ما هو نظام رجيم البروتين

ما هو نظام رجيم البروتين يعتمد رجيم البروتين على مبدأ تغيير العادات الغذائية اليومية باضافة المزيد من البروتينات بدل النشويات التي يعتقد انها المسبب الأول للسمنة و الوزن الزائد ما هو نظام رجيم البروتين علي موقع لحظات من بين انظمة الرجيم التي تتيح خسارة الوزن يبرز رجيم البروتين والذي يعتمد كما يدل اسمه على تناول …