووفقاً للطب الصيني التقليدي يحدث الغثيان

كنتيجةً لزيادة مستوى السموم في الكبد وعدم قدرته على معالجة المستويات العالية لهرمون

الحمل، وتعتبر أعراض غثيان الحمل مزعجة وتعيق حركة ونشاط الحامل لأنّها تستمر طوال اليوم، كما

أنّها قد تسبب الجفاف وبعض المخاطر الصحية على الأم والجنين بسبب فقدان العديد من العناصر

الغذائية الأساسية والفيتامينات وعدم تعويضها، وهناك العديد من الطرق لتخفيف هذه الاعراض والتي

سنذكرها في هذا المقال.

طرق تخفيف غثيان الحمل

طرق تخفيف غثيان الحمل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن اسباب حدوث الغثيان ,

اختيار الطعام المناسب عند الاستيقاظ؛ حيث يزداد الشعور بغثيان الحمل فور الاستيقاظ لأنّ نسبة

السكر في الدم تكون في أقل مستوى لها، لذلك ينصح الأطباء بتناول قطعة من البسكويت العادي

أو الخبز الجاف أو أي نوع من الفواكه، والاستراحة لفترة تتراوح ما بين ثلث إلى نصف ساعة قبل

النهوض من السرير.

تناول كميات قليلة من الوجبات الخفيفة على مدار اليوم مثل: اللبن الزبادي؛ لأنّ المعدة الخاوية

تزيد الشعور بالغثيان.

تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات؛ لأنّها تقضي على الشعور بالغثيان.

تناول فيتامين B6 تحت إشراف طبي، بمعدل 50 مليغراماً مرتين يومياً.

التوقف عن تناول المكملات الغذائية لبضعة أيام ثمّ أخذها مجدداً.

تجنب تناول الأطعمة الدسمة والحادة والمقلية واستبدالها بالخضروات والفواكه ومنتجات الألبان؛

لأنّها تغذي الجسم ولا تشكل عبئاً على المعدة.

استنشاق الليمون المقطع، أو إضافة بعض الشرائح إلى الماء البارد أو الشاي المثلج.

شرب منقوع الزنجبيل أو شاي الزنجبيل؛ لاحتوائه على خصائص تهدئ المعدة وتساعد على عدم

الشعور بغثيان الحمل.

تخفيف التوتر؛ وينصح بأخذ قسط وافر من الراحة وتجنب الأمور التي توتر النفسية.

شرب المشروبات العشبية، مثل: مغلي النعناع والبابونج والمليسة؛ لاحتوائها على خصائص تضبط

مستوى السكر في الدم بشكلٍ سريع وتجاوز الرغبة في التقيؤ.

الإكثار من شرب السوائل لا سيما الباردة، مثل: اللبن البارد، والعصائر الطبيعية، والماء المثلج والبوظة؛ لتجنب الإصابة بالجفاف وتعويض السوائل التي يفقدها الجسم.

تناول المكسرات والمقرمشات؛ لاحتوائها على خصائص تحفز اللعاب وتتصدى للشعور بالغثيان.

تجنب بعض الروائح التي تحفز الشعور بالتقيؤ، مثل: رائحة العطور والسجائر والقهوة.

الضغط على رسغ اليد اليمنى واليد اليسرى عند الاستيقاظ.

تجنب تناول السوائل خلال تناول الطعام، كشرب الماء أو المشروبات الغازية.
تناول الموز كوجبة خفيفة؛ لاحتوائه على فيتامين B6.

تناول الطعام ببطء وتقسيم الوجبات الرئيسية الثلاثة إلى ست وجبات على مدار اليوم.

للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا , موقعنا لحظات ,

كيف تجعلي رائحة منزلك جذابة بمكونات طبيعية

كيف تجعلي رائحة منزلك جذابة بمكونات طبيعية نقدم لكم علي موقع لحظات زراعة النباتات العطرية بالمنزل هناك مجموعة كبيرة من النباتات والأعشاب الطبيعية ذات الرائحة العطرية الفواحة والتي لها القدرة على اعطاء المنزل قدر كبير من الروائح الذكية البرتقال وقرون القرنفل كل منا لديه في منزله كميات من البرتقال وقرون القرنفل والتي يمكن الاعتماد عليها في الحصول على روائح عطرية جيدة للمنزل رائحة القهوة من بين العطور الطبيعية العديدة التي يمكن الحصول على داخل المنزل من خلال المكونات الطبيعية هي رائحة القهوة لمعرفة المزيد علي موقع لحظات

زراعة النباتات العطرية بالمنزل

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي زراعة النباتات العطرية بالمنزل هناك مجموعة كبيرة من النباتات والأعشاب الطبيعية ذات الرائحة العطرية الفواحة والتي لها القدرة على اعطاء المنزل قدر كبير من الروائح الذكية.

  2. والتي يمكن زراعة معظمها داخل المنزل وبالتحديد الأنواع المفضلة لكل منا،

  3. فهناك بعض الأشخاص يقومون بزراعة هذه الأعشاب في بعض مناطق المنزل مثل غرف الجلوس أو الحمام وأيضًا داخل المطبخ،

  4. والتي يتم وضعها بداخل بعض الأواني الصغيرة ثم تترك لتطلق روائح ذكية،

  5. يضاف إلى ذلك فقد يتم الاعتماد على مجموعة أخرى من النباتات وهي النباتات المزهرة مثل زهور الورد والياسمين والتي يتم وضعها في شرف المنزل المختلفة،

  6. وتمتاز غالبية النباتات والزهور العطرية بقدرتها على الحد من تلوث الهواء بالمنزل وزيادة نقائه بدرجة كبيرة.

البرتقال وقرون القرنفل

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي البرتقال وقرون القرنفل كل منا لديه في منزله كميات من البرتقال وقرون القرنفل والتي يمكن الاعتماد عليها في الحصول على روائح عطرية جيدة للمنزل.

  2. حيث يتم إحضار برتقالة كبيرة ويتم عمل مجموعة كبيرة من الثقوب في مختلف أجزائها بواسطة إبرة كروشية،

  3. ثم يتم إحضار عدد جيد من قرون القرنفل بحيث يتم وضعهم جميعًا في كل الفتحات والثقوب الموجودة بالبرتقالة،

  4. وعقب ذلك نقوم بتعليقها بواسطة شريط في أي مكان بالمنزل سواء غرفة الجلوس أو المطبخ،

  5. والتي ستظل لفترة طويلة تعطي مجموعة من الروائح الذكية بالمنزل.

رائحة القهوة

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي رائحة القهوة من بين العطور الطبيعية العديدة التي يمكن الحصول على داخل المنزل من خلال المكونات الطبيعية هي رائحة القهوة.

  2. والتي نحتاج فقط للحصول عليها هي إحضار كميات من حبوب القهوة بحيث تكون غير مطحونة،

  3. ويتم إحضار وعاء زجاجي من المنزل، ثم يتم أيضًا إحضار بعض الشموع،

  4. ويتم وضع حبات القهوة داخل الوعاء وفوقها الشموع بحيث تقوم هذه الشموع بتسخين حبات القهوة الموجودة بالوعاء ومن ثم تبدأ في إطلاق روائح ذكية للقهوة داخل المنزل،

  5. وتعد هذه الطريقة واحدة من الطرق المبتكرة التي يعتمد عليها الأشخاص الذي يعشقون القهوة ويحرصون على احتساء أكواب يومية من البن،

  6. وبالتالي يكون لديهم رغبة دائمة في انتشار رائحة القهوة بالمنزل طوال اليوم.

رائحة فاكهة الخريف

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي رائحة فاكهة الخريف انواع عديدة من الفاكهة تكون موجودة في موسم الخريف.

  2. والتي يمكن الاعتماد عليها بشكل كبير ليس لمجرد الأكل فقط،

  3. ولكن للحصول أيضًا على منزل تفوح من جوانبه العطور الذكية وتضفي عليه الرقة والجمال،

  4. فهناك كثير من الأشخاص يقومون بوضع مجموعة من قطع الفاكهة مثل التفاح وقشور البرتقال وأيضًا الكمثرى وذلك داخل إناء به كميات من المياه وبعض قطرات الفانيليا السائلة،

  5. مع الحرص على تقطيع الفاكهة إلى أنصاف،

  6. ثم يتم وضعهم على فوق النار حتى تفوح هذه الفاكهة بالعطر الذكي الذي يضفي على المنزل جو من الانتعاش.

عطر الليمون

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي عطر الليمون من بين طرق تعطير الجو باستخدام العطور الطبيعية الاعتماد على حبات الليمون لاضفاء رائحة عطرية مميزة للمنزل.

  2. وفي سبيل ذلك يعتمد بعض الأشخاص على حبات الليمون التي يتم تقطيعها إلى أجزاء ثم يتم وضعها داخل إناء من المياه ويتم إضافة أجزاء من أوراق الروزماري وأيضًا بعض أوراق النعناع المنعش،

  3. ثم يتم عقب ذلك إضافة كميات بسطية من الفانيليا،

  4. حتى يتم الحصول على رائحة فواحة تنتشر بسرعة كبيرة في أرجاء المنزل وتستطيع الاستمرار لفترة طويلة دون تغير رائحتها.

الأوراق العطرية

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي الاوراق العطرية مازال هناك عدد كبير من الطرق المختلفة التي يمكن الاعتماد عليها للحصول على جو معطر برائحة ممتعة.

  2. حيث يمكننا الحصول على معطر جو طبيعي من خلال الاعتماد بشكل أساسي على مجموعة من قطع الأوراق المعطرة والتي يتم تقطيعها ووضعها داخل وعاء يحتوي على.

  3. مجموعة كبيرة من تلك الأعشاب المجففة وأيضًا الزهور التي قد تشمل كل من الورود أمثال القرفة والنعناع،

  4. وأيضًا الخزامى والبابونج، ويقوم البعض عقب ذلك بإضافة كميات من عطور الفاكهة على حسب رغبة كل شخص وتتنوع تلك العطور بين الليمون أو قشر البرتقال أو غير ذلك من عطور الفاكهة،

  5. لكن العنصر المهم في كل ذلك هو ضرورة التأكد من عملية تجفيف كامل الأوراق

  6. والمكونات التي يتم إضافتها وذلك قبل خلطها، وتعد آخر مرحلة هي وضع جميع الأوراق العطرية على إحدى طاولات المنزل أو في ركن من أركان المنزل

  7. وعقب ذلك تبدأ الرائحة العطرية في الانتشار داخل المنزل.

  8. لمعرفة المزيد عن أمان العطور الطبيعية جعلها الخيار الأكثر تفضيلا بالنسبة للكثير من ربات المنزل للحصول على رائحة زكية للمنزل فمن الأمور التي يحرص عليها كثير من الأشخاص في حياتهم اليومية هي تعطير رائحة المنزل وجعلها جذابة ومنعشة طوال الوقت زوروا موقع لحظات

إزالة بقع الزيت

الملابس قد تتعرض للأتساخ وقد نتفاجأة بوجود بقع الزيت علي بعض منها , وبالخصوص عند إعداد الطعام أو عند تناول بعض المأكولات الدهنية , أو بأستخدام مواد شحمية او نفطية , فـ تظهر البقع بوضوح بالأخص أذا كانت ذات لون فاتح , وفي الكثير من الحالات يصعب إزالتها بمسحوق غسيل عادي , ولا تزول إلا إذا قمنا بإستخدام مواد معينه تقوم بتخفيف ظهور البقع أو تزيلها بشكل نهائي , وبعض السيدات تعتقد أن بقع الزيت من المستحيل إزالتها من الملابس , ولكن يوجد كثير من الحلول التي تقوم بالقضاء عليها تماماً , ولكن يشترط ان تقومي بتنظيفها فور أتساخها مباشرة .

طرق إزالة بقع الزّيت عن الملابس

سنقدم لكم في هذه الفقرة بعض الطرق التي قد تحتاجينها سيدتي عند أتساخ الملابس ببقع الزيت الذي يصعب علي الكثير من ربات البيت أزالتها فت نحن سنحاول مساعدتك من خلال تقديم تلك الطرق :

هناك طرق عديدة لإزالة بقع الزيت عن الملابس ومنها ما يلي:
بودرة التّلك

رُشّي قليلاً من بودرة الأطفال على بقعة الزّيت حتّى تتغطّى تماماً، واتركيها لمدة ربع ساعة على سطحٍ مستوٍ.
تخلّصي من بودرة التّلك بواسطة منديلٍ ورقيّ أو بملعقة طعام أو فرشاةٍ صغيرة مخصّصة لغرض التّنظيف.
اغسلي قطعة الملابس بالغسّالة بالطّريقة الاعتيادية مع إضافة منظّف الغسيل ومراعاة التعليمات الملصقة على شريط قطعة الملابس.

ملاحظة: يمكنكِ استبدال بودرة التّلك في حين لم تتوفّر لديكِ بنصف ملعقة من نشا الذّرة، ونصف ملعقة من ملح الطعام النّاعم بخلطهما معاً ومعالجة البقعة كما في الخطوات السّابقة.
صودا الخبز

ضعي كميةً كافيةً من صودا الخبز تكفي لتغطية بقعة الزّيت، ثم افركيها بفرشاةٍ ناعمةٍ قليلاً واتركيها لمدةٍ من الوقت.
تخلّصي من صودا الخبز الفائض على بقعة الزّيت واغسليها كالمعتاد مع مراعاة تعليمات الغسل وستدهشكِ النّتيجة وزوال البقعة.

الخل الصّناعي

ضعي ملعقة طعام من الخل مقابل ملعقتين من الماء لتحصلي على محلول تنظيف مخفّف وطبيعي ومطهر في آنٍ واحد.
اغمري بقعة الزّيت بالخل المخفّف بالماء واتركيها لنصف ساعة، ثمّ اغسلي قطعة الملابس بالغسالة كالمعتاد.

سائل تنظيف الصّحون

ضعي قليلاً من سائل تنظيف الصّحون والأواني على بقعة الزّيت، وافركيها بيديكِ بقليلٍ من الماء الدّافئ، ثمّ اشطفيها جيداً وستلاحظين اختفاء البقعة تماماً.
اختاري منظّف صحون باللّيمون أو البرتقال لفعاليته في إزالة البقع العنيدة.

شامبو مخصّص للشّعر الدّهني

ضعي قليلاً من شامبو الشّعر على بقعة الملابس وافركيها بفرشاةٍ صغيرةٍ أو بيديكِ واشطفيها بالماء الدّافئ.
ضعي قطعة الملابس بالغسّالة واغسليها متّبعة تعليمات الغسل وستزول البقعة.

الصّابون النّابلسي أو صابون الغار

بلّلي بقعة الزّيت بالماء الدّافئ واغسليها تحت الماء الجاري بواسطة فركها في الصابون حتّى تظهر لديكِ الفقاعات.
افركي بقعة الزّيت بيديكِ قليلاً، ثمّ اشطفيها، كرّري العملية إن احتاج الأمر، وستختفي البقعة.

منظّف الملابس السّائل

يمكنكِ اعتماد منظّف ملابس سائل لغسل الملابس فهو أكثر قوة على البقع من مسحوق التّنظيف.
ضعي قليلاً من المنظّف السّائل على بقعة الزّيت وافركيها جيداً مع تبليلها بالماء الفاتر المائل للسّخونة قليلاً.
اغسلي قطعة الملابس بالغسّالة مع إضافة سائل الغسيل مرةً أخرى.

رذاذ لتنظيف البقع

بإمكانكِ الحصول على منتجٍ خاصٍ بإزالة البقع العنيدة والزّيتية من أحد المتاجر الكبيرة.
رشّي قليلاً من البخّاخ واتّبعي التّعليمات الملصقة على العبوة.

أمور عليكِ مراعاتها أثناء إزالة البقع

قد تحتاج بعض البقع العنيدة والشّحمية لماءٍ ساخن حتّى تتحلّل وتتكسّر وتزول بسهولة مع مراعاة عدم وضع الماء السّاخن على كامل قطعة الملابس، حتّى لا تُتلف فبعض القطع تحتاج لحرارةٍ معيّنة يجب التّقيد بها.
عرّضي الملابس المغسولة لأشعة الشّمس بعد تجفيفها.
يمكنكِ إزالة البقع البسيطة بالغسل الاعتيادي في الغسّالة، مع إضافة مسحوق الغسيل وتكرار ذلك إن لزم الأمر.

طرق إزالة بقع الدهون من الملابس

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجها ربات البيوت عند تعرض ملابس أسرتها إلي بقع الدهون التي تعاني منها وتظن انها من المستحيل أن يتم أزالتها :

  • تُعتبر إزالة البقع الناتجة عن الزيت والدهون عن الملابس أسهل من إزالة أنواع البقع الأخرى، ولكن يجب الانتباه إلى الإرشادات بكل قطعةٍ من الملابس حتى لا يتم تعريضها إلى أية أضرار، ولهذا فإنّه من الأفضل تجربة المنظف المراد استخدامه على منطقة صغيرة وغير واضحة على قطعة الملابس للتأكد من أنّه لا يُسبب تغيّرٍ في لون الملابس.
  • ، ويُمكن استخدام العديد من المواد المتوفرة في المنزل لإزالة بقع الزيت عن الملابس مثل:

بودرة الأطفال مع سائل غسيل الأطباق: لبودرة الأطفال مفعول رائع على الملابس، بحيث تستطيع إزالة بقع الزيت العالقة بمختلف أنواع الأقمشة، ويجب قبل استخدامها أن يتم إزالة أكبر قدرٍ من الزيت بواسطة المحارم، ومن ثم وضع كمية كبيرة من بودرة الأطفال على بقع الزيت وتركها لبضع دقائق، وباستخدام ملعقة يتم إزالة بودرة الأطفال ووضع القليل من مسحوق غسل الأطباق على البقعة ودعكها بواسطة فرشا ة أسنان قديمة، ثُم تُغسل القطعة جيدًا بالماء ومن ثم يُعاد غسلها في الغسالة بالطريقة الاعتيادية.
المشروبات الغازية: يتم سكب القليل من الكولا على بقعة الزيت وتُترك لمدة ساعتين، ثُم تُغسل قطعة الملابس وتوضع لغسلها في الغسالة، وهذه الطريقة تُزيل بقع الزيت من الملابس دون ترك أية آثارٍ، حيث يوجد في المشروبات الغازية مواد قادرة على إذابة الدهون التي تُسببها بقع الزيت على الملابس.
صابون الغار: وهو أحد المواد التي تقضي على بقع الزيت، ويتم استخدامه من خلال فرك القطعة بصابون الغار بعد أن يتم تجفيف الزيت بواسطة ورق المحارم قدر المستطاع ومن ثم توضع القطعة في الغسالة لغسلها.
الشامبو: يتكوّن الشامبو من مواد قادرة على إزالة الدهون من الشعر ولهذا فإنّه يُفيد في إزالة بقع الزيت عن الملابس، ويُفضل استخدام الشامبو الخاص بالشعر الدهني لأنّ تأثيره يكون أقوى، ويتم استخدامه من خلال وضع كمية جيدة منه على بقعة الزيت ومن ثم دعكها جيدًا وغسلها بالماء، ثُم تُغسل القطعة بالغسالة.

سائل غسيل الأطباق: يُمكن استخدام سائل غسيل الأطباق وحده لتنظيف بقع الزيت عن الملابس، حيث تُفرد القطعة التي اتسخت بالزيت ويوضع سائل غسيل الأطباق عليها، ثُم تُفرك البقعة بلطف بواسطة الأصابع ليتغلل السائل فيها، وسيُلاحظ بأنّ البقعة بدأت بالتحلل على الفور، حيث إن سائل غسيل الأطباق يحتوي على مواد تُزيل الدهون، ثُم تُغسل المنطقة التي تحتوي على بقعة الزيت باستخدام الخل الأبيض، ومن ثم تُغسل كامل القطعة باستخدام الماء وتوضع في الغسالة لغسلها بالشكل المعتاد مع مسحوق الغسيل، وفي حال كانت البقعة مستعصية يُمكن تكرار هذذه الطريقة لحين زوال بقعة الزيت.
الباكينغ صودا: لاستخدام الباكينغ صودا في إزالة بقع الزيت يجب اتباع الخطوات التالية:
يتم إزالة بقعة الزيت باستخدام محارم ذات لون أبيض، حتى لا يمتص الزيت الصبغة الموجودة في المحارم الملونة وتتسبب بصبغ قطعة الملابس.
توضع كميةً جيدةً من الباكينغ صودا فوق بقعة الزيت، وتُترك جانبًا لمدة ساعة على الأقل، ثُم يتم إزالة الباكينغ صودا وسيُلاحظ بأن لون الباكينغ صودا قد تحول إلى اللون البني، لذا يجب الاستمرار في إزالته حتى يُصبح لون الباكينغ صودا أبيض.
توضع كمية من مسحوق الغسيل فوق البقعة مع بضع قطرات من الماء، ويتم دعك مكان البقعة بواسطة إسفنجة أو فرشاة أسنان قديمة من الجهتين.
تُغسل قطعة الملابس في الغسالة مرة أخرى ثُم تُجفف.
ملاحظة: يُمكن استخدام دقيق الذرة أو بودرة الأطفال بنفس الطريقة السابقة بدلًا من الباكينغ صودا إن لم يكن متوفرًا.

نصائح إضافية للتخلص من بقع الزيت عن الملابس

في هذه الفقرة نقدم لكم بعض من النصائح التي قد تحتاجيها عندما تقومي بالتخلص من بقع الزيت عن الملابس المتسخه والتي يصعب إزالتها بسهولة :

للتخلص من بقع الزيت عن الملابس فإنه يُنصح باتباع الآتي:

  • يجب تنظيف البقعة باستخدام مذيب الزيت المعدني، ومن ثم يتم غسل القطعة على درجة حرارة عالية في الغسالة ولكن يجب أن تتناسب الحرارة مع نوع القماش المصنوعة منه قطعة الملابس.
  • في حال كانت البقعة قديمة ولم يتم إزالتها على الفور يُستخدم مبيد الحشرات لهذا الغرض، بحيث يتم رش البقعة به وتركه لعدد من الساعات، ومن ثم يتم دعك مكان البقعة بشكلٍ دائريّ قبل غسلها بالماء الدافئ.
  • من الأفضل غسل الملابس المتسخة بالزيت وحدها خوفًا من حدوث أضرار لقطع الملابس الأخرى.
  • يجب قراءة الإرشادات الموجودة على قطع الملابس وشراء المسحوق الخاص لغسلها إن كانت حساسة تجاه المساحيق العادية.
  • يُفضل استخدام مسحوق مُخصص لإزالة البقع الصعبة عن الملابس قبل غسلها بالطريقة الاعتيادية مرة أخرى.
  • عند اتساخ قطع الملابس بالزيت يجب ألا يتم وضعها في الغسالة مباشرة بل يُستخدم سائل غسيل الأطباق أولًا، ويُترك لبضع ساعات ومن ثم غسل القطعة بالماء الفاتر، وإن كانت بقعة الزيت لا زالت واضحة تُستخدم فرشاة لدعك المنطقة المتسخة بالزيت.

معدل زياده الوزن الحامل كل شهر

سوف نقدم لكم معدل زياده الوزن الحامل كل شهر  هو معدل يزداد كلما ازداد وزن الطفل فعليك بعد الولاده ان تتبعي التمار واستشاره طبيب لان هذا ممكن ان يسبب لك وزن زائد وفي  بداية الحمل تشعر المرأة بالحماسة والسعادة في انتظار مولودها بفارغ الصبر وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط موقعنا هز لحظات ونتمني ان نعجبكم علي الموضوعات التي في موقعنا

الحمل

في بداية الحمل تشعر المرأة بالحماسة والسعادة في انتظار مولودها بفارغ الصبر، لَكن مع تقدُّم الحَمل شهراً بعدَ شهر تبدأ المرأة بالشعور بعدم الراحة والقلق للوزن الزائد الذي تكتسبهُ بمرور الأشهر. أثناء فترة الحمل تسمعُ المرأة العديد من النَصائح والأفكار المُتعلّقة بحملها وما هُوَ الأفضل لها وللجنين، وتختلف تِلكَ النصائح التي تكونُ غالِباً مِن أشخاص غير مؤهّلين لإعطائها؛ كنصيحة تناول الطعام عن شخصين.

زيادة الوزن في الحمل

إنّ اكتساب الوزن في فترة الحمل أمرٌ طبيعيٌّ جدّاً لا سيّما وأنَّ هُنالِكَ طِفلٌ ينمو داخِل المرأة، فمع زيادة وزن الطفل ووزن السوائل الموجودة في الرحم يزداد وزن الأم، لَكن متى تكونُ الزيادة غير طبيعيّة أو زائدة عن الحد المَعروف؟

تحتاج الحامِل إلى 300 سعرة حراريّة فقط زيادةً عن المُعدّل الطبيعيّ الذي تستهلكهُ في اليوم؛ فهيَ بذلِك تُعطي الجنين ما يحتاجُ إليه وتأخذُ ما تحتاجُهُ هيَ يوميّاً، لكنّ عندما تأخذُ المَرأة بنصيحة تناول الطعام عن شخصين ينتهي بِها الأمر بزيادة مُفرطة في وزنِها ممّا يجعلُ الحمل صعباً عليها وعلى الجَنين، فكُلّ الطعام الزائد لن يأخذهُ الجنين إنّما سيتراكم في جسد المَرأة كدُهونٍ زائدة.

تأثيرات زيادة الوزن غير الطبيعيّة

من المُهمّ أن تحصُل الحامل على الزيادة الطبيعيّة في وزنِها أثناء حملِها، فبالقيام بذلِك تقوم المَرأة بحماية صحتها وصحّة جنينِها، ومن التأثيرات لزيادة الوزن غير الطبيعيّة:

مولود المَرأة التي لا يزيد وزنُها بالمُعدّل الطبيعيّ أثناء الحمل يكونُ هزيلاً ويولَدُ بوزنٍ قليل.
مولود المرأة التي يزيد وزنها عن المُعدّل الطبيعيّ أثناء الحمل يولَدُ بوزنٍ زائدٍ، ويولدُ قبلُ موعده، وقد تتأثّر الأم نفسها بإصابتِها بمرض السُكري أو ارتفاع في ضغط الدم.

كيفيّة الحفاظ على الوزن الطبيعيّ

تناول الطعام الصحيّ: يجب الاطلاع على الكُتب والبحث عن الأطعمة المُفيدة والصحيّة لفترة الحَمل، فالإكثار من تناوُل الفواكه والخُضار والابتعاد عن الوجبات السريعة والمَشروبات الغازيّة والسُكريّات من أهم الأمور الواجِب اتّباعها أثناء فترة الحمل.
مُمارسة التمارين الرياضيّة بِشَكلٍ مُنتظم: البدء بتمارين رياضيّة خاصّة بالمرأة الحامل وبالذات للمُبتدئين، فلا يَجِب البدء بالتمارين القاسية، وتستطيع المرأة الاستمتاع بالقليل من المَشي أو مُمارسة السباحة من وقتٍ لآخر وبِشَكلٍ مُستمر.

ومن المُهم جدّاً أخذ استشارة طبيبك قبل البدء بأيّ نشاط جسديّ، والاستعانة باختصاصيّة التغذية للحصول على أفضل النصائح لتناول الطعام الصحيّ للأم والجنين، ففترة الحمل فترة مُهمّة وحسّاسة يَجِب الانتباه لكُلّ صغيرة وكبيرة فيها

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط موقعنا هو لحظات زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات

كيف أجعل بيتي سعيداً

السّعادة هي الهدف الذي يصبو إليه جميع الناس، ويبذلون قصارى جهدهم لتحقيقها، ومن المعروف أنّ السعادة تبدأ من الدّاخل؛ أي من البيت والأسرة؛ فالشّخص الذي يَعيش في بيتٍ سعيد تتوافر فيه جميع وسائل الرّاحة والسّعادة والسّرور، ينعم أهله بالفرح، ويشعرون بأنّ الدّنيا من حولهم أجمل , إنّ السّعادة الموجودة في البيت تنعكس على جميع أفراد الأسرة والمجتمع؛ لأنّ كلّ شخصٍ سعيدٍ في بيته يحمل سعادته إلى الآخرين فيتأثّرون بها؛ لأنّ الفرح من الأشياء التي تنتقل بالعدوى كما يقولون، وعلى الرغم من أنّ السعادة المُطلقة ليست إلا مُجرّد حلم، إلا أنّ الإنسان بإمكانه أن يتلاءم مع ظروفه ومعيشته، فيعيش في بيته سعيداً وهانئاً ومسروراً.

كيفية جعل البيت سعيداً

  •   الحرص على وجود الحب، والمودّة، والاحترام، والتّفاهم بين أفراد الأسرة جميعاً، خصوصاً الأم والأب؛ فلا يُمكن أن تكون السّعادة موجودة دون حبٍّ بين الإخوة والأخوات والزّوج والزّوجة الذين يعيشون معاً في البيت نفسه.
  • تجنّب التّشاحن والبغضاء بين أفراد الأسرة، وترك الحسد والغيرة بين الإخوة والأخوات، وتعامل كلّ فردٍ مع الآخر بمنطق الإيثار والتّفاؤل والتّفاني والحبّ الصّادق، والمعاشرة بالمعروف.
  • الرّضا بما قسمه الله سبحانه وتعالى لأهل البيت من رزقٍ ومالٍ ورفاهية، وعدم مقارنة هذه الأشياء بما يملكه الآخرون؛ فالبيت الجميل يكون جميلاً بنفسيّة من يعيشون فيه، وليس بما فيه من أثاثٍ فخمٍ أو غيره من الكماليّات.
  • الحفاظ على جوّ المرح والفُكاهة في داخل البيت، ونبذ العصبيّة والصُّراخ والصّوت العالي النّاجم عن شعور الغضب، والتّعامل مع الأمور بإيجابيّةٍ مُطلقةٍ، بعيداً عن السّلبيّة والتّشاؤم.
  • الحرص على طاعة الله تعالى وذكره، والالتزام بالصّلوات من قِبَل أفراد البيت جميعاً؛ لأنّ السعادة تكتمل بطاعة الله تعالى ورضاه، والمواظبة على قراءة القرآن الكريم داخل البيت، خصوصاً سورة البقرة التي تطرد منه الشّياطين، وتبعد عنه شرّ العيون والحاسدين والحاقدين.
  • ممارسة الأمور المفيدة والإيجابيّة داخل البيت؛ بحيث تنعكس هذه الأشياء على الجوّ العام فيه، وعلى نفسية أفراد الأسرة؛ مثل الحرص على نظافة البيت وترتيبه وتوضيبه، وزراعة النّباتات الخضراء التي تبثُّ الأمل وتجعل فيه روحاً جديدةً، وعدم رمي القاذورات داخل الغرف أو تعريضه للإهمال؛ لأنّ البيت القَذِر يمنح طاقةً سلبيّةً لساكنيه.
  • عدم التّمييز بين الأبناء أو ظلم أحدهم، وتربيتهم تربيةً حسنةً؛ بحيث ينشؤون على حب بعضهم بعضاً، وبرّ والديهم، وخصوصاً التمييز الذي يحصل عادةً بين الذّكور والإناث؛ لأنّه يُولّد شعوراً بالحقد والبغضاء والكراهية، ويجعل البيت تعيساً.

كيفية ان يكون البيت سعيد

حرصاً منا على الابتكار في توددك لزوجك ،قمنا ببحث ميداني على مجموعة من النساء المتزوجات , من ذوات الخبرة في هذا المجال وكتبن عن فنهن في معاملة أزواجهن فنسأل الله أن يوفقنهن في حياتهن الأسرية ،وأن يوفقنا إلى الإقتداء بهن ،فإن هذه من العبادات المفقودة في هذا الزمان .

ملاحظة : إن هذه الوسائل ليست ترفاً ذهنياً يقرأ وإنما تؤجر عليه المرأة إذا نوتها لله تعالى …

فانظري ما يناسبكِ وحاولي القيام به .

استقبال الزوج حال دخوله المنزل :

1- ألبس له أجمل الثياب .

2- أعلّم الأطفال كيفية استقبال الوالد (قبلة ، نشيد … )

3- أستقبله بالتهليل والترحيب وبث الأشواق .

4- أقبّله عند دخول المنزل .

5- أصحبه إلى أن يجلس أو يغير ملابسه .

6- أسأل عن حاله وظروفه اليومية .

7- أحضر له كأساً من الماء أو العصير إن كان عطشاناً .

8- أحرص على ألا يشتم مني إلا رائحة طيبة .

استقبال ضيوف الزوج :

9- أستقبل خبر حضورهم بالبشرى

وعدم التأفف من كثرة حضورهم أو عددهم .

10- أطيب مكان جلوسهم .

11- أعدّ لهم الطعام والشراب وما يناسبهم .

12- أتعرف على زوجات أصحابه وأتودد إليهن .

غضب الزوج :

13- أحاول تهدئته وأضبط انفعالاتي وإن كان الحق معي .

14- أحاول فتح الموضوع من جديد بعد نسيانه بأسلوب شيق ولطيف .

15- لا أكون نداً له فأردده وأستفزه .

16- أحرص على ألا أنام ليلتها إلا برضاه .

17- أتذكر الحديث الشريف (( زوجك جنتك أو نارك )) .

مرض الزوج :

18- أخفف بعض آلامه بروايات مسلية .

19- أجلس عنده لمساعدته .

20- أقبل رأسه بين فترة وأخرى .

21- أردد عليه (( إن المنزل من غيرك لا يساوي شيئاً ))

وبعض الكلمات الجميلة .

22- أخفف من حركة الأطفال حتى لا تزعجه .

نوم الزوج :

23- أبتسم له دائماً .

24- أدعوا له بالشفاء .

25- أذكر له بعض أعماله الحسنة ومآثره الحميدة .

26- أهيئ له الفراش وأقوم بتطييبه .

27- أحرص على نوم الأطفال مبكراً .

28- أذكّره قبل النوم بقراءة آية الكرسي .

29- أذكره بتطبيق السنة وهي قراءة المعوذات

والنفث باليد ثلاثاً قبل النوم .

30- ألبس له أجمل الثياب .

31- أمازح زوجي وأضحك معه .

32- أذكر له بعض الحكايات المفيدة .

سفر الزوج :

33- أحضّر ملابسه وأرتبها في الحقيبة .

34- أطيب حاجاته بالبخور والعطور .

35- أضع له بعض الرسائل الغرامية في حقيبته دون علمه ،

وأضع ما يحتاجه من ( إبرة ، خيط .. ) .

36- لا أثقّل عليه بالطلبات .

37- أودعه وأعبّر له عن مقدار الفراغ الذي سيتركه حال سفره .

38- أضع مصحفاً صغيراً في جيبه .

39- أحفظه أثناء سفره في ماله وعياله وبيته .

40- أحضّر له بعض الأطعمة إن كان سفره بالسيارة .

كسب قلب والديه وبالأخص والدته :

41- أساعدها في أعمال المنزل وبالأخص إن كان عندها وليمة .

42- أختار مناسبات لإهدائها .

43- أحضر لها أطباقاً شهية بين فترة وأخرى .

44- لا أتحدث بالشيء الذي تكرهه .

45- أذكر مزايا ابنها أمامها ولا أذكر عيوبه .

46- أحث زوجي على كثرة زيارة والدته وبرها .

47- أحرص عند زيارتها على حفظ أولادي بقربي حتى لا أزعجها .

48- أطلب من زوجي أحياناً شراء العشاء وتناوله في منزل والدته .

49- أكرم صديقاتها .

متفرقات :

50- أتصل به عند تأخره في العمل وأسأل عنه .

51- أمدح الأشياء التي اشتراها .

52- أعمل الوجبة ( الطبخة ) التي يحبها .

53- أغير مكان الأثاث بالمنزل بين فترة وأخرى .

54- أردد عليه (( يا حبيبي ….. يا عيني … )).

55- أعمل مسابقة بيننا للجلوس لصلاة الفجر .

56- أشركه في همومي وآخذ برأيه .

57- أطيّبه وأبخّره بين حين وآخر وخاصة يوم الجمعة .

58- أكون منطقية في طلباتي وأتذكر دائماً المثل

(( إن المرأة لا تريد إلا الزوج ، فإذا حصلت عليه أرادت كل شيء )) .

59- أحرص علي أن أتعلم كل جديد من طبخ

وهواية وفن حتى يرى مني كل يوم جديدا .

60- أذكّره بأعماله في الصباح .

61- إحياء مفهوم ( نحن لا نختلف على الدنيا )

فلا نختلف على تسمية مولود

أو قطعة أثاث أو على نوع الطعام .

62- التغيير الشكلي أمامه بين حين وآخر كقص الشعر ووضع المكياج ،

(( وغيرها إن كان هو يحب ذلك )) .

الملاطفة والمعاشرة :

63- أشرب من المكان الذي شرب منه في الكأس .

64- أهيئ له الجو وأظهر له أني مشتاقة إليه وأقبّله .

65- أتفنن في الحوار الجنسي معه فمثلاً أحدثه ببعض الأحاديث

المهيجة له وببعض الكلمات الغزلية مع اللمسات الخفيفة والمنوعة .

66- أغير الأوضاع والأشكال بين حين وآخر في لقائي مع زوجي .

67- أستخدم أنوثتي في إغرائه بشتى الوسائل .

68- لا أكون شريكة سلبية معه بل أتحبب إليه

وأتقرب منه وأبادله الشعور العاطفي والجسدي .

69- أضع الروائح الطيبة في جميع الجسد .

70- أستخدم الابتسامة والضحكة قبل المعاشرة .

71- أداعبه قبل المعاشرة فقد قال تعالى في وصف الحور العين

استخدام نبات البامبو في مجالات متعددة

استخدام نبات البامبو في مجالات متعددة علي موقع لحظات نبات البامبو والحظ تعتمد فلسفة الفنغ شوي الصينية القديمة على ثلاثة عناصر رئيسية لجلب الحظ والسعادة إلى المنزل نبات البامبو والطاقة يشتهر البامبو أو الخيزران بأنه جالب للحظ تكاثر نبات البامبو عملية تكثير نبات البامبو من العمليات السهلة وتتم بطريقة بسيطة جدا اسعار نبات البامبو يتم إنتاج نبات البامبو في مصر ويتميز من حيث زراعته عن البامبو المستورد لمعرفة المزيد عن استخدام نبات البامبو في مجالات متعددة علي موقع لحظات

نبات البامبو والحظ

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي نبات البامبو والحظ تعتمد فلسفة الفنغ شوي الصينية القديمة على ثلاثة عناصر رئيسية لجلب الحظ والسعادة إلى المنزل.

  2. وتتمثل هذه العناصر الثلاثة في نبات البامبو والنوافير والكريستال،

  3. فهذه هي أهم العناصر التي توفر الحظ والراحة النفسية في البيوت.

  4. ويعتبر البامبو من العناصر الشافية المهمة، حيث أنه في الفلسفة الصينية المشهورة يقوم نبات البامبو بالشفاء من سوء الحظ وذلك عند استخدامه بالطريقة الصحيحة،

  5. والبامبو من العناصر السهلة التي يمكن الحصول عليها،

  6. فهو أحد أشهر النباتات الموجودة في جميع محلات الزهور.

  7. ويقول فلاسفة الفنغ شوي أن لنبات البامبو أثرًا كبيرة على الراحة النفسية للإنسان،

  8. وذلك لأنه يساعده في تعلم الحكمة، ووفقًا لهذه الفلسفة،

  9. فإن شكل نبات البامبو يمثل الحكمة، لأنه مرن وقابل للانثناء وكذلك مجوف من الداخل،

  10. وذلك ما يسمح بتدفق الطاقة بداخله.

  11. وتقول ثقافة الفنغ شوي كذلك أن عند زراعة البامبو الجالب للحظ بالقرب من المنازل،

  12. يجلب ذلك الراحة النفسية والسعادة ويتحرر الإنسان من التوتر والخوف.

نبات البامبو والطاقة

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي نبات البامبو والطاقة يشتهر البامبو أو الخيزران بأنه جالب للحظ.

  2. ويتم استخدامه في المنازل لأنه يوفر الراحة ويحرر سكان المنزل من التوتر،

  3. وينصح بزراعته بجوار المنزل فلا يمكن الاستفادة منه إذا تمت زراعته بعيدًا عن المنزل،

  4. كما يفضل أن يتم وضعه بداخل المنزل،

  5. وكذلك يجب الاهتمام بالاعتماد على خشب البامبو في ديكور المنزل والأثاث،

  6. وذلك حتي يعم المنزل حظ سعيد كما في الفلسفة الصينية القديمة،

  7. وعند إدخال البامبو إلى المنزل يجب دمجه مع العناصر الرئيسية الخمسة في فلسفة فنغ شوي الصينية،

  8. وهذه العناصر هي النار والماء والخشب والمعدن والأرض.

  9. ويتمثل العنصر الأول وهو الخشب في نبات البامبو نفسه،

  10. ويرمز الحجر الذي ينمو فيه النبات إلى عنصر الأرض،

  11. وعنصر الماء يتمثل في الماء الذي يعتمد عليه النبات في عملية النمو، ولتحقيق عنصر النار،

  12. والذي يعد من العناصر الأساسية لفلسفة فنغ شوين يجب وضع أي شيء لونه أحمر في الوعاء الذي ينمو فيه النبات والذي يرمز إلى النار،

  13. والعنصر الأخير هو المعدن، ويرمز الزجاج في فلسفة فنغ شوي إلى المعدن لذلك يهتم الصينيون بوضع البامبو في أوعية زجاجية،

  14. وإذا تم وضع النبات في وعاء من أي نوع أخر كالسيراميك، فيجب وضع شيء مصنوع من المعدن كتمثال معدني صغير.

  15. وأعداد البامبو المختلفة ترمز إلى نوع مختلف من الحظ، وحسب خبراء الفنغ شوي،

  16. فجلب السعادة في المنزل يتطلب عدد أعواد معينة من البامبو،

  17. ولجلب الغنى المادي يتطلب عدد أعواد أخرى،

  18. ويتطلب وجود ثلاث أعواد من البامبو في المنزل لجلب السعادة،

  19. وخمس أعواد لجلب الصحة، وعودان فقط يجلبان الحب،

  20. ولجلب الغنى المادي يتطلب ذلك ثمان أعواد،

  21. وإذا أردت السعادة والحظ يجب أن يكون هناك تسعة أعواد من البامبو في المنزل.

تكاثر نبات البامبو

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي تكاثر نبات البامبو عملية تكثير نبات البامبو من العمليات السهلة وتتم بطريقة بسيطة جدا.

  2. وتستخدم طريقة التعقيل عند تكثير البامبو، وهي طريقة بسطية لا تحتاج إلى مجهود كبير،

  3. وهي عبارة عن عدد من الخطوات يتم فيها أولاً قص جزء من ساق النبات أو عقلة يتراوح طولها من 10 إلى 15 سنتميتر باستخدام سكين،

  4. ويجب التأكد من احتواء هذا الجزء على ثلاث عقد على الأقل،

  5. ومن ثم يتم الحفاظ على رطوبة الجزء العلوي للعقلة وذلك بالتشميع، وهذا حتي لا تجف،

  6. ويتم ذلك باستخدام شمعة مشتعلة،

  7. وبعد إحضار إناء يحتوي على كمية مناسبة من الماء يتم وضع العقلة،

  8. والانتظار لمدة أسبوعين أو ثلاثة حتي تبدأ الأوراق والجذور في الظهور.

أسعار نبات البامبو

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي اسعار نبات البامبو يتم إنتاج نبات البامبو في مصر ويتميز من حيث زراعته عن البامبو المستورد.

  2. وكذلك يتم استيراده من سنغافورة وماليزيا وإندونيسيا والأماكن الاستوائية الموجودة بالصين،

  3. ويقوم العديد من المصريين بشراء البامبو لأغراض منزلية أو تجارية كاستخدامه في المحال التجارية والمقاهي،

  4. وهو متوفر لجميع الطبقات من الفقراء والأغنياء،

  5. ويتراوح سعر النبات المستورد بين 8000 جنيه إلى 9000 جنيه،

  6. وسعر نبات البامبو المصري يتراوح بين 210 جنيه إلى 350 جنيه،

  7. وتصل أسعار الكراسي المصنوعة من البامبو إلى 400 جنيه ومنها ما يصل سعره إلى 1300 جنيه،

  8. ويعتبر اللون البني العسلي هو اللون الشائع والمستخدم في صناعة البامبو.

  9. لمعرفة المزيد عن نبات البامبو والحظ نبات البامبو والطاقة تكاثر نبات البامبو أسعار نبات البامبو زوروا موقع لحظات

علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الزهايمر

 

لا يوجد علاج حاليًا لمرض الزهايمر، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وإبطاء تقدم المرض. تشمل بعض العلاجات الشائعة الأدوية لتخفيف الأعراض مثل الأرق والقلق والإثارة والاكتئاب. هناك أيضًا نوعان من الأدوية المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) يمكنهما المساعدة في إبطاء تطور مرض الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك، قد يستفيد مرضى الزهايمر أيضًا من الإجراءات الجراحية مثل رأب الأوعية لإزالة الانسدادات في الشرايين.

لا يوجد علاج لمرض الزهايمر، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وإبطاء تقدم المرض. يمكن وصف الأدوية للمساعدة في علاج أعراض مثل الأرق والقلق والإثارة والاكتئاب. هناك أيضًا نوعان من الأدوية المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) يمكنهما إبطاء تطور مرض الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تتضمن خطط العلاج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية والحفاظ على سلامتك.

لا يوجد علاج حاليًا لمرض الزهايمر، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وإبطاء تقدم المرض. غالبًا ما يصف أطباء الأعصاب الأدوية لتقليل الأعراض المصاحبة لمرض الزهايمر، بما في ذلك الأرق والقلق والإثارة والاكتئاب. هناك أيضًا نوعان من الأدوية المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) والتي يمكن أن تساعد في إبطاء تقدم مرض الزهايمر. على الرغم من عدم وجود علاج لمرض الزهايمر، إلا أن التشخيص والعلاج المبكر يمكن أن يساعد في تحسين نوعية الحياة للمرضى وعائلاتهم.

 

معلومات حول علم النفس

معلومات حول علم النفس , علم النفس من اهم العلوم فى العالم لانها تدخل فى العديد من المجالات والتخصصات والدول المتقدمه يهتمون بدراسه علم النفس لان سوق العمل يحتاجها بشده علم النفس يفيدنا كثيرا لانه يدخل فى تعاملاتنا مع الناس وفهم الشخص الذى امامك من خلال دراستك لعلم النفس ففىى هذه المقاله ستجدو اهم المعلومات عن علم النفس , يوجد فى علم النفس فروع كثيره ومختلفه ومهمه جدا سنتعرف على هذه الفروع من خلال هذه المقاله وسنتعرف ايضا على نشأه علم النفس وتطوره واهم المعلومات حول علم النفس كل هذا ستجدوه فى هذه المقاله تابعونا تجدو كل ما هو جديد ومميز.

ما هو علم النفس

اهم المعلومات عن علم النفس ستجدوها فى هذه الفقره سنتعرف على ما هو علم النفس بالتفصيل.

علم النفس ، هو دراسة علمية للسلوك والتنبؤ به والتحكم فيه بالإضافة إلى دراسة التفكير والعقل والشخصية وتحليلها ومعرفة أنماطها المختلفة ، وتطبيق هذه الدراسة في الحياة اليومية والتعرف على المشكلات النفسية التي يتعرض لها الإنسان بهدف تحليلها ومعرفة أسبابها وعلاجها .

عند التخرج يصبح الأخصائي النفسي قادرا على عمل اختبارات نفسية مثل اختبارات الذكاء والأنماط الشخصية وغير ذلك ، وقادرا على المعالجة النفسية بجميع جوانبها اعتمادا على المدارس النفسية التي تم ذكرها أعلاه ، كما يصبح قادرا على تقديم النصائح والاستشارات في كيفية التعامل مع الضغوطات التي يتعرض لها المريض سواء كانت ضغوطات العمل أو القلق أو الغضب كما يقدم المشورة في كيفية تطوير الذات ، ويستطيع عمل أبحاث ودراسات علمية والمشاركة بالمشاريع البحثية حول القضايا النفسية

فروع علم النفس

يوجد فى علم النفس فروع كثيره ومختلفه سنتعرف على هذه الفروع من خلال هذه الفقره المميزه .

– علم النفس العام
– علم النفس الاجتماعي
– علم النفس التنموي وهو ينقسم إلى علم نفس النمو وعلم النفس النمائي وعلم النفس الارتقائي وعلم النفس التطويري .
– التحليل النفسي
– التوافق النفسي
– سيكولوجية التعلم .
– علم النفس الاحصائي أو الاحصاء النفسي .
– علم النفس المرضي أو السيكوباثولوجي .
– علم النفس الرياضي .
– القياس النفسي
– علم النفس الفلسفي
– علم نفس الاستدلال .
– علم النفس الارشادي أو الارشاد النفسي
– علم النفس العلاجي أي العلاج النفسي .
– علم النفس الاكلينيكي أو السريري .
– علم النفس السياسي .
– علم النفس السياحي .
– علم النفس الدوائي أو الصيدلي ( سيكوفارماكولوجي ) .
– علم النفس البيولوجي .
– علم لانفس الفسيولوجي .
– علم النفس العصبي أو النيوروسيكولوجي .
– الانثروبولجيا النفسية .
– علم النفس المعرفي .
– علم النفس الاداري .
– علم النفس التربوي .
– علم النفس القانوني .
– سيكولوجية الشخصية .
– علم النفس المعرفي .
– علم النفس الاسري أو العائلي .
– سيكولوجية الادمان أو التعاطي .
– التنويم المغناطيسي أو الايحائي .
– علم النفس الدينامي .
– الامراض السيكوسوماتية .
– سيكولوجية الحيوان .
– البرمجة اللغوية العصبية .
– الجرافولوجي .
– السيكوفيزيقا .

نشأة علم النفس وتطوره

نشأة علم النفس وتطوره سنتعرف فى هذه الفقره المختلفه اهم المعلومات حول نشاه علم النفس وتطوره.

عُرفَ علمُ النّفس في بدايات ظهورة كفرع من فروع الفلسفة، أي إنه يقع ضمن العلوم الفلسفية التي اشتهر بها فلاسفة الحضارات القديمة كاليونان والإغريق، أمثال فيثاغورس الذي فصل بين الروح والجسد، وأفلاطون الذي عالج النفس على أنها قوة ذاتية روحية وأنّها أسمى منزلة من البدن أو الجسد، أما العلماء المسلمون فقد كانت لهم الكثير من الآراء والدراسات النفسيّة وكان أكثرهم اهتماماً بالنفس ومكنوناتها هو العالم ابن سينا، وظهرت بعدها الكثير من البحوث التي أظهرت الفرق بين الأعصاب النابذة والأعصاب الجاذبة، بالإضافة إلى إثبات وجود صلة بين مقدار الاستجابات السلوكية والفروق الفردية بين الأشخاص، وغيرها الكثير من الدراسات التي بحثت في النفس البشرية في جميع جوانبها.

للمزيد من الصور والقصص والشعر والادب ووصفات الطعام والصحه والجمال والعنايه بالبشره والعنايه بالجسم زوروا موقع لحظات تجدو كل ما هو جديد ومميز.

مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس

مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس , مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس مرحله الطفوله مرحلة المراهقة مرحلة الشباب مرحلة الرشد مرحلة الشيخوخة , وكل مرحله من هذه المراحل لها خصائص معينه ويجب التعامل مع كل مرحله من هذه المراحل باسلوب معين على حسب هذه المرحله ,مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس ,يوجد عده عوامل تؤثر في النمو الجسمي عند الانسان من اهمها الحالة الصحية , الاسرة , التغذية , الاضطرابات الانفعالية , المستوى الاجتماعي والاقتصادي , كل عامل من هذه العوامل سنتعرف عليهم بالتفصيل فى هذه المقاله.

مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس

مراحل النمو البيولوجية عند علماء النفس مرحله الطفوله مرحلة المراهقة  مرحلة الشباب  مرحلة الرشد مرحلة الشيخوخة.

مرحلة الطفولة

من أهم مراحل نموّ الإنسان، وحددها علماء النفس بالمرحلة التي تبدأ من الولادة إلى سن الثانية عشرة، وهناك مرحلتان في فترة الطفولة؛ وهما:

مرحلة ما قبل ميلاد الطفل؛ أي عندما يتكون الجنين في بطن الأم، وتنتهي بولادته، والمرحلة الثانية هي المرحلة الزمنية التي تبدأ من اليوم الأول لخروج الطفل من بطن والدته حتى إكمال سن الثانية عشرة، ويمرّ فيها الطفل بمرحلة الطفولة المبكرة التي تبدأ من الميلاد حتى سن الثالثة، والطفولة الوسطى من سن 3- 6 سنوات، والطفولة المتأخرة التي تبدأ من سن 6-12 سنة.

بيولوجياً يبدأ النمو مع تلقيح الحيوان المنوي الذكري للبويضة الأنثوية، ومع الإخصاب يتشكل الجنين في بطن الأم، ويبقى في طور التشكل والنمو لمدة تسعة أشهر، ومنها تبدأ مرحلة جديدة من حيث التنفس والنوم، والتأقلم مع محيطه، ثم يزداد طولاً ووزناً حتى يصل إلى سن المراهقة.

مرحلة المراهقة

هي المرحلة الجديدة التي تطرأ فيها على الجسم الكثير من التغييرات الجسمانية، والعقلية، والانفعالية، والاجتماعية، وهي من أخطر المراحل التي يمر بها الفرد؛ وذلك لما تسببه من توتر وشدة في تغيرات الجسم، والتغير الاجتماعي، وتبدأ هذه الفترة مع نهاية سن الطفولة حتى مرحلة البلوغ وإتمام النضج، وتشكل المراهقة فعلياً الميلاد النفسي للإنسان؛ لأنه سيواجه العديد من المشكلات من البيئة المحيطة به، كما يفسر البعض هذه المرحلة بأنها مرحلة الانتقال إلى الرشد، وأن الإنسان أصبح كائناً قادراً على التناسل لاكتمال الوظائف التناسلية لديه، والقدرة على تحمل المسؤوليات.

مرحلة الرشد

من المراحل التي تجد اهتماماً كثيراً من حيث الدراسة، فحياة الفرد فيها تتعدد وتختلف من شخص إلى آخر، مثل:

الذهاب إلى سوق العمل أو الدراسة الجامعية، وتتأثر هذه المرحلة بالبيئة التي تحيط بالفرد؛ مثل:

بيئة الأسرة، وبيئة العمل، والجامعة.

مرحلة الشباب

هي المرحلة التي تبدأ ما بين الأربعين إلى ستين عاماً، وينخفض في هذه المرحلة النشاط الجسمي، وتتسع دائرة المسؤولية ما بين تلبية الاحتياجات الشخصية، ومتطلبات المجتمع، ويتمتع فيها الفرد بنوع من الحرية والتحكم في الذات والاستقلالية؛ لاكتمال النضج الوجداني لديه.

مرحلة الشيخوخة

تبدأ مرحلة الشيخوخة من سن الستين عاماً فما فوق، وتظهر على المسن آثار الشيخوخة، حيث تضعف لديه القدرة على المشي، وضعف الانتباه والذاكرة، والحساسية النفسية، وهي من المراحل التي يحتاج فيها الشخص إلى العناية والاهتمام تماماً كمرحلة الطفولة.

العوامل التي تؤثر في النمو الجسمي

يوجد عده عوامل تؤثر في النمو الجسمي عند الانسان سنتعرف عليها بالتقصيل من خلال هذه الفقره

أ-الحالة الصحية : – تؤثر الحالة الصحية في النمو الجسمي للطفل ، فاذا كانت الظروف الصحية التي يمر بها الطفل خلال مراحل نموه غير جيدة او انه يتعرض الى الامراض بشكل مستمر فكل ذلك له تأثيراً كبيرا على صحته الجسمية ويؤدي الى اعاقته الجسمية .

ب-الاسرة :- تؤثر الاسرة من الناحيتين البيئية والوراثية فبعض العوامل الوراثية تجعل الاطفال اسمن واطول واثقل من غيرهم اما العوامل البيئية فإنها اما ان تساعد على تحقيق الامكانات الوراثية للنمو الجسمي الى اقصى ما تسمح به هذه الامكانات او انها لا تساعد على ذلك ( تأثير ملوثات البيئة كالمواد الكيمياوية والاشعاعية على المورثات في خلايا الجسم والتي يحتمل ان تحدث اعاقة في النمو الجسمي) .

ج- التغذية :- الغذاء هو اصل المادة التي تعمل على تكوين الجسم ونموه اذ ان للمواد الغذائية وظائف حيوية هامة مثل توليد الطاقة اللازمة لتحريك العضلات ومنها الكربوهيدرات والمواد الدهنية وبناء انسجة الجسم عند النمو ومنها البروتينات ويؤدي الغذاء غير الكافي او غير الكامل الى اخفاق الفرد في تحقيق امكانات نموه ويؤدي نقص التغذية الى عدة امراض منها مرض لين العظام على سبيل المثال . بالإضافة الى انه يؤدي الى ضعف الفرد في مقاومة الامراض .

د- الاضطرابات الانفعالية :- اذ تسبب زيادة في افراز هورمون (الأدرينالين) الذي يعطل انتاج هرمون النمو في الغدة النخامية (حدوث التقزم او العملقة عند الاشخاص) مما يؤدي الى اعاقة النمو الجسمي.

هـ – المستوى الاجتماعي والاقتصادي :- فعندما نقارن اطفالا من نفس الاعمار يعيشون في بيئات مختلفة ، نجد ان نمو الاطفال الجسمي(لو نأخذ على سبيل المثال وزن الجسم) الذين يعيشون في البيئات التي تفتقر الى الجانب الاجتماعي والاقتصادي اقل (وزنا)من الاطفال الذين يعيشون في بيئات ذات مستوى اجتماعي واقتصادي غني .

وللمزيد من الصور والازياء والشعر والادب والقصص ووصفات الطعام والعنايه بالبشره والعنايه بالجسم وترددات القنوات والصحه والجمال زوروا موقع لحظات تجدو كل ما هو جديد ومميز.