طريقة مزج الألوان للدهانات

الدهانات تطورت في الأونة الأخيرة بشكل ملحوظ , والشركات أصبحت تتنافس بتطوير منتجاتها لتصبح الأفضل , وقد تم اكتشاف منتجات كثيرة تغطي جميع الأحتياجات المستخدمة , أما عن مزج ألوان الدهانات فإنها تحتاج إلي مهارة في معاينة اللون الصحيح , وهناك مجموعة من الطرق التي يستخدمها البعض لمزج دهانات معينة , فت يوجد بعض منها الذي تتم طبقاً لطلب الزبون وهذه الطريقة لا تتم يدوياً , الألات تقوم بالمصانع بتلقي الأوامر والقيام بعملة المزج .

ألوان الدهانات

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن ألوان الدهانات التي يجهلها العديد من الأشخاص ونتمني أن نقوم بأفادتك بتلك المعلومات :

علم الألوان ومزجها له قوانينه التي تحكمه، والتي يجب التعرف عليها قبل البدء بعملية طلاء الجدران، فلدينا قسمين من الألوان منها الأساسية، ومنها الثانوية:

الألوان الأساسية: وهي الأبيض، والأسود، والأصفر، والأخضر، والأزرق، والأحمر، والبني.
الألوان الثانوية: وهي الألوان التي تأتي نتيجة خلط الألوان الأساسية، مع اللون الأبيض بنسب مختلفة، وفيما يلي بعض الألوان الثانوية التي تنتج من خلط الأبيض أو لون أساسي آخر ولون أساسي آخر:
اللون الأبيض + الأصفر = الكريم.
اللون الأبيض + الأحمر = الروز.
اللون الأبيض + الأزرق = السماوي.
اللون الأبيض + الأخضر = بستاج.
اللون الأبيض + البني = البيج.
اللون الأبيض + الأسود = الرمادي.
اللون الأحمر+ الأصفر = البرتقالي.
اللون الأزرق + الأصفر = الأخضر.
اللون الأحمر + الأزرق = البنفسجي.

ولكل لون ناتج عدة درجات، يتحكم بها النسب التي استخدمت من كلا اللونين في كل مرة.

تأثير بعض الألوان على النفسية

  • أثبتت علوم النفس المختلفة وجود تأثير كبير للألوان على النفسية بشكل خاص، ويجب مراعاة هذه التأثيرات عند اختيار اللون للمنطقة التي سيستخدم فيها اللون، ومن الألوان التي لها تأثير ما يلي:
  • اللون الأبيض: من أهم الألوان التي تستخدم لطلاء الجدران، فهو أساس الألوان الثانوية، فيوحي بالاتساع والنظافة، ويستخدم لإبراز الألوان الأخرى، ويعطي راحة وشعور بالتفاؤل والإشراق، وحتى لا يتحول اللون الأبيض إلى مصفر مع مرور الوقت، يتم تشعيره بنسبة قليلة من اللون الأزرق.
  • اللون الأحمر: يتميز اللون الأحمر بقدرته على إثارة النفس وتهييجها، ويستخدم في العادة في واجهات المحال.
  • اللون الأزرق: يتميز هذا اللون الهادئ بقدرته على بث الراحة والأمل وقتل الجراثيم في الجسم، فيستخدم بشكلٍ أساسي في غرف العمليات والمستشفيات، ويستخدم في غرف النوم في المنزل وغرف المعيشة.
  • اللون الأخضر: يعمل هذا اللون على تهدئة الأعصاب والاسترخاء، ويستخدم منه اللون الفاتح في المكاتب، والشركات، فهو يريح أعصاب العين أيضاً، ولا يحبذ استخدامه في حجرات الطعام، لأنه يعكس على الطعام ويغير لونه.
  • اللون البنفسجي: وهو اللون الذي يجمع بين الوقار والحزن، مع محافظة اللون الفاتح منه على التميز في إضفائه جمالاً خاصاً على الجدران.
  • اللون البرتقالي: يستخدم في العادة في حجرات الطعام، والمطاعم، وذلك لأنه فاتح للشهية.
  • اللون الأصفر: يتميز هذا اللون ببعث النشاط والحيوية في النفس، ويستخدم هذا اللون في الجدران المظلمة.

طريقة مزج وتركيب ألوان الدهانات

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن كيفية مزج وتركيب ألوان الدهانات بشكل صحيح دون الوقوع في أي أخطاء :

يقوم صاحب المحلّ بإحضار طلاء أساسي شفاف، ويكون قد اختار الحجم والنوعية التي أوصى بها الزبون، ومن ثم يزيل الغطاء عن العلبة، ويضعها على الرفّ الخاص بماكينة التلوين، ومن ثم يتجه إلى الحاسوب ويختار رمز اللون والكمية، فتقوم المكنة بتوزيع الكمية المضبوطة، وهذه العملية تسمى التلوين، ومن ثم يستبدل الغطاء الذي يستغرق نصف ثانية، وترسل العلبة كاملة لجهة الخلط، ومن ثم نحصل على اللون الذي نريد في مدة لا تتجاوز 3 دقائق.

وتتنافس شركات الدهان في تطوير منتجاتها، ففي مجال مزج الألوان تعتمد المصانع على صبغات أساسية يتم استخدامها في مزج الألوان، فعلى سبيل المثال عندما يختار الشخص اللون الزهري من مسطرة الألوان التي عادة هي المعيار الأساسي لاختيار اللون، وفيها كل لون من الألوان الأساسية له مجموعته الخاصة وله رمز خاص به، فإنّ هذا يساعد فني تركيب ومزج الألوان أن يمزج الصبغة ليحصل على اللون الصحيح الذي اختاره الشخص من المسطرة.

ويكون مزج وتركيب ألوان الدهانات والتي تعتمدها المصانع العالمية ومراكز الألوان الخاصة بها هي كالتالي: هناك اللون الأساسي الذي سيتم تلوينه وهو اللون الأبيض عادة أو اللون الشفاف حسب نوع الدهان، وبعدها يتمّ وضعه في ماكنة مزج الألوان، وماكنة الألوان تحتوي على صبغات أساسية متعددة، فعند وضع رمز اللون على حاسوب الماكنة تقوم الماكنة مباشرة باختيار الصبغات التي تدخل في تركيبة اللون، ويتم إضافته إلى علبة الدهان الأساسية، وبعد ذلك يتم وضع علبة الطلاء في “الرجاج” وهي آلة سريعة جداً تعمل على رجّ العلبة جيداً حتى تختلط الصبغة كاملةً في الدهان الأساسي، وبعدها تكون العلبة جاهزة باللون الذي اختاره الشخص خلال ثلاث إلى خمس دقائق، وهذه الطريقة المعتمدة لتلوين ومزج ألوان الدهانات في الأسواق.

هناك طريقة أخرى لتلوين الدهان أو الطلاء حيث أنتجت الشركات هذه عبوات تلوين صغيرة يستطيع المستخدم شراءها من المحلات التجارية أي محلات مواد البناء ومراكز ألوان الدهانات، وهذه العبوات يتم إضافتها لعلبة الدهان بالكمية التي يريدها، ويمكن استخدام عدة ألوان لتلوين الطلاء باللون الذي يريده، وباستخدام عصا التحريك يحرّك الدهان والتلوينة جيداً حتى تمتزج، ويستمر بالتحريك عدّة مرات حتى يتلوّن الدهان باللون الجديد، ومن ثمّ يستطيع المستخدم أن يدهن مباشرة على الحائط أو المكان الذي يختاره، ونذكر أن علب التلوينة الصغيرة تمّ إنتاجها للأشخاص الذين يتعذر عليهم أن يصلوا للمراكز التي تلوّن الدهان، وكذلك فإنّها أنتجت هذا المنتج لتلبي رغبات المستهلك لتلوينه اللون المفضل الذي يحتاجه دون الحاجة أن يلوّنه خارجاً، وذلك لاختصار الوقت وتوفير المال وأخيراً للحصول على لونه المفضل.

مفهوم الديمقراطية وأنواعها

نقدم لكم عبر موقعنا ” لحظات ” مفهوم الديمقراطية ، أنواع الديمقراطية ، تعريف الديمقراطية ، الديمقراطية المباشرة ، الديمقراطية غير المباشرة ، الديمقراطية شبه المباشرة  ، الديمقراطية الشعبية ، الديمقراطية الوسيطة  ”

الديمقراطية
الديمقراطية

ما هي الديمقراطية – (تعريف – نشأة – الشروط الاساسية)

 

الديمقراطية

الديمقراطية

الديمقراطية

الديمقراطية: Democracy
نظام اجتماعي يؤكد قيمة الفرد وكرامته الشخصية الانسانية ويقوم على اساس مشاركة اعضاء الجماعة في تولي شؤونها، وتتخذ هذه المشاركة اوضاعا مختلفة وقد تكون الديمقراطية سياسية Political Democracy ويكون الشعب فيها مصدر السلطة وتقرر الحقوق لجميع المواطنين على اساس من الحرية والمساواة من دون تمييز بين الافراد بسبب الاصل، الجنس، الدين او اللغة، ويستخدم اصطلاح الادارة الديمقراطية للدلالة على القيادة الجماعية التي تتسم بالمشورة والمشاركة مع المرؤوسين في عملية اتخاذ القرارات.

الديمقراطية المباشرة

الديمقراطية المباشرة

الديمقراطية المباشرة

فيها الشعب مصدر السلطة ويمارس السلطة في آن واحد، ولا وجود للحكام في الديمقراطية المباشرة، وسبق ان طبق هذا النوع من الديمقراطية المباشرة في المدن اليونانية القديمة وبشكل خاص في اثينا، وفي بعض الكانتونات”المقاطعات “ الصغيرة في سويسرا.

الديمقراطية غير المباشرة

الديمقراطية غير المباشرة

الديمقراطية غير المباشرة

ولها تسميات اخرى”الديمقراطية النيابية او التمثيليةParliamentary Democrocy فيها الشعب يختار من ينوب عنه لكي يمارس السلطة، فالشعب يبقى مصدرا للسلطة غير انه لا يمارس السلطة بنفسه بل يفوض السلطة الى حاكم يختارونه من بينهم، وهذا هو النوع الشائع في الوقت الحاضر، حيث يختار الشعب ممثلين او نواباً لمدة معينة من السنين لكن لا يستطيع الناخبون محاسبة النائب الى حين انتهاء فترة نيابته.

الديمقراطية شبه المباشرة

الديمقراطية شبه المباشرة

الديمقراطية شبه المباشرة

في الديمقراطية شبه المباشرة العلاقة تبقى قائمة بين جمهور الناخبين وبين الشخص الذي انتخبوه، ويستطيع الناخبون ازالة النائب واجراء انتخاب اخر للنيابة عنهم، وهذا النوع مطبق في سويسرا وبعض الولايات الاميركية، وتوجد وسيلة اخرى في الديمقراطية غير المباشرة هو الانتخاب وهو الوسيلة العظمى في انتخاب الافراد، ممكن ان يطرح على جمهور الناخبين مباشرة مشروع قانون وابداء الرأي بكلمة”نعم او لا“ ، فاذا قالوا نعم يكون القانون بدون ان يمر على المجلس التشريعي، ويعتبر من وسائل تولي السلطة والقبض عليها من الوسائل الاربع وهي:

1-الوراثـة، 2 -الاختيـار الذاتـي، 3 -الاسـتيـلاء، 4 -الانتخاب، حيث يعتبر الانتخاب من اهم الوسائل على تولي السلطة في الوقت الحاضر، وارتبط الانتخاب ارتباطا عضويا بالديمقراطية وظهر الانتخاب عندما ظهرت الديمقراطية لان الشعب يختار شخصا لكي يمارس السلطة نيابة عن المجتمع.

الديمقراطية الشعبية

الديمقراطية الشعبية

الديمقراطية الشعبية

الديمقراطية الشعبية Popular Democracy

تطلق هذه التسمية على نظام الحكم في الدول الخاضعة للنفوذ الشيوعي كالنظام القائم في الاتحاد السوفيتي سابقا ودول المعسكر الاشتراكي السابقة، وتعد الديمقراطيات الغربية هذا النظام غير ديمقراطي لان اساليبه لا تتفق والمقاييس الاساسية التي تقرها الديمقراطيات، فالتعبير عن ارادة الشعب يجرى على اساس نظام معقد مفروض من داخل اعلى قيادة حزبية او جهة حكومية واحدة بحيث تقيد حرية الاختيار لدى المواطن وحرية تأييده او رفضه لحزب دون اخر.
الديمقراطية الوسيطة Mediatory Demcracy

النظام الذي من شأن تعدد الاحزاب السياسية فيه منع المواطنين من اختيار رئيس الحكومة عن طريق الانتخابات البرلمانية، بل يعتمد هذا الاختيار على الاتصالات التي تتم بين كبار رجال السياسة.

قدمنا لكم جميع خصوصيات مفهوم الديمقراطية وانواع الديمقراطية وتعريف الديمقراطية نتمني ان تنال أعجباكم وللمزيد من التعريفات والمفاهيم زورو موقعنا ” لحظات “

أسباب ضيق التنفس عند الحامل

سوف نقدم لكم أسباب ضيق التنفس عند الحامل وخاصتاً مرأه الحمل وهذا يسبب ضيق التنفص بمشاكل كثيره مثل انه ياتي معه مصاحباً معه مرض الثدي وامرض كثيره واذا اتي مرض الثدي تغلبي عليه بعاقير ولا تستخدمي ادويه لان الادويه ممكن ان تضر ابنك وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم مع تحياتي موقع لحظات

المرأة الحامل

تتعرّض المرأة الحامل في فترة الحمل إلى الكثير من التغيّرات الجسمانيّة والنفسيّة، كما أنّها لا بد أن تواجه مجموعةً من الاضطرابات والمُشكلات الصحيّة المُؤقّتة والمُرافِقة لهذه الفترة الحسّاسة، والتي تنتهي إمّا بعد الولادة مُباشرةً أو تدريجيّاً؛ فالمرأة الحامل غالباً ما تُعاني من انحباسِ السّوائل أو صداع أو غثيان صباحيّ أو تقيُّؤ، وكذلك دوار الرّأس، كما أنّ وزنها عادةً ما يزداد بشكلٍ ملحوظ، وذلك نتيجة وجود جنين في داخل رحمها. وتواجه المرأة الحامل مُشكلاتٍ مُتكرّرة في انخفاض سُكّر الدّم أو ارتفاعه، إضافةً إلى صعوبة ضبط ضغط الدّم خلال شهور الحمل، لذا تحتاج الحامل دوماً إلى استشارةٍ مُستمّرة من قبل اخصّائية نسائيّة وولادة لتُراقب صحّتها ووضع جنينها منذ بداية الحمل وحتى آخرمرحلة، وهي الولادة.

أعراض الحمل حسب شهوره

تتضّمن الأعراض التي عادةً ما تبدأ لدى المرأة الحامل في الأسبوع الثالث ما يأتي

الغثيان والتقيُّؤ.
الشّعور بالإرهاق.
التبوّل المُتكرّر.
النّفور من الطّعام.
آلام الثّدي وانتفاخه.

هناك أعراض أُخرى تبدأ في الأسبوعين السّادس والسّابع، منها ما يأتي:[١]

الاضطرابات المزاجيّة، والتي تحدث نتيجةً للتغيّرات الهرمونيّة، فضلاً عن الضّغط النفسيّ المُتعلّق بالقلق المُصاحِب لعدم معرفة ما سيكون عليه الحال بعد الولادة.
الغثيان الصباحيّ.
الدّوار.
زيادة حجم الرّحم.
التبّول المُتكرّر نتيجةً لزيادة ضغط الرّحم على المثانة.

أمّا في الأسبوع الثّامن فتزداد الأعراض من حيث العدد، حيث تتضمّن ما يأتي:

مغص في الرّحم.
حرقة المعدة.
الانتفاخ.
الصّداع.
الإمساك.
الاحتقان الأنفيّ.
دوالي السّاقين.
ضيق التنفّس وغير ذلك.

أسباب ضيق التنفس لدى الحامل

بما أنّ توسُّع الرّحم يزداد في الأشهر الثّلاثة الأخيرة من الحمل، فإنّ الضّغط يزداد على الرّئتين كونه يحدّ من قدرتهما على التوسّع مع كل نَفَس، الأمر الذي يُؤدّي إلى زيادة شدّة ضيق التنفّس وتكراره. ولتعويض ذلك، تُساعد الهرمونات على أخذ أنفاس أكثر وأعلى من حيث الكفاءة؛ وذلك لضمان حصول الجنين والحامل على ما يكفي من الأكسجين.

ولعلّ ضيق التنفّس من أبرز المُشكلات التي تواجه الأم الحامل في أول شهر من الحمل وكذلك في آخر شهر منه، وذلك يُعدّ من الأمور الشّائعة والطبيعيّة، ولا تُشكّل أي خطورة على الأم أو الجنين سوى مُضايقة مَرحليّة للحامل تزول فور الولادة، وتُصاب بها نتيجة أحد الأسباب الآتية:[٣]

كبر حجم الجنين داخل الرّحم، وبالتّالي فهو يضغط على منطقة الحجاب الحاجز عند الأم، فتشعر بضيقٍ وصعوبة في التنفّس.
زيادة نسبة السّائل المُحيط بالجنين، ممّا يضغط على المنطقة العلويّة ويضعف القدرة على التنفّس السّليم . إن كانت الأم حاملاً بتوأم فهذا يتسبّب بكبر حجم الرّحم بصورةٍ مُضاعفة، ما يتسبّب بضيق النَّفَس.
الإصابة باضطرابات نفسيّة أو التعرّض لمشاكل عصبيّة، والتي غالباً ما تُرافق مراحل الحمل. فهناك العديد من الأمراض النفسيّة الشّائعة بين الحوامل، منها الاكتئاب والقلق وحتّى التوتّر الذي لا يُعدّ مرضاً بحدّ ذاته، وإنّما هو حالة مُؤقّتة تنجم عن سبب مُعيّن وتزول بزواله.
وجود مرض في الجهاز التنفّسي لدى الحامل؛ كالرّبو الشعبيّ التَحسُسيّ، أو التهابات القصبات الهوائيّة.
نقص في مستوى هرمون البروجيسترون لدى المرأة؛ وهذا الهرمون مسؤول عن تحفيز مراكز التنفّس في الدّماغ أثناء الحمل لزيادة كميّة الأكسجين لدى الأم. وعلى الرّغم من أنّ كل نَفَس لا يجلب الكثير من الهواء إلى الجسم، إلا أنّ الهواء يبقى لمدّة أطول في الرّئتين ليتمّ استخلاص الأكسجين منه بحيث يحصل الجنين على ما يحتاجه منه.

أما الحالات التي يُشكّل فيها ضيق التنفّس لدى المرأة الحامل إشارةً لوجود مشكلة توجب زيارة الطّبيب فهي تتضمن ما يأتي

الإصابة بضيق شديد بالتنفّس يزداد سوءاً مع الوقت.
زيادة الرّبو سوءاً لدى الحامل المُصابة به.
تسارع الأنفاس والنّبض.
وجود ألم في الصّدر عند التنفّس.
تلوّن ما حول الشّفتين أو أصابع القدمين أو اليدين باللّون الأزرق الباهت.
شحوب الوجه.
السّعال المُستمرّ أو المُصاحِب لخروج الدم.

طرق التغلب على ضيق التنفس للحامل

هناك بعض الطّرق التي تُساعد الحامل على تجنّب ضيق التنفّس، ومنها ما يأتي

مُمارسة الأعمال اليوميّة بحركةٍ بطيئة ومُتّزنة مع التّخفيف من النّشاط والسّرعة في الأداء حتى لا تزيد مشكلة ضيق التنفّس. فالسّرعة تزيد الأمر سوءاً كونها تجعل المرأة الحامل بحاجة للمزيد من الهواء. عليها الاستماع لنداءات جسدها والتي تُخبرها بأنّها قد تجاوزت الحدود في ما يتعلّق بالسّرعة.
الجلوس بصورةٍ سليمة، ورفع الظّهر بشكل مُستقيم مع إسناد الكتفين إلى الخلف للسّماح للرّئتين بالتمدّد المُضاعف للحصول على الكميّة الكافية من الأكسجين.
الاستعانة بوسائدَ إضافيّة خلال النّوم لرفع منطقة الرّأس والرّقبة لتحسين عمليّة التنفّس وتخفيف ضغط الرّحم على المنطقة العلويّة.
مُمارسة تمارين التنفّس خلال فترة الحمل لما لها من فوائدَ عديدة أهمّها تخفيف التوتّر والضّغط النفسيّ المرافقين للحمل، والمساعدة على الاسترخاء، كذلك تحسين عمليّة التنفّس وتجنّب الشّعور بالضّيق. ويمكن تطبيق هذا التّمرين بالجلوس على كرسيّ أو الوقوف بشكلٍ ثابت مع أخذ نَفَسٍ عميق من الأنف مع نفخ منطقة الرّئتين لأقصى مدىً، ثمّ إخراج كامل النَّفَس ببطء من الفم، وتكرار هذه الطّريقة عدّة مرّات حتى تشعر الحامل بالرّاحة التّامة.
القيام بممارسة التّمارين الرياضيّة، ويُنصَح بالبدء بذلك مُبكّراً في أول الحمل، فهو يزيد من كفاءة الجهاز التنفسيّ والجهاز الدوريّ. ويُنصَح هنا بممارسة الرّياضات الهوائيّة

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات مع خالص التمنيات مع الشكر موقع لحظات والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

فوائد البحث العلمى

 

موقعنا لحظات يقدم لكم الجديد من المعلومات عن فوائد البحث العلم تعرفو على الكثير من المعلومات فى هذا الموضوع من موقعنا هنا ♥ فوائد البحث العلمى.. .. اهمية البحث العلمى.. .. ما هو البحث العلمى.. .. بحث علمى.. .. تعرف على البحث العلمى.. .. فى موقع لحظات نقدم الجديد من المعلومات الصحيحه والسليمه الاكيده تعرف على جميع المعلومات من موقعنا الجديد والمتميز فى لحظات اليوم نقدم أهم المعلومات والفوائد عن البحث العلمى وأتمنى أن تنال اعجابكم ☺

 

فوائد البحث العلمى

فوائد البحث العلمي تحقيق أهداف الباحث حول قضيته التي يريد أن يثبت بأنّ فرضيّته كانت صحيحة.
تعمل على زيادة مستوى اللّغة لدى الباحث، وزيادة قدرته في الاستقصاء. التعرّف على العالم المجتمعيّ والثقافيّ، وزيادة المعارف والمفاهيم لدى الباحث.
تساعد الباحث على انتقاء كلماته لتكوين جمل مترابطةً مع بعضها البعض. معرفة كيفيّة كتابة المصادر والمراجع في نهاية البحث العلميّ، والمحتويات، والفهارس، والملاحق.
تزيد من نشاط العقل، والقدرة على الخروج بالنتائج وتلخيص الخطة بشكل دقيق ويسير.
تحفّز الباحث عندّ نقله للمعلومات بأن يكون أميناً، وهذا يؤدّي إلى الدقة والموضوعيّة في عمليّة النقل.
يعلم الباحث الصبر أثناء بحثه، لأن البحث يحتاج إلى قراءة مطوّلة، وتنفيذ علميّ للوصول إلى النتائج.
إبراز الطاقة الإبداعيّة الموجودة لدى الباحث، وذلك بقدرته على استغلال مهاراته وموهبته بالإنتاج الجيّد.
الوصول إلى معلومه جديدة من خلاله.
تُعتبر دليلاً مرجعياً أثناء عمليّة إثبات معلومات وأفكار، وذلك بتقوية من شأن الأفكار التي كانت ضعيفة أو أنّها غير متداوله باستخدام البراهين والأدلة التي حصل عليها الباحث في بحثه، وبالتالي فهو يبطل ويضعف النظريّات التي كانت شائعة أو كانت صحيحه فيما سبق.
تعمل بعض إعادة صياغة وتصحيح المفاهيم والأفكار، يوجد بعض المفاهيم المتداولة تستخدم في مكانها الصحيح، أي أنها حلت محل المفاهيم الصحيحة، وهنا يبرز دور الباحث بتصحيحها، ويمكن من أن تضيف معارف تؤدّي إلى تقدّم المعرفة.
يوجد قضايا يحتاج المجتمع بأن يفهمها ليدرك ما يدور من حوله من أحداث، فيبرز دور الباحث في تحليل الظاهرة أو الحدث للقضية، ليسهل فهمها، وبالتالي فهي تستطيع تبويب المشاكل الشاكئة وتقوم بتنظيمها جيّداً تساعد في شرح المشكلة وحلّها من خلال بعض المقترحات.

مراحل البحث العلمى

مراحل البحث العلميّفى موقعنا الجديد المتميز لحظات يقدم لكم الجديد من المعلومات ♥

اختيار المشكلة البحثيّة.
القراءات الاستطلاعيّة.
صياغة الفرضيّات.
إعداد خطّة البحث.
اختيار عينة.
تحديد وسائل قياس التجربة.
جمع المعلومات وتحليلها.
كتابة تقرير البحث.
أدوات البحث العلميّ النظرية المكتبية.
الإحصاء.
الاستبانات.
المقابلات.
الوثائق.
الملاحظة بأنواعها.
الدراسات السابقة.
كمّا يجب على الباحث عندّ الانتهاء من كتابة بحثه أن يضيف إلى بحثه الإهداء، والشكر والتقدير، العقبات التي واجهت الباحث، ملخّص البحث.

أهمية البحوث العلميّة في المجتمع

جميع النقاط السابقة حول أهميّة البحوث للباحث هي أيضاً تصبّ في مصلحةِ المجتمع وأهمّها هي:

إبرازِ المنهج الإسلامي والفكر الصحيح: إنّ هذه البحوث والتميّزِ عن الآخرين تُبرز الإسلام بصورة مشرقة وجميلة من خلالِ أفرادها الباحثين والمفكرين.
إيجادِ أفضلِ الحلول والمُشكلات التي تواجِهُ المُجتمع مِن خلالِ إجراءِ البُحوثات حولَ المَواضِيع التي تمسّ مشاكلَ الأمّة بشكل ملحوظ.
تنميةِ جيل كَبير منَ الباحثين فِي الوطن العربي، فإنّ أيّ أمّة فِي الوقت الحالي لا يُمكن أن تكون عَظيمة إلّا بأفرادِها المُفكّرين والباحثين المُنتِجين.

فوائد بخور الحبة السوداء

الحبة السوداء تعتبر علاج فعال وقوي لأي داء , حيث أنه يتم سحقها جيداً أو طحنها لتصبح بودره وتلخط مع العسل بكوب من الحليب وبعدها يمكن تناولها , وهي من أهم الأعشاب الطبيعية التي تفيد الجسم وتقيه من العديد من الأمراض المزمنه والأمراض السرطانية , ويمكن أضافتها للطعام أثناء الطهي , وهي أيضاً تعالج مشاكل العظام والام المفاصل , بأضافة زيت الزيتون إليها ويتم دهن المنطقه المصابة , وتدخل في تصنيع العقاقير والمراهم والكريمات الدوائية , ويوجد أيضاً لها العديد من الأستخدمات الأخري .

بخور الحبة السوداء

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن بخور الحبة السوداء وما هي أستخداماته والذي يجهلها العديد من الأشخاص :

تُقبل على استخدام بخور الحبة السوداء أو بخور حبة البركة فئة معيّنة من الأشخاص حول العالم، وخاصّة في الدول العربيّة للعديد من الأهداف، وللاستفادة من خصائص هذه المادة الطبيعيّة المميزة في الاستشفاء من العديد من المشكلات والأمراض الصّحية وكذلك النفسيّة، علماً أنّ الحبة السوداء هي من الأعشاب الحوليّة التي تُزرع على نطاقٍ واسع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصة في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، ويطلق عليها علميّاً في اللاتينية اسم Nigella sativa ، كما تسمى في الإنجليزيّة Fennel flower، وتختلف تسمياتها في العربيّة تبعاً لاختلاف المناطق التي تستخدمها، فهناك من يطلق عليها اسم الكمون الأسود، وفيما يلي أبرز الفوائد التي تعود على الجسم من استخدام بخور الحبة السوداء، فضلاً عن الفوائد العامة لهذه العشبة التي يستخرج منها أيضاً ما يُسمى بزيت الحبة السوداء، والذي يتميز بالعديد من الفوائد الكثيرة.

فوائد بخور الحبة السوداء

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن فوائد بخور الحبة السوداء فإنه يستخدم في الكثير من الجلاسات العلجية الطبيعيه :

1- علاج الصداع

من أهم الفوائد التي يتمتع بها بخور الحبة السوداء هو أنه يستطيع معالجة الآلام الحادة الناتجة من الصداع أو آلام أسفل الرأس. يحتوي البخار الناتج من الحبة السوداء على الكثير من المواد الطبيعية الفعالة في علاج التهاب الشعيرات والخلايا الموجودة بالدماغ. تخفف من حدة التهاب هياكل الجمجمة وأنسجة المخ التي تسبب آلام الصداع الحاد. لذلك إذا كنتِ تعانين من آلام الصداع المزمن والمستمر عليك باستنشاق البخار المتصاعد من الحبة السوداء عندما يتم وضعها على النار حتى يحدث التبخر مع وضع غطاء فوق الرأس ناحية الغطاء للتحكم في عملية الاستنشاق. سوف ينتهي الألم على الفور.

2- علاج الحساسية والربو

من أبرز الفوائد لبخور الحبة السوداء هي أنها تقوم بمعالجة مشاكل الجهاز التنفسي منها مرض حساسية الصدر المزمن ومرض الربو. يحتوي بخور الحبة السوداء أو حبة البركة على الكثير من الزيوت المتطايرة والمواد المضادة للالتهاب المسبب لهذه الحساسية وعند استنشاق هذا البخور السحري فإنه يقوم بتوسيع الشعب والقصبة الهوائية. يمنح فرصة القدرة على التنفس بصورة طبيعية. هذا بالإضافة إلى أن بخور الحبة السوداء يقوم بتخفيف انبعاث الهيستامين المنشط لتأثير الحساسية وذلك بسبب احتواء هذا البخور على نسبة عالية من مركب النيجليون. هو أيضًا معالج لنزلات البرد والانفلونزا الشديدة لذلك كل ما عليك أن تقومي باستنشاق بخار الحبة السوداء.

3- تعالج الاكتئاب والتوتر

من الفوائد المهمة لبخور الحبة السوداء هي أنها تعالج جميع المشاكل النفسية والتوترات العصبية التي يتعرض لها الإنسان. من أصعب الحالات النفسية التي تمر بها المرأة هي حالات الاكتئاب الحادة نتيجة التعرض الضغوطات الحياتية والمشاكل العاطفية والاجتماعية. كذلك يعالج بخور الحبة السوداء حالات التوتر والقلق والارتباك النفسي والتشتت الذهني. يعمل على صفاء المخ ويساعد على تقوية القدرات الذهنية وتحسين الحالة المزاجية بشكل كبير. يحافظ على خلايا الدماغ وأنسجة المخ من التلف أو التدمير.

4- تعالج السعال والكحة

يمتد فوائد بخور الحبة السوداء أو حبة البركة لكي تصل إلى معالجة ضيق التنفس وحالات السعال الشديدة والكحة المزمنة الناتجة عن احتقان الانف أو التهاب الحلق، أو بسبب إصابة الجهاز التنفس ببعض الفيروسات الموسمية منها فيروس الانفلونزا الحادة وفيروس التهاب الجيوب الأنفية. يعالج حساسية الأنف بشكل كبير ويهقف من أعراضها المزعجة التي من أهمها السعال والكحة وذلك بسبب احتواء بخار الحبة السوداء على كمية كبيرة مم خصائص المضادات الحيوية التي تقضي على الالتهاب والاحتقان.

فوائد الحبة السوداء

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي يمكن أن تحتاجون معرفتها عن فوائد الحبة السوداء فإن الحبة السوداء يوجد لها العديد من الفوائد التي تحافظ علي صحة الأنسان من الكثير من الأمراض :

  • تعتبر مفيدة جداً لصحة النساء الحوامل، حيث تسهل من الولادة وتقلّل من الأوجاع المرافقة لها.
  • تعد من أفضل المدرات الطبيعيّة لحليب الأم، مما يجعلها غذاء مناسباً للمرضعات.
  • تعالج مشاكل الأسنان والتهاب اللثة، وتقي من التسوّس.
  • تقي من أمراض الغدد، بما في ذلك الغدة الدرقيّة.
  • تقوي القدرات الجنسية، وتقي من العقم، من خلال زيادة الخصوبة لدى النساء.
  • تقي من سرطان البروستاتا.
  • تقي من مشاكل المعدة، وتخفف من حدة القرحة.
  • تقاوم الشقوق الحُرة المسبّبة لمرض السرطان، وخاصة في حال خلط مسحوقها مع كوب واحد من عصير الجزر.
  • تعالج مرض السكريّ، من خلال تنظيم معدل السكر في الدم.
  • تقي من ارتفاع ضغط الدم.
  • تخفض معدل الكولسترول الضار في الدم، والذي يختصر علمياً بـLDL، مما يحول دون الإصابة بأمراض القلب، من خلال تحفيز وصول الأكسجين للدم.

كم عدد المهاجرين إلى الحبشة

كم عدد المهاجرين إلى الحبشة سوف نتحدث اليكم عن عدد المهاجرين الي الحبشه وذلك في عهد الرسول صلي الله عيله وسلم وكانت هذه الهجره بسبب تعذيب اهل قريش والمعامله السيئه التي كانو بتلقونها علي ايديهم وكان عدد الهجرات اثنين الهجره الاولي والهجره الثانيه والذي اشار عليهم بذلك هو الرسول صلي لله عليه وسلم حيث كان ملكها النجاشي ملك الحبشه ونعرض الكثير من المعلومات في هذه المقال من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم ونتمني ان ينال هذا المقال اعجاب حضراتكم ونتمني لكم قراءه ممتعه من خلال موقع لحظات.

الهجرة إلى الحبشة

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن الهجرة إلى الحبشة وذلك من خلال الاتي :

حدث تاريخي إسلامي، وهو هجرة بعض المسلمين الأوائل من مكة المكرمة إلى بلاد الحبشة بسبب ما كانوا يلاقونه من تعذيب و إيذاء من زعماء قريش.

فدعاهم النبي عليه الصلاة والسلام للخروج إلى أرض الحبشة مادحًا ملكها أصحمة النجاشي بأنه ملك لا يؤذي ولا يظلم أحدا.

وقد هاجر المسلمون هجرتين وهما: هجرة الحبشة الأولى، وهجرة الحبشة الثانية.

عدد مهاجري هجرة الحبشة الأولى

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن عدد مهاجري هجرة الحبشة الأولى وذلك من خلال الاتي :

عندما رأى النبي صلى الله عليه وسلم ما يصيب الصحابة والمسلمين من أذى الكفار وزعماء قريش، قال لأصحابه أن يخرجوا إلى الحبشة، وأن فيها ملكا لا يظلم أحدا.

وكان عدد المهاجرين منهم أحد عشر رجلا وأربع نسوة، فخرجوا من مكة المكرمة حتى وصلوا ساحل بحر القلزم.

فوجدوا سفينتين وركبوا، فعلمت قريش بهذا الحدث وأسرعوا باتجاه الساحل لكنهم كانوا قد أبحروا، والذين هاجروا خلال البعثة الأولى هم عثمان بن عفان وزوجته رقية، وأبو حذيفة بن عتبة وزوجته سهلة بنت سهيل، والزبير بن العوام، وعبد الرحمن بن عوف، ومصعب بن عمير، وأبو سلمة بن عبد الأسد وأم سلمة بنت أبي أمية، وعامر بن ربيعة العنزي وزوجته ليلى بنت أبي حثمة، وعثمان بن مظغون، وعبد الله بن مسعود، وسهيل بن بيضاء، وحاطب بن عمرو، أبو سيرة بن أبي رهم.

عدد مهاجري هجرة الحبشة الثانية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن عدد مهاجري هجرة الحبشة الثانية وذلك من خلال الاتي :

بعد عودة بعض المهاجرين إلى مكة المكرمة، أذن لهم النبي صلى الله عليه وسلم بالهجرة إلى الحبشة مرة ثانية.

فخرجوا وكان عددهم في المرة الثانية تسع عشرة امرأة وثلاثة وثمانين رجلا، وكان على رأسهم جعفر بن أبي طالب، والمترجم عنهم عند النجاشي، ومنهم أيضا عبد الله بن مسعود، وشرحبيل بن حسنة، وأبو عبيدة بن الجراح.

لم يخرج المسلمون دفعة واحدة، لكن على شكل جماعات، فخرجت جماعة مع جعفر بن أبي طالب، وخرجت جماعة مع أبي موسى الأشعري.

وعندما وصلت جماعة أبي موسى الأشعري إلى بلاد اليمن علموا بخروج المسلمين للهجرة للمدينة، فعزموا بالرجوع وركبوا السفينة، لكن الرياح هاجت عليهم حتى أوصلتهم بلاد الحبشة.

العودة إلى مكة المكرمة

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن العودة إلى مكة المكرمة وذلك من خلال الاتي :

لم يمكث المهاجرون في الحبشة طويلا، لأنه بلغتهم أخبار بأن أهل مكة قد أسلموا، فقرروا العودة.

وعندما اقتربوا من مكة بلغهم أن ما تحدثوا به من إسلام أهل مكة كان كذبا وباطلا.

فمنهم من دخل مكة مستخفيا، أو في جوار رجل من بني قريش، ومنهم من رجع إلى الحبشة مرة أخرى، وخرج معهم آخرون.
لقد تحدثنا اليكم عن كم عدد المهاجرين إلى الحبشة وذلك من خلال موقعنا لحظات ولمزيد من المعلومات زوروا موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم.

طريقة تلميع الخشب

الخشب يدخل في صنع الكثير من قطع الأثاث المنزلي كالطاولات، والكنب، والأبواب، والمكتبات، والبوفيهات، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه قد يتعرّض للبقع، وللغبار، والأتربة، ولأشعة الشمس، الأمر الذي يتطلب الاهتمام به، وتنظيفه جيداً، إلا أنّه مع الاستمرار بتنظيفه بطريقة خاطئة يفقد لمعانه، ويصبح باهتاً، ممّا يؤثر على رونق أثاث المنزل، وترتيبه، لذلك تبحث العديد من السيدات عن الطرق الصحيحة لتلميع الخشب، وفي هذا المقال سنعرفكم كيفيّة تلميعه.

قبل تنظيف الخشب

باختلاف نوع الأسطح الخشبية تختلف عملية تنظيفه، فيجب معرفة نوع الخشب المراد تنظيفه، هناك أسطح خشنة وأسطح مطلية بأنواع كثيرة من الطلاء علي حسب كل نوع، وأسطح عكس المواد الخام تمت معالجتها، وسوف نوضح في الآتي بعض الطرق المنتشرة في المساعدة في تنظيف الأسطح الخشبية، ولكن ملاحظة قبل البدء في عملية التنظيف ينصح بعمل تجربة تنظيف في مكان مستتر ونتابع نتيجته فإذا كانت نتيجة جيدة يمكن تطبيقها علي باقي الخشب .

1- التنظيف المعتاد اليومي والاسبوعي

أول قاعدة في تنظيف الأسطح الخشبية وهي معروفة لدى الجميع هي تجنب استخدام الماء فقط في التنظيف، ولا يتم نقع قطع خشبية أبدا في الماء، ولا تبل، لان الخشب ذات مسامات بينيه تمتص الماء مما يؤدي إلى فساد القطع او تلف الطلاء، فاذا نظرنا الي أثر كوب الشاي او القهوة علي الاسطح الخشبية نجدها ذات اثار حلقية نتيجة امتصاص الخشب للماء دائما.

قطعة القماش الجافة (المصنوعة من الألياف) هي طريقة معتادة لتنظيف الخشب بها، وتمررها علي السطح كاملا، وايضا استخدام فرشاة للاماكن المنقوشة والضيقة، أو استخدام المكنسة الكهربية وتكون مزودة بفرش مخصوصة لكي تنظف الأخشاب ، وتقضي الغرض بطريقة جيدة، أما قطع القماش المبللة بالماء فيمكن تمريرها علي الاسطح المطلية فقط لتنظيف الغبار العالق بها ولا يترك عليها الماء لفترات طويلة.

2-تنظيف الخشب باستخدام الخل

من الخطأ هو استخدام خل نقي فقط في تنظيف الخشب ، فهو يترك اثر البقع التي يتركها الماء، واضافة الى ذلك المواد الحمضية الخاصه به قادرة علي إزالة كشط الطلاء من الاسطح.

يستخدم الخل كملمع لكن بطرق أخرى ، عن طريق مزج مقدار من الخل يساوي مقدار زيت الزيتون ويدهن به السطح الخشبي ، فالخل يعطينا النظافة المطلوبة والزيت يعطينا اللمعان، والنتيجة افضل والمحافظة علي السطح الخشبي نقوم بمسح السطح بقطعة قماش جافة لإزالة بقايا المحلول.

اما الارضيات الخشبية والتي يستخدم لها منظف خاص بالأرضيات الخشبية أو منظف ارضيات عادي فيمكن إضافة كوب واحد من الخل في إناء التنظيف، وذلك لزيادة النظافة وإزالة البقع والشوائب العالقة، و لتجنب آثار وبقع علي الارضيات لا تترك الأرض تجف وحدها ، لكن بمجرد الانتهاء من تنظيف ومسح الارض استخدم قطعة قماش جافة بتمريرها علي الأرض قبل جفافها.

3-التنظيف بمحلول الشمع.

قوة لمعان السطح الخشبي المحبب لدينا نقوم باضافة قليل من محلول الشمع، ويمكن الحصول علي هذا الملمع عن طريق تسوق محلات الادوات المنزلية، وهو أنواع كثيرة، منه يأتي علي شكل المعجون ومنه يكون سائل مثل الرذاذ، ومحلول الشمع ليس ملمع فقط لكنه عند استخدامه يكون مادة عازلة علي السطح الخشبي تمنع الرطوبة والأتربة والبقع التي تؤثر على الخشب.

وميزة المحلول الشمعي انه يستخدم علي فترات بعيدة مرة أو مرتين سنويا، وتكون في كل مرة نتيجة جيدة، خاصة عندما نضع أكثر من طبقة الملمع في المرة الواحدة، لكن لا توضع الطبقة الثانية الا بعد جفاف الأولى تماما.

4-استخدام المنظفات التجارية

إذا كان لم يسبق لك شراء المنظفات التجارية المخصوصة للأسطح الخشبية فيجب عليك معرفة هذا من الان، انها تعطي نتيجة جيدة ، وتكّون طبقة عازلة تزيد من لمعان السطح ، وايضا تحميها من عوامل الجو والأتربة و البقع والرواسب.

5- إزالة بقع الماء

افضل طريقة لتنظيف البقع هي تنظيفها عند حدوثها مباشرة، كما هو المعروف في تنظيف السجاد والمفروشات، تجفيف السوائل المنسكبة مباشرة، ولا تترك لتجف علي السطح، واليك بعض الطرق البسيطة لمنع ظهور البقع بعد تنظيفها مباشرة.

باستخدام كريم الحلاقة يدهن ثم يترك 5 دقائق ثم يجفف.
باستخدام المايونيز ويدهن علي قطعة قماش وتترك علي السطح الخشبي لمدة 10 دقائق وتجفف بعد ذلك.
باستخدام منظف الاسطح المعدنية يدهن بها السطح ونتركه 5 دقائق ثم ننظف الزائد منه.

6-ازالة بقع الدهون

عملية بسيطة نقوم بفرد كمية كبيرة من بودرة التلك، ثم نحضر مناديل المطبخ ونقوم بتغطيتها، بعد ذلك بالمكواة الدافئة نضغط عليها لاذابة الدهون وتمتصها .

7- معالجة الشقوق والخدوش

باستخدام ملمع الأحذية بدرجة مناسبة في اللون نقوم بملء الشقوق في السطح الخشبي، أو باستخدام قلم التلوين الشمعي ذات درجة مماثلة في اللون للأسطح الخشبية.

طرق تلميع الخشب

تجنّب تنظيفه ومسحه بالماء، وخاصّةً الماء المغلي، لأن ذلك يؤدي إلى تغيير لونه، وتفسخه أيضاً.
تنظيف الخشب باستمرار، وتجنّب تركه فترات طويلة دون اهتمام، لئلا تتجمع عليه الأتربة والغبار، وبالتالي يصعب تنظيفه.
تجنّب استعمال الموادّ الخادشة، أو الخشنة أثناء تنظيف الخشب؛ لأن ذلك يؤدّي إلى خدشه، ويفقده مظهره الخارجي.
تجنّب وضع الأطباق أو الفناجين على طاولات الخشب مباشرةً، ووضعها على فوطة مخصّصة لها قبل أن يتم تثبيتها عليها.
تجنّب تعريض المنزل لأشعة الشمس بشكلٍ مستمرّ؛ لأنها تؤثر على لون الأثاث فيه، كما تفقده لمعانه، ورونقه.
تجنّب تعريض الأثاث المصنوع من الخشب للرطوبة المتكرّرة؛ لأنّ ذلك يؤدّي إلى تشقّقه، وإفقاده لمعانه، ولونه.
التقليل من استخدام الموادّ الكيميائيّة، والصابون أثناء تنظيفه.
تجنّب ترك بقع الماء أو غيرها إلا أن تجفّ من تلقاء نفسها، وتجفيفها بقطعة قماش جافّة فور انسكابها عليه.
تنظيفه بمحاليل الشمع المخصّصة للخشب بشكلٍ دوري.

وصفات طبيعية لتلميع الخشب

وصفة عصير الليمون: يتم مزج نصف كأس من عصير الليمون الحامض، مع نصف كأس من زيت الزيتون، وخلطهما جيداً، ثم وضع المزيج في زجاجة ذات بخاخ، ورش القليل منه على الخشب، ثمّ مسحه بقطعة قماش جافّة لتنظيفه من الغبار، وتلميعه.
وصفة الشاي: يتم تحضير كأس من الشاي، مع الحرص على عدم وضع السكر عليه، وتركه إلى أن يبرد، ثم تبليل قطعة قماش منه، وتنظيف الخشب فيها، علماً أن أكسيد الكربون الموجود في الشاي يزيد من لمعان الخشب، ويحافظ على مظهره.
وصفة الخل والماء: يتم مزج ملعقتين صغيرتين من الخل مع القليل من الماء الفاتر، ثم مسح الخشب به، وينصح باستخدام هذه الوصفة للأخشاب المدهونة بالورنيش، أو تلك المدهونة بدهان زيتي.
وصفة الخل والزيت: يتم مزج كمية من الخل مع أي نوع من الزيوت، ثم تغميس قطعة قماش في المزيج، ومسح الخشب بها.
وصفة الزيت: يتم تغميس فرشاة الغبار بالزيت، وتنظيف الخشب بها، ثم تنظيفه بقطعة قماش جافّة، وينصح باستخدام هذه الطريقة للخشب الذي يحتوي على حفر.
وصفة بودرة التلك: يتمّ رش القليل من البودرة على بقع الدهون الموجود على الخشب، ثمّ تغطيتها بمناديل المطبخ، ثم الضغط عليها بمكواة دافئة للتخلّص من البقع.

عناصر مقدمة البحث العلمى

موقع لحظات المتيز يقدم المعلومات الجديده عن عناصر مقدمة البحث العلمى فى موقعنا المتميز يوجد جميع المعلومات واليوم نقدم هذه المعلومه وبحث ومواضيع عنها موقعنا المتميز يقدم المزيد من المعلومات دائما وأتمنى ان ينال اعجابكم وأن تجدو الجديد من المعلومات دوما فى موقعنا المتميز كل يوم جديد اذا اعجبكم لا تنسو ان تزورو موقعنا مره اخري لتجدو المزيد من المعلومات الكثيره عن كل انواع المواضيع الجديده وطرق البحث والمقدمه وكل ما يخص الابحاث فى موقعنا لحظات ♥☺

مقدمة البحث

مقدمه عن البحث العلمى موقعنا المتيز يقدم الجديد من المعلومات الجديده فى موقعنا لحظات ☺

البحث العلمي في مجمله هو طريقة الانسان للوصول الى الحقيقة ومعرفة خالقه ومنتجه الاول. تميز الانسان عن بقية المخلوقات بالعقل، استخدم الانسان عقله لحل مشكلاته و السعي وراء اجابات منطقية لما يطرحه العقل من اسئلة. ظل العلم هو اكبر ما يستفيد منه الانسان.

اشتغل العلماء بالبحث العلمي وقابلتهم مجتمعاتهم بالتقدير اللازم لهم، فكان هذا التقدير بمثابة حافز قوي لطلبة الجامعات لإعداد ابحاث اكاديمية على مستوى عال من الجودة يخدم اممهم.

مقدمة البحث العلمي هي المُعَرف الاول للقارئ لما في البحث العلمي من معلومات ومشكلة تم حلها وعرض نتائجها في فصل المقدمة. المقدمة تمهيد للبحث العلمي، يجب التركيز والتوقف هنا لبعض الوقت، التمهيد هنا له معنيان، المعنى الاول هو القصد بالتأثير على القارئ ان يكمل قراءة البحث الى اخره، عملية تجهي للقارئ وجذبه بالطريقة الصحيحة والعلمية.

المعنى الثني له ان الباحث يمهد البحث العلمي خاصته ككل، ويكتبه بعمل بين التقرير والتلخيص، يحتاج الباحث العلمي الى جمع بحثه ومشروعه العلمي في فصل المقدمة اثناء كتابتها.

التعاون والتواصل المميز بين الباحث ومن يشرف على رسالته مهم جدًا ليستطيع الباحث العلمي ان يكتب مقدمة بحث الماجستير او الدكتوراة على ماهية مضبوطة.

مطالعة الابحاث الاكاديمية والدراسات السابقة مهم لمدى بعيد النسبة لباحث العلمي، ونحن من خلال التجربة ننصح الباحثين بقراءة فصول المقدمة في الرسائل والابحاث السابقة لمعرفة المنهجية العلمية والطريقة الصواب في معرفة كيفية كتابة مقدمة البحث العلمي.

البحث العلمي

ما هو البحث العلمى مفى موقعنا المتميز تجدو الجديد من المعلومات عن ذلك الموضوع واتمنى ان ينال اعجابكم ♥

يعرف البحث العلمي بأنه عبارة عن بحث يقوم الباحث به بهدف اكتشاف أشياء جيدة مفيدة للمجتمع لم يتم اكتشافها من قبل أو لكي يقوم الباحث بإثبات صحة إحدى النظريات أو إثبات خطأها وتصحيحه .
وقد يقوم الباحث في بحثه العلمي من إتمام لم يستطيع أصحابها القيام بها وإتمامها وذلك لأسباب عديدة كعدم توفر الأدوات المناسبة في زمن الباحث ، أو نتيجة لعدم امتلاك الباحث للإمكانية المادية لإكمال الباحث ، أو لحدوث ظروف منعت الباحث من إكمال البحث كالمرض والوفاة .

ويعد البحث العلمي من أهم الوسائل التي تساعد الإنسان على اكتشاف أسباب الظواهر الطبيعية والاجتماعية من أجل دراستها ، ومحاولة إصلاحها وتجنب أخطارها .
ويجب أن يتحلى الباحث بأخلاقيات البحث العلمي أثناء قيامه بإجراء وكتابة بحثه العلمي .
حيث يجب أن يلتزم الباحث الصدق ، والموضوعية والحياد أثناء قيامه بالبحث .

كما يجب على الباحث ألا يجري أي تعديلات على بحوث الآخرين ، وحتى لو رأى معلومات خاطئة فليس من حقه تعديلها ، وإن اقتبسها في بحثه فعليه أيضا ألا يعدلها بل يذكر بعدها الخطأ الذي وقع به الباحث السابق .
ويجب على الباحث أن يمتلك خبرة في مجال البحث العلمي ، فعليه أن يختار الأبحاث العلمية التي تتوافق مع ميوله العلمية ، كما يجب أن يكون مطلعا على هذه البحوث بشكل عام ، ويملك خلفية ثقافية كبيرة عنها .
وفي حال اختار الباحث بحثا من خارج نطاق دراسته فإنه سيواجه العديد من المشاكل في إتمامه .
ويجب على الباحث أن يتجنب القيام بالتجارب الخطيرة أثناء بحثه ، والتي قد تؤدي إلى أذيته ، فسلامة الباحث فوق أي اعتبار .
كما يجب أن يحرص على تأمين سلامة عينة الدراسة ، ولا يحق للباحث أن يخضع عينة الدراسة إلى تجارب غير إنسانية ، أو تجارب قد تسبب الموت أو الأذى الدائم لهم .
كما يجب أن يرتبط الباحث بعلاقة قوية مع عينة الدراسة ، وتكون الثقة المتبادلة عنوانها ، ويعد هذا الأمر مهما للغاية لكي يحصل الباحث على معلومات يستفيد منها في بحثه العلمي .
بالإضافة إلى ذلك فإن على الباحث أن يحظى بموافقة الناس الذين قد يضطر لاستخدام ممتلكاتهم أثناء بحثه ، وإن استعماله لممتلكاتهم دون أخذ رأيهم يعد شيئا مخالفا لأخلاقيات البحث العلمي .
ويجب على الباحث أن يتعامل برحابة مع الانسحابات التي قد تحدث من قبل عينة الدراسة ، لذلك يجب أن يكون محضرا لعينات احتياطية ليتجنب تأثير الانسحاب السلبي على البحث العلمي .
وفي حال اضطر الباحث لاستخدام وسائل التصوير والتسجيل من أجل توثيق المعلومات ، فيجب أن يحظى بموافقة الأشخاص وإلا فإن عمله يكون مخالف لأسس وأخلاقيات البحث العلمي .
ويعد التحلي بالموضوعية من أبرز الصفات التي يجب أن يتحلى بها الباحث ، كما يجب عليه ألا يبالغ في توقعاته .
كما يجب على الباحث احترام الظروف التي تمر بها عينة الدراسة ، وعليه تقديرها .
كما يجب عليه الحفاظ على مصادر بعض المعلومات السرية ، والتي يطلب أصحابها منه الحفاظ على سريتها .

ما هي عناصر البحث العلمي ؟

تعرفو على عناصر البحث العلمى فى موقعنا لحظات المتقدم دوما فى المعلومات الجديده

  • موضوع البحث، بحيث يتطرق ووسائل الباحث للموضوع بشكل مختصر وشامل في الوقت نفسه.
  • مشكلة البحث، وتأتي غالباً على شكل سؤال يحاول الباحث الإجابة عنه من خلال بحثه.
  • مبررات وأهداف البحث، وهنا يبرز الباحث الما هى اسباب الرئيسية التي دفعته لاختيار موضوع البحث، وبذل المجهود البدني والعقلي للتوصل إلى نتائج جديدة في القضية التي يبحث فيها.
  • الأهمية وفائدة العلمية والنظرية والتطبيقية للبحث، أي ماذا سيضيف للمعرفة العلمية وللبشر من معلومات وبيانات وحقائق وأرقام وتعميمات جديدة.
  • حدود البحث، أي الزمان والمكان اللذان يشكلان محور البحث.
  • لمحة مختصرة عن الافتراضات التي يتوقّعها الباحث قبل جمع المعلومات، وتأتي غالباً على شكل أسئلة وجمل شرطية.
  • منهجية البحث وأدوات القياس التي اتبعها الباحث لتحليل المعلومات والبيانات التي قام بجمعها.

فى موقعنا المتميز قدمنا لكم المعلومات الجديده عن عناصر البحث العلمى وأتمنى ان ينال اعجاباتكم ☺

طريقة تلميع السيراميك

إن من أشهر واقدم المواد التي تستخدم في الصناعة هو السيراميك , وهو يتكون من “السيلكا” وهي الرمل والطين والفلسبار وقليل من الكالكسبار , ونحصل علي السيراميك بعد تعريض تلك المكونات لـ حرق وتسخين وتجفيف ولصقها وطلائها , ويوجد للسراميك عديد من المميزات فهو مقاوم للخدش , ويقاوم الرطوبة والحريق , كما انه يتميز ايضاً بسهولة التنظيف وملائمته لكافة درجات الحرارة , كما انه يستخدم في العديد من المجالات كـ أرضيات المنازل وتغطية الجدران , وايضاً يستخدم في صنع الأواني والزخارف والتحف .

طرق تنظيف وتلميع السيراميك

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض الطرق التي قد تحتاجها ربات البيوت عندما تقوم بتنظيف وتلميع السيراميك لتحافظ علي شكله وجماله ورونقه باستمرار :

تنظيف السيراميك

يُمكن تنظيف السيراميك يومياً باستخدام المُنظّفات ذات درجة الحموضة المتعادلة لإزالة الأوساخ، حيث يتم إضافة 2-4 أونصة (حوالي59.1-118.3 ملليلتر) من محلول التنظيف إلى غالون من الماء الساخن (حوالي 3.78 لترات) لتنظيف البلاط، وفي حال لم يكن التنظيف بشكل يومي، فإنه يُوصى بتنظيف البلاط بمحلول تنظيف قلوي، والذي يتفاعل مع الزيوت أو الدهون والأوساخ الحمضية، مما يؤدي إلى إزالتها وغسلها بسهولة، حيث تُضاف كمية من محلول التنظيف إلى الماء الساخن، ثم يُسكب المحلول على البلاط و يُترك لمدة 20 دقيقة على الأقل، ليُفرَك بعدها مع خطوط الجص (الحشو بين البلاط) باستخدام فرشاة التنظيف، وإذا بقيت الخطوط متسخةً، فإنه يمكن استخدام مُنظف حمضي خفيف لإزالة البقع العنيدة، ولكنه قد يسبب تآكلاً خفيفاً في الطبقة العليا المُتّسخة

استخدام الخل الأبيض

يمكن تلميع السيراميك باستخدام الخل الأبيض باتباع الطريقة الآتية:

يتم مزج ربع كوب من الخل الأبيض مع غالون من الماء الدافئ (حوالي 3.78 لتر)، ويتم زيادة كمية الخل إلى كوب إذا كان البلاط قذراً.
تُوضع ممسحة التنظيف في المحلول، ثم تُعصر وتُمسح الأرضية بها، وتُكرر العملية للأرضية المتسّخة، كما تستخدم فوطة التنظيف بدلاً من الممسحة لتلميع بلاط الأسطح والجدران خلف المغاسل.
يتم إعادة مسح بلاط الأرضيات، أو الأسطح، أو الجدران باستخدام المياه الغازية (بالإنجليزية:club soda) كلمسة أخيرة.

استخدام منظف خاص

يقترب تلميع بلاط السيراميك من تنظيفه، فقد يتطلب تلميعه أداء خطوة أو اثنتين بعد التنظيف، وذلك كالآتي:

يُغمر البلاط بالمنظّف الخاص به لمدة 15-20 دقيقة قبل تلميع السيراميك، وذلك لتسهيل إزالة البقع العميقة عنه.
يُفضَّل إزالة البقع من خلال فرك البلاط باستخدام إسفنجة التنظيف، لأنّ الأدوات الكاشطة الأخرى قد تضر به.
يُغسل البلاط بالماء لشطف بقايا الصابون والأوساخ، ثم يتم مسح الماء.
تستخدم الممسحة المطاطية (بالإنجليزية: Squeegee) لإزالة المياه كاملةً، حيث يتم سحبها إلى حوض المغسلة في حالة بلاط الأسطح، أو وضع مماسح في منطقة معيّنة وسحب الماء باتجاهها في حالة تنظيف بلاط الأرضيات.
يمكن تلميع بلاط الأسطح باستخدام مُلمّع الأثاث، حيث يتم رشه من مسافة قدمين (≈0.61 م) تقريباً، مما يُظهر البلاط بشكل لامع وبرَّاق، ولكنه قد يجعل البلاط زلقاً جداً، لذلك يُفضّل عدم استخدامه لبلاط الأرضيات.
تستخدم منشفة ناعمة ونظيفة لمسح قطرات المُلمّع حتى تجف، ليصبح البلاط لامعاً وساطعاً.
تُكرّر العملية مرةً واحدةً على الأقل في الشهر.

استخدام شمع السيارات

يمكن تلميع بلاط السيراميك الخاص بالجدران أو الأسطح المختلفة من خلال فركه بشمع السيارات، ومسحه بعد تركه لمدّة 10 دقائق، أما بالنسبة لبلاط الأرضيات غير المصقول فيجب إزالة الشمع عنه مرةً واحدةً في السنة، وإعادة وضع شمع جديد عليه بعد التنظيف.

تلميع السيراميك

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجينها سيدتي في تلميع السيراميك بعد عملية التنظيف لأن بعض السيدات قد تعاني في المحافظه علي لمعانه :

إنّ مشكلة تلميع السيراميك والمحافظة عليه مشكلة تعاني منها أغلب ربات المنازل، اليوم نقدّم لك حلول وطرق لتلميع السيراميك، ومنها:

  • اصنعي خلطة التنظيف عن طريق مزج نصف لتر من الماء وملعقتان ونصف الملعقة من خل التفاح وكمية قليلة من الكلور مع ملعقة من سائل الأطباق والقليل من الأمونيا المخففة والديتول، امزجي الخليط جيداً وامسحي السيراميك باسفنجة مبللة بالخلطة وبعدها اشطفيه جيداً بالماء.
  • عند شطف أرضيات السيراميك أضيفي لماء الشطف القليل من الصابون والخل والليمون ونظفي الشقوق بين السيراميك بفرشاة أسنان قديمة، عند الانتهاء استخدمي ممسحة قطنية لتجفيف الأرضية وستلاحظين لمعان البلاط.
  • للسيراميك شديد الاتساخ قومي برش السيراميك بماء ساخن لإذابة الأوساخ ثم امسحيه وأعيدي تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالماء والخل للحصول على اللمعان الذي تريدينه.
  • تتوفر في الأسواق منظفات خاصة للسيراميك، وهي فعّالة فتمنحه اللمعان ورائحة عطرة.
  • اصنعي خليط الخل والبيكنغ بودر وغطي السيراميك به لبعض الوقت ثم وباستخدام فرشاة افركيه وستلاحظين نتائج مذهلة.
  • استخدمي خليط الماء وملح الليمون للحصول على لمعان، قومي بتبليل السيراميك بالماء ثم رشيه بملح الليمون واافركيه بفرشاة واتركيه لمدة عشر دقائق قبل شطف السيراميك بالماء.
  • بإمكانك بعد شطف السيراميك أن تعيدي مسحه بأي ملين أقمشة تملكينه عندها ستحصلين على اللمعان والرائحة العطرة.
  • استخدمي قطعة ليمون وافركي فيها السيراميك والبقع العالق عليه ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

نصائح لتنظيف السيراميك بسهولة

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض النصائح التي تحتاجينها سيدتي عندما تقومين بتنظيف وتلميع السيراميك ونحن سنحاول مساعدتك بتقديم تلك النصائح للحفاظ علي مظهره :

  • إنّ التنظيف الدوري والمستمر للسيراميك سيجنبك عناء إزالة الأوساخ المستعصية والدهون.
  • بخار الماء هو أفضل عدو للدهون؛ أغلقي الباب والمنافذ في الغرفة المراد تنظيفها واغلي الماء فيها حتى يتصاعد البخار ويملئ السيراميك؛ هكذا سيسهل عليك التنظيف دون عناء.
  • عند استخدام خلطة الأمونيا اشطفي السيراميك بسرعة جيداً حتى لا يتشوه السيراميك.
  • قبل الشروع بتنظيف السيراميك أزيلي ما يتراكم عليه من أتربة وغبار وأوساخ التي ستتسبب باتساخه بدل التنظيف.

علامات الحب من أول نظرة عند الرجل و المراة – ما هي علامات الحب تعرف عليها

اعرف الان علامات الحب عن الرجل و البنت والسيدات سنوفيكم بجميع معلومات عن علامات الحب علامات الحب من أول نظرة عند الرجل نقدم لكم عبر موقعنا ” لحظات ” علامات الحب من أول نظرة عند الرجل ” يوجد رجل ينظر ألي المرأة دائمآ وهما يحبون بعض جدآ لذلك في موقع ” لحظات ” يقدم لكم كل المعلومات ” عن نظرة الرجل للمرأة وعن نظرة المرأة للرجل ” نتمني أن تستفادو من هذه المقالة وللمزيد  من المعلومات عن الحب زورو موقعنا ” لحظات “.

الحب من أول نظرة

  • سنقدم لكم في هذه الفقرة كل ما يخص الحب من النظرات وللمزيد من المعلومات زورو موقعنا ” لحظات ” اكبر موقع في الشرق الأوسط “
  • الحب من أول نظرة هو احساس قوي جدا حتى أنه في بعض الأحيان من الصعب السيطرة عليه وهو يمكن أن يحدث في أي مكان.
  • في أي وقت – في الحافلة، في الشارع، أو عند رؤية وجه جميل في الطرف الاخر من الغرفة.
  • الناس الذين لم يجربوا الحب من أول نظرة بأنفسهم، ربما لا يؤمنون من انه ممكن.
  • هناك أيضا بعض المشككين الذين يقولون أن الاحساس بالحب من أول نظرة هو في الواقع مجرد شهوة أو رغبة لدى شخصين ينجذبان جنسيا إلى بعضهما البعض.
  • هؤلاء الأشخاص يرفضوا أن يؤمنوا من انه يمكن الوقوع في حب شخص اخر في غضون ثوان من لحظة التقاء عينيهما.

الحب عن طريق النظرة والعين

  • ● لغة العين هي أكثر ما تترجم المشاعر الحقيقية خصوصا مشاعر الحب والإعجاب .
  • فبمجرد أن تلتقي العينان ببعضها سيقوم الرجل بهز حاجبة إلى الأعلى بحركة غير إرادية.
  • دليل على مدى اعجابه وانبهاره بك ترافق هذه الحركة اتساع حجم بؤبؤ العين فاتساعه دليل الإعجاب الواضح .
  • ترافقها اللمعة الطبيعية في العين والتي تعني ولابد الحب والاعجاب .

●يرافق عادة نظرات العين

فتح الشفاة بشكل بسيط جدا بمجرد التقاء النظرات وهي عادة تكون حركة لا إرادية .

وقد تلاحظين أنه يبتسم بتلقائيه عندما ينظر إليك .

حركات لا إرادية

  • ●بعض الرجال يتصرفون غالبا دون وعي في لحظات الإعجاب والحب فيحاول جذب انتباه من يحب بطرق تعتمد على عدة حركات يقوم بها.
  • فإما أن يضحك بصوت مرتفع، أو أن يتكلم بصوت عال أثناء الحديث لجذب الانتباه مع زيادة نظراته لك للتأكد من انه استطاع ان يجذب انتباهك .
  • ● بعض الرجال يرتبكون حينما تلتقي عيناه بعين من يحب فتصدر عنه حركات لا إرادية تكشف مدى اعجابه بالسيدة التي أمامه.
  • منها أن يقوم بلمس وجهه أو مسك ذقنه بحركة لا إرادية وبشكل متكرر .
  • ●حينما يكون هناك حديث بينكما ستجدينه يتودد إليكِ بطريقة لا إرادية وذلك بتقريب المسافة بينكما مع اختلاف بنبرة الصوت.
  • الراحة في الحديث والتعبير عن مشاعره يكون اكثر راحة و أمان وتكون نظراته أكثر رقة فيميل برأسه نحوك، و تنحني أكتافه للداخل.
  • الكتفين والقدمين

معرفة الحب من لغة الجسد

  • أيضا عند اعجاب الرجل هي وضعية الكتفين والقدمين.
  • فعندما يتمركز الرجل نحو السيدة ويميل للتقرب إليها حتى وإن كانت المسافة بعيدة بينهما فهذا دليل على أنه مهتم.

الحب من لمسات الأصابع

  • فإذا كان الرجل يداعب الكأس أمامه أو يلمس شعره بكثرة فهذا دليل للانجذاب والاهتمام.
  • التوتر
  • بعض من الرجال قد تظهر عليهم علامات التوتر عند وجودهم مع الفتاة المعجبين بها .
  • وبالتالي عليك حينها فهمت اولا اسباب توتره فإن وجدتها غير مبررة فهذا دليل على مدى إعجابه لك .

علامات حب الرجل للمرأة

نقدم لكم في هذه الفقرة ” علامات حب الرجل للمراة ” نتمني ان تستفادو من هذه المقالة بـ أكملها وللمزيد من المعلومات زورو موقعنا ” لحظات اكبر موقع في الشرق ألأوسط وفي العالم العربي “

لماذا تقع فى الحب

  • لقد تكلمت عن هذا الموضوع باستفاضة فى هذا المقال, لذلك سوف اعطى شرح مختصر عنه هنا.
  • فى اغلب الأحوال نقع فى الحب للتعويض عن شيئ نفتقدة فى أنفسنا أو عندما نجد شخص مشابه لنا أو مشابه لاحد عزيز علينا (مثل الاب أو الام).
  • بأختصار شديد فاننا نقع فى الحب عندما يتوافق احد مع الشروط المخزنه فى عقلنا الباطن مسبقا .
  • و التى تكونت بناء على جميع الخبرات التى اكتسبناها و المواقف التى مررنا بها.

الحب من أول نظرة.

  • أذا كنت قد استوعبت الجزء السابق فمن المؤكد انك قد استنتجت سبب الوقوع فى الحب مع شخص من أول نظرة.
  • ببساطه لاننا وجدنا الشخص الذى تتوافق معه معايرنا الغير واعية, و قد بدت هذه المعاييرمن أول نظره.
  • مثلا اذا كان هناك رجل اسمر اللون يحب امه كثيرا فربما تتضمن معاييرة الغير واعية.
  • ان تكون الفتاه التى سيحبها بيضاء اللون و بها شبه من امه عندما كانت شابه.
  • بالطبع الموضوع ليس بهذه السهولة و لكن المعايير قد تكون كثيرة التعقيد و من الممكن ان تتكون من مئات الشروط.
  • و لكنى فقط اعطيكم هذا المثل البسيط بغرض التوضيح.
  • الان ماذا لو تقابل هذا الشاب مع الفتاه التى وصفناها؟ماذا لو وجدها جذابة و مرحه ايضا؟ .
  • ما سيحدث هو انه سوف ينجذب لها او كما اعتدنا ان نقول سيحبها من أول نظرة.

الحب أم الصداقه الحميمه؟

  • الشؤال الذى يطرح نفسه الان, لماذا انجد فى بعض الاحيان شخص رائع جدا و به سمات مميزة كثيرة و لكن لا نحبه من أول نظرة؟
  • الجواب بسيط جدا,اما انه لم يتوافق مع معاييرك المخزنه فى عقلك الباطن اطلاقا أو أما انك تبحث عن سمات معينه لا يمكن ان تلاحظ من أول نظرة.
  • هذا هو السبب ان كثير من الذين يهتمون بالمظهر الخارجى يصادفون الحب من أول نظرة لان الكثير من معاييرهم تعتمد على المظهر الخارجى و هذا أول شيئ يلاحظ عند مقابله شخص ما.

علامات الحب من اول نظرة قدمنا لكم عبر موقعنا ” لحظات ” علامات الحب من اول نظرة عند الرجل ” وللمزيد من التعريفات والمعلومات عن المرأة والرجل زورو موقعنا ” لحظات ” علامات الحب عند البنت , علامات الحب الصادق , علامات الحب عند المرأة , علامات الحب عند الرجل الكتوم , علامات الحب عند الرجل في لغة الجسد , علامات الحب الحقيقي عند الرجل في علم النفس , اعراض الحب الجسدية , هل التجاهل من علامات الحب

فقر الدم الحامل في الشهر الثامن

سوف نقدم لكم فقر الدم الحامل في الشهر الثامن  وعلاج فقر الدم بطرق سهله جداً بأطعمه ووجبات سهله مثل شرب العصير الكثير وشرب مياه كثيره واجل مشويات كثيره مثل دجاج اسماك لحوم كل هذا لازم تكليه والا لم تكليه سوف يأتي لك فقر الدم وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط موقعنا لحظات ونتمني لكم وقتاً طيباً موقعنا لحظات ويتمني لكم السعاده الدائمه

فقر الدم للحامل

تتعرض المرأة خلال فترة حملها للعديد من المشاكل والأمراض الصحيّة المختلفة؛ لذلك تعتبر فترة الحمل من أكثر فترات حياة المرأة حساسية وخطورة، ويعتبر فقر الدم واحداً من أكثر هذه المشاكل انتشاراً، فالجسم يمشي فيه الدم والذي يتكون من مادة أساسية تسمّى بالهيموغلوبين الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أنحاء الجسم، ويدخل عنصر الحديد بشكل أساسي في تكوين هذه المادة؛ للذك عندما يفتقد الجسم الحديد سوف تقل نسبة الهيموغلوبين تلقائياً، وبالتالي كمية الأكسجين الواصلة إلى الجسم.

ويطلق على هذه الحالة اسم فقر الدم أو الأنيميا، وترافقها مجموعة من الأعراض المختلفة؛ كعدم الشعور بالراحة، والشعور بصداع، أو وجع في الرأس، إضافةً للدوخة والشعور بالقلق، ويصيب الحامل في جميع مراحل حملها؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز العلاجات التي تخفف من فقر الدم، وتحديداً خلال الشهر الثامن من الحمل، ويضم العلاج تناول الأطعمة التالية.

علاج فقر الدم للحامل في الشهر الثامن

اللحوم الحمراء

: وتحديداً للحامل التي تعاني من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم، فاللحوم الحمراء مثل اللحوم البقرية وتحديداً الكبدة منها، حيث تمد الجسم بكميات وافرة من

الحديد

؛ لأنّ تناول مئة غرام منها يعطي الجسم ما يعادل الـ 1.6 ملليغراماً من الحديد، ولكن لا ينصح بتناولها في حال كانت المرأة تعاني من ارتفاع نسبة الدهون في جسمها.
الدجاج: لا يصنف الدجاج كواحد من المواد الغنية بالحديد، ولكنه يساعد على امتصاص الجسم له، ولكن تناول مئة غرام من الدجاج يعوض الجسم باثنين بالمئة من الاحتياجات اليومية، والفخذ تحديداً يعطي الجسم بعشرة بالمئة منها.
البيض: يحتوي على كميات كبيرة من الحديد ويمد الجسم بالقليل من السعرات الحرارية، وتناول بيضة واحدة كبيرة الحجم تمد الجسم بواحد ملليغراماً من الحديد.
المأكولات البحرية: غنية بالحديد فتناول مائة غرام من الرخويات تحديداً تعطي الجسم كامل احتاجاته من الحديد، كالجمبري والمحار إضافةً للسلمون.
زبدة الفول السوداني:​​ تناول ما يعادل الملعقتين من الزبدة تعطي الجسم 0.6 ملي غرام من الحديد، وتحديداً إذا تم تناولها مع كوب من عصير البرتقال؛ لأنّه يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ولا ينصح باللجوء إليه في حال كانت المرأة تعاني من حساسية لتناول الفول السوداني.
فول الصويا: أو كما يسمّيها المعظم بالفاصولياء، تعطي الجسم كميات كبيرة من الحديد بشرط أن تُطهى جيداً؛ لأنّها إن كانت نيْئة سوف يمنع حمض الفاتيك الموجود فيها من امتصاص الجسم للحديد، والأفضل أن يتم نقعها لمدة قبل طبخها، ونفي الأمر فيما يتعلق بالحبوب الكاملة ومنها الشوفان.
الأوراق الخضراء: وتحديداً السبانخ وهو أغنى الأغذية بالحديد، كما أنّه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج، الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد.

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني لكم وقتاً لكم وايام سعيد الي اللقاء في مقال اخر والسلام عليكم ورحمه لله وبركاته

منهج الرياضيات للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024

منهج الرياضيات للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024 يقدم لكم موقع لحظات أقوى ملزمة فى الرياضيات شاملة كل المنهج للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024 ، ولكن مع هذه الملزمة الرائعة لن تجدوا فيها اى صعوبة في مذاكرة الرياضيات حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة بأكبر قدر ممكن .تابعونا الى لاخر المقالة سوف تجدون كل ما هو جديد مميز عن منهج الرياضيات للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024

اقوى ملزمة فى الرياضيات للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024

اقوى ملزمة فى الرياضيات للصف السادس الابتدائى الترم الثانى 2024 لا يخرج عنها اى امتحان حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة

 

 

 

                       للمشاهدة او التحميل اضغط هنا

نقص الوزن اثناء الحمل

سوف نقدم لكم نقص الوزن اثناء الحمل  الزيادة والنقص في وزن الحامل تأثير نقص الوزن على الأم والجنين نصائح لزيادة الوزن أثناء الحمل كل هذا علي موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات ونتمني ان نتلقي اعجباكم مع تحياتي موقع لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط

نقص الوزن أثناء الحمل

يعتبر نقص الوزن في فترة الحمل من الأمور الطبيعيّة التي تتعرض لها بعض السيدات، إلاّ أن النقص المفرط فيه يعتبر من خطراً على صحة الأم والجنين، حيث قد تُسبب لهما العديد من المشاكل الصحية كالإصابة بفقر الدم، أو ولادة طفل ضعيف البُنية؛ لذا على الحامل مراعاة العادات الغذائية السليمة لتجنّب نقص الوزن، وسنتعرّف في هذا المقال على مدى تأثير نقص الوزن على المرأة والجنين، ونقدّم بعض النصائح والإرشادات التي تساعد الحامل على زيادة وزنها.

الزيادة والنقص في وزن الحامل

تصاب المرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل ببعض الأعراض التي تمنع زيادة وزنها كالغثيان، والتقيؤ، والتعب والإرهاق؛ لذا فنقصه في بداية الحمل يعتبر طبيعياً، ولكن تبدأ الزيادة فيه بمجرد دخول المرأة في الشهر الرابع وبانتهاء أعراض الحمل المُتعِبة، حيثُ يبلغ معدل الزيادة في الشهور الأولى من نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام فقط، بينما تزداد في الشهور الأخيرة لتبلغ كيلوغراماً إلى كيلوغرامين في الشهر الواحد، ولكن وفي بعض الحالات لا تكتسب الحامل الزيادة المطلوبة، على العكس من ذلك فقد تخسر بعضاً من وزنها، ويرتبط ذلك بعدّة أسباب من أهمّها عدم الحصول على الغذاء الكافي، والمتنوّع، والمتوازن.

تأثير نقص الوزن على الأم والجنين

قد يؤثر النقص في الوزن على الحامل بإصابتها بفقر الدم، وبشعورها المستمرّ بالتعب والخمول والإرهاق، وذلك لعدم حصول جسمها على الكمية الكافية من العناصر الغذائية اللازمة لها ولجنينها، أمّا تأثيرها على الجنين فقد تؤدي إلى إصابته بالتشوّهات الخلقيّة نتيجة لعدم حصوله على حمض الفوليك من الغذاء بالنسبة المطلوبة، إضافةً إلى احتمالية ولادته قبل إكماله التسعة أشهر، أو ولادة طفل ناقص الوزن يحتاج إلى رعاية صحية كبيرة.

نصائح لزيادة الوزن أثناء الحمل

التركيز على تناول وجبة الفطور يومياً، ويُفضّل أن تحتوي على الأجبان، والحليب، وزبدة الفستق السودانيّ.
تناول الأفوكادو باستمرار من خلال إضافته إلى سلطة الخضار، فهو يحتوي على سعرات حراريةّ عالية.
تجنّب الإكثار من المشروبات الغازية، والمنبّهات كالشاي والقهوة، واستبدالها بعصائر الفواكه الطبيعيّة.
الاهتمام بتناول وجبات خفيفة وصحية بين الوجبات الرئيسيّة.
تناول زيت الزيتون باستمرار، وكذلك الألبان، والفواكه المجفّفة.
إضافة الحليب المجفّف خالي الدسم إلى بعض الأطعمة كالبطاطا المهروسة، والحبوب الساخنة.
الحرص على تناول المكمّلات الغذائية التي يصفها الطبيب المختصّ.
تجنّب التدخين أو شرب الكحوليات.
الخلود إلى الراحة، وعدم إجهاد النفس بالأعمال المنزليّة.
تناول الأسماك بشكلٍ منتظم خلال الأسبوع الواحد، فهي مصدر جيد للدهون الصحيّة.
تجنّب ما يسبّب التوتر والضغوطات النفسيّة التي تُسبب الكآبة والتعب النفسيّ للحامل.

وللمزبد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط ونتمني لكم وقتاً رائعاً موقعنا لحظات

عمل معطر للمنزل

معطرات الجو الصناعية تضفي بمختلف نكهاتها رائحة منعشة للمنزل، لكنها قد تتسبب بمشاكل صحية تعود بالضرر المباشر على صحة المتواجدين داخل المنزل، نظراً لاحتوائها على أصناف من المواد الكيماوية الضارة على الجسم كالبروبلين، والجليكون، والبروبانول، وغيرها التي تترك آثارها الجانبيّة على جسم الإنسان وتسبّب له الكثير من الامراض كالحساسية، وضيق التنفس، والصداع، وتهيّج العين والجيوب الأنفيّة، كما قد تتعدّى مشاكلها الجانبيّة للتأثير على القدرة الإنجابية للرجل والمرأة، كما أنّها قد تسبّب مشاكل صحية على المدى الطويل للجنين في بطن الأم الحامل , للمعطرات المنزلية الطبيعية أشكال مختلفة؛ فمنها السبراي ” الرش ” والجل، والشموع العطرية، ولا يقتصر دور المعطرات على جمال الرائحة فقط؛ بل يتعداه إلى تحقيق العديد من الفوائد للجسم، ومنها ما يستخدم لتخفيف التعب والإجهاد، وأخرى لعلاج التوتر والعصبية والاكتئاب ومنح الأعصاب الراحة والهدوء، ومنها ما يعطي الجسم الشعور بالحيوية والنشاط، ومن أهمّ معطرات الجو المتداولة بين الناس: الروزماري واللافندر” الخزامى ” وزيت البرتقال، وزيت الليمون، وزيت النعناع.

جل معطر للهواء

الأدوات المستخدمة

3-4 برطمانات فارغة سعة نصف كوب
ألوان طعام
أي زيت عطري مفضل لديك
2 كوب من الماء مقسمة لكوبين منفصلين
4 عبوات من الجيلاتين غير المنكه
ملعقة صغيرة من الملح
بعض المعدات كإناء لغلي الماء ومضرب وملاعق بلاستيكية أو معدنية للخلط

طريقة التحضير

1- تصب بعض قطرات من ألوان الطعام (أي لون من اختيارك) في كل برطمان.

2- ثم تضاف ملعقة صغيرة من الزيت العطري المفضل في كل برطمان، يمكن زيادة الكمية حسب الرغبة للحصول على رائحة قوية.

3- بعد ذلك في يضاف كوب واحد من الماء لإناء ويغلى على النار.

4- بعد ذلك تضاف عبوات الجيلاتين الأربعة للماء المغلي مع التقليب بالمضرب حتى تمام الذوبان لمدة دقيقة واحدة.

5- بعد ذوبان الجيلاتين، يضاف الكوب المتبقي من الماء للإناء ثم يضاف الملح.

6- بعد ذلك يرفع الإناء من على النار ثم يصب في البرطمانات. ويراعى إضافته للبرطمانات سريعا في خلال دقائق معدودة بعد رفعه من على النار. مع الحذر حيث يكون الإناء ساخن جدا، كما يمكن الاستعانة بقمع صغير لتجنب تساقط بعض الخليط خارج البرطمانات.

7- يقلب الخليط داخل البرطمانات بسرعة باستعمال ملعقة بلاستيكية، مع مراعاة استخدام ملعقة لكل برطمانات لضمان عدم اختلاط الروائح المختلفة.

8- بعد ذلك، تترك البرطمانات لمدة 24 ساعة كي يتماسك الخليط الجيلاتيني في درجة حرارة الغرفة.

بعد ذلك، ستحصلين على نتيجة رائعة من جل معطر للجو يدوم لأكثر من شهر، فيمكنك تحضير العديد من البرطمانات في أن واحد لوضع كل منهم في أماكن مختلفة كالحمام، المكتب، السيارة.

طريقة عمل معطرات طبيعية للمنزل

معطر الليمون الرش

المكونات:

ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
كوبان من الماء النقي الساخن.
زجاجة رش فارغة ونظيفة.
ملعقة واحدة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ” صودا الخبز “.
قطرتان من الزيت الطبيعي المفضل.

طريقة الصنع:

اخلطي كل من عصير الليمون وصودا الخبز الزيت العطري في وعاء عميق.
أضيفي الماء الساخن إلى الخليط السابق وحركيه جيداً بواسطة الملعقة الخشبية إلى أن تتداخل المكوّنات جميعها.
اتركي الخليط الساخن مكشوفاً لفترة حتى يبرد تماماً.
اسكبي الخليط في زجاجة السبراي الفارغة وأغلقيها بإحكام، ثم رجّي الزجاجة ورشي في أنحاء الغرفة لتحصلي على الرائحة المنعشة لليمون، ويمكنكِ استبدال عصير الليمون بمطحون قشور الجريب فروت أو البرتقال، كما يفضّل حفظ هذه الزجاجة في مكانٍ رطب كالحمام لحين الاستخدام مع رجها دائماً قبيل الاستخدام.

معطر اللافندر والنعناع

المكونات:

قطرتان من زيت النعناع.
قطرتان من زيت اللافندر “الخزامى”.
قطرتان من زيت شجرة الشاي.
كوبان من الماء الساخن.

طريقة الصنع :

امزجي الزيوت العطرية الثلاثة معاً في إناء واحد، ثم اسكبي فوقها الماء الساخن وحركيها جيداً بالملعقة.
فرغي محتويات الإناء في زجاجة رش فارغة ورجيها جيداً ثم رشي في جميع أرجاء المكان لتنعمي بالرائحة المنعشة، مع ضرورة رجها دائماً قبل الاستعمال وحفظها في مكان رطب وعدم تعريضها المباشر لأشعة الشمس أو البرودة الشديدة.

سبراي معطر للهواء من الليمون

من خلال طريقة بسيطة وسهلة يمكنك صناعة سبراي صحي معطر للهواء من عصير الليمون، فالليمون معطر طبيعي يضفي رائحة مميزة.

المكونات والأدوات المستخدمة

1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
2-3 قطرات من أي زيت عطري تفضلينه
2 كوب من الماء الساخن
زجاجة سبراي

طريقة التحضير

1- يضاف كلا من صودا الخبز وعصير الليمون والزيت العطري في وعاء عميق.

2- ثم يضاف الماء الساخن للوعاء مع التقليب باستخدام ملعقة خشبية، ثم يترك الخليط كي يبرد.

3- بعد ذلك، يضاف الخليط لزجاجة سبراي ذات غطاء محكم وتستعمل بعد ذلك، مع مراعاة رجها جيدا قبل الاستخدام.

ملحوظة: يحفظ هذا السبراي في مكان رطب كالحمام مثلا.

ويمكنك أيضا استبدال عصير الليمون بقشور البرتقال أو الجريب فروت أيضا.

سبراي معطر للجو من اللافندر والنعناع

فخليط النعناع مع اللافندر يتميز برائحة منعشة وذكية، كما يضاف لها أيضا زيت شجرة الشاي وهو معروف بخواصه المضادة للبكتيريا.

المكونات

2 قطرة من زيت اللافندر العطري
2 قطرة من زيت النعناع
2 قطرة من زيت شجرة الشاي
2 كوب ماء

طريقة التحضير

1- تخلط المكونات معا جيدا ثم تضاف لزجاجة سبراي نظيفة مع الرج جيدا.

2- ثم يستخدم الخليط بعد ذلك كسبراي معطر للهواء، مع مراعاة الرج جيدا قبل الاستعمال لضمان امتزاج الزيوت جيدا. وهو وصفة بسيطة لا تتسبب في الحساسية أو تهيج الجهاز التنفسي.

مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهلي

مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهلي سوف نتحدث اليكم عن مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهلي ونعرض لحضراتكم في هذا المقال ان العصر الجاهلي هو العصر الذي سبق الاسلام وان هذا العصر يتميز بالجهل من الناحيه الدينيه لانهم كانو يعبدون الاصنام ونعرض لحضراتكم ايضا من خلال هذا المقال المظاهر الذي تمتع بها هذا العصر من الناحيه العلقيه من خلال اللغه والشعر والنثر وانهم كانو يتمتعون بايجاده الامثال ونعرض ذلك من خلال موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم ونرجو ان ينال هذا الموضوع اعجاب حضراتكم ونتمني لكم قراءه ممتعه من خلال موقع لحظات.

العصر الجاهلي

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن العصر الجاهلي وذلك من خلال الاتي:

العصر الجاهلي هي الفترة التي سبقت بعثة الرسول الكريم محمد عليه الصلاة والسلام، والتي عاش فيها العرب في الجزيرة العربية، وقد استمرت هذه الفترة ما يقارب قرنا ونصف.

حيث إنّ كلمة الجاهلية لا تعني الجهل المضاد للعلم، وإنما يقصد بها الجهل المُضاد للحلم، وقد قسّم مؤرخو الأدب الفترة الجاهلية من ناحية الأدب إلى قسمين أساسين، هما الجاهلية الأولى، والجاهلية الثانية، أما الجاهلية الأولى فهي الفترة التي تمتد إلى زمن بعيد جدا ولا يعلم المؤرخون عنها شيئا، أما الجاهلية الثانية فهي الفترة التي امتدت إلى نحو مئتي سنة قبل ظهور الإسلام، وقد وصل إلينا بعض من الشعر المنظوم من تلك الفترة.

ومن الجدير بالذكر أنه عندما يسمع امرؤ ما مصطلح العصر الجاهلي فإنه عادة ما يتبادر إلى ذهنه تلك الفترة التي تسبق قدوم الإسلام كاملة بما تشتمل عليه من حقب، إلّا أن الذين بحثوا في الأدب الجاهلي لم يتوسعوا فيه إلى تلك الدرجة.

فقد اقتصروا على قرن ونصف فقط قبل البعثة النبوية، فكما ورد عن الجاحظ أن الفترة التي درس فيها الشعر العربي كانت قبل مئة وخمسين عاما قبل مجيء الإسلام.

وما قبل ذلك لم يعرف عن الشعر العربي شيئا، كما أن عرب الشمال يعدون مجهولي التاريخ إلى حد ما، فلم يعرف عنهم أي شيء منذ أن قُضي على دولتهم من قِبَل الرومان، ولم يرد في التاريخ سوى القليل من الأخبار الفارسية والبيزنطية، وبعض النقوش المكتوبة بالسامية، أما الأخبار التي تم الإسهاب فيها فهي تعود إلى الفترة الجاهلية الثانية وليست الأولى.

اللغة العربية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن اللغه العربيه في العصر الجاهلي وذلك من خلال الاتي :

تعتبر اللغة العربية إحدى اللغات السامية التي نشأت عن أصل واحد وهي الآشورية، والسريانية، والعبرية، والحبشية، واقتصرت اللغة العربية في كتابتها على الحروف دون الحركات، ومرت اللغة العربية بالعديد من المراحل.

فكان للعرب قديما لغتان، وهما اللغة الجنوبية، واللغة القحطانية، ولهاتين اللغتين حروف تختلف عن الحروف المتعارف عليها.

ثم ظهرت لغة أحدث منهما، وهي اللغة الشمالية أو العدنانية.

كل ما وصلنا من شعر في العصر الجاهلي هو باللغة الشمالية لأن الشعراء الذين وصلنا شعرهم من قبيلة ربيعة، ومضر العدنانيتين، أو من قبائل يمنية رحلت إلى الشمال كقبيلة كندة، وطيء، ومع مرور الأيام تقاربت اللغتان كثيرا من خلال الاتصال بالتجارة، والحروب، والأسواق الأدبية مما أدى إلى تغلب اللغة القحطانية على العدنانية، ثم عرفت بعد ذلك باللغة الفصحى.

الشعر

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن الشعر في العصر الجاهلي وذلك من خلال الاتي :

لقصائد الشعر الجاهلي شكل مختلف عن بقية قصائد العصور الأخرى، حيث تبدأ قصائدهم بأبيات من الغزل الجميل، ثمّ ينتقل الشاعر إلى وصف الصحراء التي جابها وصفا دقيقا، وبعد ذلك يصف ناقته.

وأخيرا يدخل في الغرض الذي أنشأ القصيدة من أجله، فقد يكون مدحا، أو رثاء، أو هجاء، أو حماسةً، أو اعتذارا، ولا ننسى تطرقه إلى ذكر الحكمة في ثنايا قصيدته، وللشعر الجاهلي خصائص عدة، وهي تصوير الطبيعة الجاهلية تصويرا دقيقا الصدق في التصوير، والتعبير. البساطة، والوضوح، والواقعية.

بإمكاننا الوصول إلى الشعر الجاهلي من مصادر عدة، كالمعلقات، والأصمعيات، وحماسة أبي تمام، ودواوين الشعراء الجاهليين، والكتب المفسرة للقرآن، والكتب المختصة بالنحو، واللغة، ومعاجم اللغة، وحماسة البحتري، وكتب الأدب العامة.

النثر

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن النثر في العصر الجاهلي وذلك من خلال الاتي :

هو كلام منثور، وليست له قيود، ولا قافية، وألفاظه منتقاة بدقة، وعباراته مصوغة بطريقة حسنة، وجذابة، فهي تؤثر في أذن السامع، إذ يختلف في تكوينه عن الكلام العادي، الذي يستخدمه الناس للحديث في أمور حياتهم اليومية.

للنثر الجاهلي عدة أنواع، وهي الخطابة، والأمثال، والحكم، والقصص، وسجع الكهان، ولكن تميزت الخطابة عن كل هذه الأنواع، بكونها حديثا معانيه جيدة، ومتينة، ومؤثرة، وموجهاً لجمع من الناس للوصول لهدف معين، كأن يجذبهم لرأي ما، أو يقنعهم بفكرة محددة، أو يحثهم على القتال في حالات الحرب، أو لتهذيب نفوسهم.

تتميز الخطابة في ذلك العصر بغلبة السجع عليها، فتكون جملها قصيرة، ومتوازنة، ومليئة بالحكمة، والموعظة، ومن أشهر خطباء العصر الجاهلي، زهير بن جناب، وهاشم بن عبد مناف، وقس بن ساعدة، وحاجب بن زرارة، والحارث بن عباد البكري.

الحياة العقلية عند العرب في الجاهلية

في هذه الفقره سوف نتحدث اليكم عن الحياة العقلية عند العرب في الجاهلية وذلك من خلال الاتي :

كانت العادة هي ما يسيطر على عقل العرب في الجاهلية، ويمكن القول إن الحياة العقلية للعرب في الجاهلية كانت شبيهة إلى حد ما بالحياة العقلية لمختلف شعوب الأرض في طور البداوة وقبل الوصول إلى ما يسمى بالنضج الفكري والعقلي.

ولم يكن لدى العرب القدرة على الربط بين السبب والمسبب، أو بين العلة والمعلول، فعلى سبيل المثال لو مرض أحدهم يتم وصف الدواء له، ويحدث الفهم والربط بين الداء والدواء ولكنه ليس ذاك الفهم المطلوب، وإنما تصبح عادة عندهم أن يتم تناول ذلك العلاج إذا مرض أحدهم مرة أخرى بمثل ذلك المرض.

ولم يصل العقل إلى درجة إزالة العقبات والعوارض ومعالجة المسببات، فمثلاً كانوا يعتقدون بأن روحا شريرة هي ما يسبب أمراضا معينة فيشرعون بعملية طرد الأرواح، كما كانوا يلجؤون إلى تعليق التمائم لجلب النفع ودفع الضرر عنهم، وبالرغم من ذلك لم تخل قبائل العرب من العقلاء الذي يلجؤون إلى التفكير والتعليل الدقيق نوعا ما.

وقد كان العرب يخافون من المستقبل ومن الفقر، وعندما كان أحدهم يخاف من الفقر أو العيب الخلقي فقد يلجأ للوأد، وعندما كان يخاف من خسارته في التجارة كان يلجأ إلى التطير والذي كان يحتل مكانة كبيرة عند العرب، فكانوا يراقبون حركة الطير لحاجة لهم فإذا اتجه الطير يسارا تشاءموا وإذا انتقل الطير إلى اليمين تفاءلوا ومضوا في حاجتهم.

كما كانت عندهم العديد من أنواع الخرز المختلفة في ملمسها ولونها، فكانوا يحركونها بطريقة معينة ويرددون بعد ذلك كلاما ككلام الكهنة والذي كانوا يسمونه بالرقية، ومن أسماء الخرز الذي كانوا يستخدمونه خرز الهنمة، وخرز الهمرة، وخرز الكرار، وخرز الدردبيس.
لقد تحدثنا اليكم عن مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهلي وذلك من خلال موقعنا لحظات ولمزيد من المعلومات زوروا موقعنا اكبر موقع في الشرق الاوسط والعالم.

أعراض أبو صفار عند الحامل

أعراض أبو صفار عند الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن أعراض أبو صفار عند الحامل , واسباب عن أبو صفار عند الحامل ,  ان ابو الصفار  له مشاكل كبيره جداً علي الحوامل مثل شحوب الجلد وقلب لونه الي الاصفر ,أعراض أبو صفار عند الحامل , لشعور بآلام في البطن، مع ضعف الجسم بشكل عام.  وسوف نقدم لكم في هذه المقاله عن كيفيه التخلص من  أبو صفار عند الحامل , للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا , موقعنا لحظات ,

أبو صفار عند الحامل

أبو صفار عند الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن  واسباب حدوث أبو صفار عند الحامل

أبو صفار أو اليرقان هو من الأمراض التي تصيب الرجال والأطفال والنساء، ويُصيب أحياناً الحوامل،

وتختلف نسبة حدوث المرض وانتشاره بين الحوامل باختلاف البيئة والظروف المعيشية، وفي العادة

تُصاب الحامل بهذا المرض نتيجةً لأسبابٍ عدة، وينتج عن الإصابة به حدوث تشمع في الكبد.

أعراض أبو صفار عند الحامل

أعراض أبو صفار عند الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن أعراض أبو صفار عند الحامل

شحوب الجلد، وميل لونه إلى الأصفر.
الشعور بآلام في البطن، مع ضعف الجسم بشكل عام.

الشعور بالغثيان والتقيؤ، والإصابة بالإسهال.
فقدان الشهية لتناول الطعام.

ارتفاع درجة حرارة الجسم.
تورم الجسم بشكلٍ عام، وخصوصاً اليدين والقدمين والوجه بسبب احتباس السوائل فيها.

ميل لون البول إلى الأصفر الداكن.
النعاس الشديد، وتشوش القدرة على التفكير، وفقدان الوعي.

أسباب أبو صفار عند الحامل

أسباب أبو صفار عند الحامل سوف نقدم لكم معلومات روعه جداً عن أسباب أبو صفار عند الحامل

الإصابة بتسمم الحمل؛ بسبب ارتفاع ضغط الدم، وما يرافقه من أعراض أخرى؛ مثل: الشعور

بالغثيان، ومغص البطن، والتقيؤ، بالإضافة إلى العديد من الأسباب الهرمونية والنفسية التي تلعب

دوراً مهماً في الإصابة باليرقان.

الإصابة بمرض الركود الصفراوي، وهو من الحالات المرضية الوراثية التي تصيب الحوامل بكثرة،

المرض حميد، يرافقه أيضاً زيادة في مادة البيليروبين، وارتفاع في الدهون الثلاثية، والكولسترول،

ونسبة الفوسفاتيز.

الإصابة بمرض التشحم الكبدي، وهو من الحالات الحادة التي تحدث بسبب الحمل، وهذا المرض

نادر جداً، وقد يصيب الحامل بسبب حملها خصوصاً بين الأسبوعين الثلاثين والثامن والثلاثين من

الحمل، وقد تكون نهايته إصابة الحامل بالفشل الكبدي، أو الفشل الكلوي، لذلك تأتي أهمية

الفحص المبكر لعلاج المرض، وإجراء ولادة مبكرة.

الإصابة بأحد التهابات الكبد الناتجة عن عدوى فيروسية؛ مثل EBV, CMV, E, D, C, B, A.

الإصابة بأحد التهابات الكبد الناتجة عن العدوى البكتيرية؛ مثل: السفلس، والسالمونيلا، والدرن.

الإصابة بحصوات في القنوات الصفراوية أو المرارة.

الإصابة بتشمع الكبد.

للمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الاوسط زورونا ونتمني ان نعجبكم موقعنا لحظات اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط زورونا , موقعنا لحظات ,

كيف تستخدم زجاجات المياه الفارغة وتعيد تدويرها

كيف تستخدم زجاجات المياه الفارغة وتعيد تدويرها علي موقع لحظات نستغل بعض مخلفاتنا ومن هنا تاتي فكرة تدوير كل ما يصلح استخدامه مرة اخرى لأسباب كثيرة منها على سبيل المثال استخدام زجاجات المياه الفارغة ونستعرض من خلال مثال بسيط كيف يتم تدوير أحد تلك المواد لخفض مصروفاتنا في شراء أدوات جديدة قد نحتاجها ومن السهل توفيرها بما لدينا لمعرفة المزيد عن كيفية تستخدم زجاجات المياه الفارغة وتعيد تدويرها كل ماهو جديد علي موقع لحظات

لماذا نستغل بعض مخلفاتنا

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي لماذا نستغل بعض مخلفاتنا ومن هنا تاتي فكرة تدوير كل ما يصلح استخدامه مرة اخرى لأسباب كثيرة منها على سبيل المثال.

  • لخفض مصروفاتنا في شراء أدوات جديدة قد نحتاجها ومن السهل توفيرها بما لدينا.
  • لحماية البيئة بنسبة ولو بسيطة بتقليل حجم وكمية النفايات المستهلكة.
  • لتوفير حجم الطاقة المستخدمة في تصنيع تلك المواد من جديد نظرا لاستهلاكها يومياً.
  1. وفكرة التدوير في الحقيقة نابعة عن الوعي بأهميته،

  2. وهذا المقال من باب نشر الوعي البيئي لدى عامة الناس،

  3. مما سيكون له الأثر الطيب في حياتنا،

  4. فالفكرة تنبع من الأساس في كيفية فرز النفايات المستهلكة يومياً لدينا، والتفكير فيما يصلح استخدامه منها مرة أخرى.

استخدام زجاجات المياه الفارغة

  1. في هذه الفقرة نتكلم علي استخدام زجاجات المياه الفارغة ونستعرض من خلال مثال بسيط كيف يتم تدوير أحد تلك المواد.

  2. وكيف يمكننا استخدامها مرة أخرى بصورة جديدة.

  3. ومن تلك المواد زجاجات المياه الفارغة،

  4. إذ يتم استهلاك كمية كبيرة منها يومياً،

  5. وهناك العديد من الأفكار توضح كيف يمكن لنا استخدام تلك الزجاجات الفارغة في أغراض أخرى،

  6. منها على سبيل المثال.

  • يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة بقطع الجزء العلوي منها وتلوينه بلون مناسب للغرفة مثلاً، واستخدامه كغطاء للمبة بدلا من الأبليكات الجاهزة التي نشتريها.
  • يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة بعد ثقبها عدة ثقوب حول جسم الزجاجة بالكامل، وتركيب خرطوم المياه في فوهتها، كرشاش مياه لحديقة المنزل.
  • يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة بعد قطع الجزء العلوي واستخدام الجزء السفلي منها،
  • كأصيص لزراعة النباتات فيها ووضعها في شرفة المنزل أو على حافة الشباك.
  • يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة كحافظة للتوابل على سبيل المثال،
  • بعد قطع الجزء العلوي منها واستخدامه في عمل أكياس محكمة الغلق مغلقة،
  • عن طريق وضع ذلك الجزء داخل الكيس وإخراج أطرافه من فوهة الجزء العلوي،
  • وغلقه بغطاء الزجاجة بشكل محكم.
  • يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة، بفتحها من الأجناب وثني تلك الفتحات للخارج، وتعليقها في شرفة المنزل مع ملئها بحبوب القمح أو الأرز، أو أي أكل مناسب لتغذية الطيور والعصافير.
  • يمكن استخدامها كوعاء صغير لوضع بعض الأكلات الخفيفة أو المسليات، بقطيع الجزء السفلي بارتفاع 6 سنتيمتر مثلاً وكأنه طبق صغير.
  1. وتلك الأمثلة السابقة ليس كل شيء، إنما هي بعض الصور التي يمكن استخدام زجاجات المياه الفارغة من خلالها،

  2. بصورة جديدة لأغراض مختلفة وهكذا أدعوكم أخواني وأخواتي بالتفكير بإبداع،

  3. في إعادة تدوير المواد التي يمكن استخدامها مرة أخرى، بصورة عملية تناسب احتياجاتنا دون شراء أغراض مماثلة أكثر كلفة.

  4. لمعرفة المزيد عن نبات البامبو والحظ نبات البامبو والطاقة تكاثر نبات البامبو أسعار نبات البامبو زوروا موقع لحظات

أضرار صبغه الشعر علي المرأة الحامل

أضرار صبغه الشعر علي المرأة الحامل علي موقع لحظات اكبر موقع في الشرق الأوسط في تقديم العديد من الموضوعات المختلفة ، أضرار صبغه الشعر علي المرأة الحامل ,ما هي أسباب الإجهاض,الإجهاض,علاج و دواء العقم,اعتبارات عامه في الإجهاض,ألم رأس معده الحامل,نزيف واحتقان انف الحامل,الم الضلوع الحامل,ما هي أسباب الولادة المبكرة,أسباب العقم,الغازات في الحامل,العقم والقطط,غثيان الصباح عن الحامل,تورم الحامل,الولادة القيصرية .

أمور يجب اتباعها عند استعمال صبغه الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة

  • ننصحك بعدم استخدام الصبغات خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل.
  • ننصحك بعدم استخدام الصبغة إذا وجدتِ شقوقاً بفروة رأسك.
  • ننصحك باستخدام صبغات الشعر النباتية مثل «الحناء»، فهي آمنة أكثر من الصبغات الكيميائية خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
  •  قومي بعمل الصبغة في مكان جيد التهوية.
  • لا تتركي الصبغة على شعرك أكثر من الوقت المحدد.
  • اغسلي فروة رأسك جيداً بعد الصبغة.
  •  استخدمي قفازات عند استخدام الصبغة؛ لتقليل مساحة الجلد المعرضة للصبغة، وبالتالي تقليل كمية المواد الكيميائية الممتصة.
  • حاولي تجنب وضع الصبغة على فروة الرأس، ويمكنك فعل ذلك عن طريق وضع زيت زيتون على فروة الرأس أو الأذن .
  • اعملي اختبار حساسية للصبغة أولاً، واتبعي الإرشادات الموجودة على العبوة.
  •  لا تقومي بصبغ الحواجب أو الرموش .
  • اصبغي شعرك بأمان أثناء الرضاعة حيث إن ذلك يمكن أن يسبب تورماً أو زيادة خطر العدوى في منطقة العين.

أضرار صبغه الشعر علي المرأة الحامل

الرأي الأول:

أكد البحث الذي أجراه الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، أن صبغات الشعر آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل، حيث إن الجلد يمتص جزءًا بسيطًا من المواد الكيميائية الموجودة في الصبغ.

ولا يُعتقد أن الكمية البسيطة المُمتصة تستطيع التأثير على نمو الجنين، ولكن أكد هذا البحث أيضًا على ضرورة توخي الحذر وعدم استخدام أي من صبغات الشعر خلال الثلاث أشهر الأولى من الحمل، حيث إن هذه الصبغات تحتوي على بعض الأبخرة، التي من الممكن أن يكون استنشاقها ضارًا بصحة الجنين.

الرأي الثاني:

تشير هذه الدراسات إلى أن صبغات الشعر تضر بصحة الجنين، ويعود ذلك إلى أن أجهزة الجسم لدى الجنين غير مكتملة، فلا يستطيع حماية نفسه من خطر المواد الكيميائية والأبخرة الموجودة في هذه الصبغات، وينصح القائمون على هذه الدراسة الحوامل بعدم استخدام صبغات الشعر في أثناء الحمل.

أمور يجب اتباعها عند صبغ الشعر خلال فترة الحمل

تقول الدكتورة خديجة إنه وفقاً لمعظم الدراسات، فإن صبغات الشعر على الأرجح آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل، حيث إنه يتم امتصاص جزء بسيط من المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة من خلال الجلد.

لكن ننصحك بالحذر من أن تستخدمي صبغه الشعر خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل، حيث إن لبعض الصبغات أبخرة، واستنشاق هذه الأبخرة يمكن أن يكون ضاراً على الجنين، أيضاً بعض الصبغات تحتوي على غاز والأمونيا الذي له أبخرة كيميائية قوية.

إذا كنتِ ستصبغين شعركِ بالصبغة التي تحتوي على المواد الكيميائية خلال فترة الحمل، فعليكِ اتباع هذه النصائح :

  • استخدمي قفازات اليد في أثناء توزيع صبغه الشعر على فروة رأسكِ.
  • لا تتركي صبغه الشعر على شعركِ أكثر من الوقت المحدد.
  • اصبغي شعركِ في مكان جيد التهوية.
  • اغسلي فروة رأسكِ جيدًا بعد إزالة الصبغة.

اكتشفي تأثير صبغه الشعر أثناء الحمل على الجنين

تختلف الدراسات العلمية الحديثة في مدى التأثير المباشر لصبغات الشعر المكونة من المواد الكيميائية على صحة الجنين أثناء فترة حمل الأم، فهناك من يؤكد تأثيرها على صحة الجنين أو إصابته بتشوهات خلقية أو تأثيرات صحية بسيطة، وهناك دراسات تنفي ذلك، بالرغم أن جميع الدراسات تنصح المرأة الحامل بعدم استخدام تلك الصبغات فترة الحمل، خصوصاً في الأشهر الأولى للحمل، لما لها من تأثيرات سلبية على الأم الحامل كونها تتضمن مواد كيميائية، أو حتى ما سيتتبع ذلك من تأثر للجنين بشكل أو بآخر.

وهنا نستعرض أهم خلاصة تلك الدراسات واختلافها:

وفقاً للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن صبغه الشعر على الأرجح آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل، حيث إنه يتم امتصاص جزء بسيط من المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة من خلال الجلد، لكن ينصح بالحذر من أن استخدام الصبغة خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل، حيث إن لبعض الصبغات أبخرة، واستنشاق هذه الأبخرة يمكن أن يكون ضار على الجنين، أيضاً بعض الصبغات تحتوى على غاز الأمونيا الذي له أبخرة كيميائية قوية.

صبغة الشعر
صبغه الشعر

بحسب بعض الدراسات الأخرى، فإن استعمال المواد الكيميائية أثناء الأشهر الأولى في الحمل قد يشكل خطراً على الحامل ويعرضها للإجهاض، أو زيادة الغثيان والقيء والدوخة. حيث أن الأدوية المستعملة في صبغة الشعر لها رائحة نفاذة قد تشعر الحامل بالدوخة الشديدة وتؤدي إلى هبوط في الضغط. وهناك بعض الدراسات التي تؤكد أن أدوية الصبغة للشعر ربما تسبب نزيفاً للحامل، وبعض الدراسات تنفي ذلك وتقول إنه لا تأثير لها.

طرق تخسيس الوجه

الكثير من الفتيات تعاني من تكدس الدهون في الوجه , وذلك قد يسبب الأزعاج والأحراج لهن , فإن الوجه يعتبر مرأه للأشخاص , والوجه الذي يخلو من العيوب يعد من علامه من علامات الجمال , فت الكثير من الأشخاص سواء فتيات أو رجال بشكل عام يتمنون أن يحصلوا علي وجه جميل وصافي , فت يسعي الكثير منهم بمختلف الطرق سواء بأستدامهم مستحضرات تجميلية , أو الخلطات الطبيعية لكي لا تؤثر بالسلب عليه , والبعض الأخر قد يرغب في الحصول علي وجه ممتلئ , فـ لكل شخص متطلباته الخاصه وأرائه المختلفه بالنسبه لمظهره الذي يعكس شخصيته .

وصفات طبيعيّة لتخسيس الوجه

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض الوصفات الطبيعيه التي قد تحتاجونها لتخسيس الوجه لأن يوجد الكثير من الأشخاص يحب أن يكون وجههم شكله مثالي :

خلّ التفاح وزيت اللوز المرّ

المكوّنات:

ملعقتان كبيرتان من خلّ التفاح.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
ملعقة كبيرة من زيت اللوز المرّ.
معلقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون.

الطريقة:

نخلط خلّ التفاح وماء الورد مع بعضهم، ثمّ نضيف إلى الخليط زيت اللوز المر، والزنجبيل المطحون ونخلطهم جيداً، وبعدها نضع الخليط على الوجه ونقوم بتدليكه بشكلٍ دائري من خلال أصابع اليد، ونترك الخليط على الوجه مدّة لا تقلّ عن ساعتين حتّى يجفّ، ثمّ نشطف الوجه بالماء الفاتر، ويفضل أن نكرّر هذه الوصفة مرّة كلّ أسبوع.

الزنجبيل والماء الفاتر

المكوّنات:

ملعقة من الزنجبيل المطحون.
كوب من الماء الفاتر.

الطريقة:

نضع الزنجبيل في وعاء مناسب، ثمّ نضيف الماء الفاتر مع العجن حتّى يصبح الخليط متماسك.
نضع الخليط على الوجه ونتركه حتّى يجفّ، حيث تعمل العجينة على حرق الدهون، وبالتالي تؤدّي إلى التنحيف.
يفضّل تكرار هذه العمليّة كل يوم قبل الخلود إلى النوم.

وصفات طبيعية

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن الوصفات الطبيعية التي بأمكانها تنحيف الوجه دون أي أضرار جانبية وبل تعطي الوجه نضارة :

زبدة الكاكاو

تمنح زبدة الكاكاو النعومة والمرونة للبشرة، الأمر الذي ينعكس بالإيجاب على الوجه والرقبة، بالإضافة إلى قدرتها على جعل الرقبة أنحف من المعتاد، ويتمّ استخدام زبدة الكاكاو عن طريق وضع ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو في الميكرويف، وتسخينها لأقلّ من دقيقة، ثمّ تطيقها على الوجه والرقبة وتدليكهما، مع الحرص على استخدامها مرتين يومياً ويفضّل صباحاً ومساءً.

بياض البيض

يُستخدم بياض البيض للتخلّص من دهون الوجه والرقبة، حيث يشدّ البشرة ويحسّنها طبيعياً، وذلك من خلال وضعه على الوجه والذقن مع استخدامه مرة كلّ يوم للحصول على نتائج أفضل، ويتم عن طريق فصل صفار البيض عن البياض وخفقه، وإضافة القليل من العسل، والحليب، وعصير الليمون، ثمّ تطبيق القناع على الوجه والرقبة، والانتظار حتى يجفّ تماماً، حيث يستغرق عادةً 30 دقيقة، ثمّ يتمّ غسل الوجه بالماء الفاتر.

تمارين رياضية

وجه السمكة

يستهدف هذا التمرين الدهون الموجودة أسفل الخدود، وذلك عن طريق سحب أو رفع الخدين، الأمر الذي من شأنه أن ينسّق عضلات الخدود بشكل متساوٍ، بحيث يتم سحب وشفط الخدود لداخل الفم، وذلك من خلال ثني الشفتين حتى يصبح الوجه مثل وجه السمكة، مع الاستمرار في هذه الوضعية لمدة 30 ثانية مع تكراره عشر مرات، كما يتم عمله كحد أقصى مرتين يومياً.

سحب الشفتين

يتمّ هذا التمرين عن طريق دفع الفك السفليّ، ثمّ رفع الشفاه العليا قدر الاستطاعة إلى الأعلى، مع الاستمرار على هذه الوضعية من 10-15 ثانية، حيث يساعد هذا التمرين على الحصول على عظام وجه عالية، وفك بارز، ويتمّ تكرار هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات يومياً، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هناك تمارين أخرى، مثل: تدوير اللسان، ورفع الذقن، وتحريك الذقن، وتحريك اللسان.

نصائح للحصول على وجه نحيف

نقدم لكم في هذه الفقرة بعض المعلومات التي قد تحتاجون معرفتها عن النصائح التي يجب اتباعها للحصول علي وجه نحيف لتظهر بمظهر جميل ورائع :

يمكن اتباع بعض النصائح للحصول على وجه أنحف، وهي:

  • الإكثار من شرب الماء.
  • تجنب الإفراط في تناول الملح والسكر.
  • تجنب التدخين.
  • تناول نظام غذائي صحي.
  • الابتعاد عن الكحول.
  • الامتناع عن وجبة العشاء بشكل كلي، ويمكن أن نقوم بشرب كوب من الشاي الأخضر، أو اليانسون ، أو الحليب خالي الدسم.
  • ممارسة التمارين الرياضية مدّة لا تقلّ عن نصف ساعة يومياً، حيث تساعد
  • على حرق الدهون المتراكمة في الوجه خصوصاً الخدين والذقن.
  • تناول الخضروات والفواكه بشكل مستمر، ممّا يؤدّي بطريقة فعالة إلى تنحيف الوجه.
  • التقليل من تناول الدهون، خاصةً الدهون غير المفيدة للصحّة.
  • تناول ثماني أكواب من الماء يومياً على الأقل، يساعد بشكل كبير على تنحيف الوجه، ويبقه رطباً وجذاباً.
  • تجنب تناول الأطعمة الخارجية، والتقليل من إضافة الملح على الطعام،
  • فهناك الكثير من الوجبات تحتوي على كميّة كبيرة من الملح منها البطاطا المقلية والبيتزا وغيرها من الوجبات السريعة.
  • التدليك بطريقة مستمرة يساهم في حرق الدهون الموجودة في الوجه، كما يمكن أيضاً أن يعمل على شدّ الوجه.
  • تجنّب السكريات والحلويّات لإنقاص الوزن، سيخلّص بصورة تلقائية من الدهون الزائدة في الوجه.

منهج العلوم للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024

منهج العلوم للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024 يقدم لكم موقع لحظات أقوى ملزمة فى العلوم شاملة كل المنهج للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024 ، ولكن مع هذه الملزمة الرائعة لن تجدوا فيها اى صعوبة في مذاكرة العلوم حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة بأكبر قدر ممكن تابعونا الى اخر المقالة سوف تجدون كل ما هو جديد ومميز عن منهج العلوم للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024

اقوى ملزمة العلوم للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024

اقوى ملزمة العلوم للصف الثالث الاعدادى الترم الثانى 2024 لا يخرج عنها اى امتحان حيث تحتوى على جميع اجزاء المنهج بطريقة سهلة ومبسطة لكى نفيد الطلبة

 

 

               للمشاهدة او التحميل اضغط هنا